Как болницата разби фантазиите ми за уютни бебешки одеяла

В момента гледам едно ръчно плетено чудовище с осморки, което пралеля ми изпрати от Делхи. Тежи горе-долу колкото малко куче. Преди да завърша за медицинска сестра и преди да имам собствено дете, което приема съня като враждебни преговори, сигурно бих завила спящото си новородено с това тежко вълнено нещо заради перфектната естетика на детската стая. Сега обаче, само като го погледна, и гърдите ми се стягат.

Цялата ми концепция за бебешкия сън беше изградена върху лъжи, продадени ми от страниците на каталозите. Мислех си, че бебетата се нуждаят от легла, които приличат на нашите – отрупани с юргани, възглавници и мекички неща. А след това изкарах първата си практика в педиатричното отделение и разбрах точно как изглежда на монитора средата, в която бебето вдишва обратно собствения си въглероден диоксид.

На практика трябва да се сбогувате с мечтите си за уютно завито бебе и просто да приемете, че празните, стерилно изглеждащи кошари вече са вашият живот, докато проверявате потното им вратле на всеки час, за да сте сигурни, че не сте ги опекли без да искате в поларения гащеризон.

Pinterest ви излъга

Вижте, моята педиатърка ме погледна право в очите на прегледа през втория месец и ми припомни златното правило, въпреки че знае, че преди си вадех хляба точно с писането на тези протоколи. Никакви свободни тъкани в кошарата преди първия рожден ден. Никакви. Нито семейното одеяло, нито разпадналата се муселинова пелена, нито сладкото плюшено парцалче за гушкане.

Науката е сурова, но е необходимо да я разберем. На бебетата под дванадесет месеца им липсват двигателните умения и силата във врата, за да се освободят надеждно, ако тежка тъкан покрие лицето им. Те също така имат незряла терморегулация. Когато им стане твърде горещо, спят прекалено дълбоко и мозъкът им забравя да изпрати сигнала да се събудят и да дишат. Това е един ужасяващ биологичен бъг.

Постоянно виждам как родителите се опитват да заобикалят това правило. Мислят си, че леко одеялце, подпъхнато под ръбовете на матрака, е напълно ок, или пък искат да използват онези тежки одеяла, които са видели в някоя таргетирана реклама. Тежките продукти за сън за бебета са напълно небезопасни и на практика притискат малките им гръдни кошове, ограничавайки и без това плитките вдишвания, които правят по време на дълбок сън.

Вместо това разчитаме на спални чувалчета за носене. Обличате им един основен слой и ги закопчавате в чувалчето. Държа цяла купчина Зимни бебешки бодита от органичен памук с дълъг ръкав и копчета в чекмеджето, защото те са моят стандартен първи слой под спалния чувал, когато зимите направят старата ни къща студена и проветрива. Копчетата на деколтето означават, че мога да го прекарам през голямата му глава без драми, а органичният памук "диша" достатъчно добре, за да не изпадам в паника, че ще прегрее посред нощ.

Какво всъщност да правите с всички тези завивки

Ако не можем да ги сложим в кошарата, сигурно се чудите защо получихте петнадесет различни одеяла на бебешкото си парти. Те не са напълно безполезни, просто трябва да ги преосмислите в съзнанието си по-скоро като инструменти за времето на будуване, отколкото като аксесоари за сън.

Ето за какво всъщност ги използвам през тези безкрайни първи няколко месеца:

• Бариера за количката: След като бебето е надеждно закопчано в столчето за кола или количката, можете да подпъхнете плътно одеяло върху скута му, за да спира вятъра, като го държите стриктно под нивото на гърдите.
• Възглавничка за времето по корем: Сгъвам голямо одеяло наполовина върху килима в хола, за да създам чиста, леко подплатена повърхност за упражненията за врата, така че детето ми да не ближе кучешките косми от килима ни.
• Покривало за кърмене: Един много тънък, еднослоен муселин върши чудесна работа, когато се налага да кърмите в претъпканата чакалня на педиатъра и предпочитате да не правите зрителен контакт с рецепционистката.
• Подложка за повиване на обществени места: Държа едно одеялце натъпкано в чантата за пелени специално за да го постилам върху онези съмнителни пластмасови масички за повиване в тоалетните на кафенетата.

Забележете какво липсва в този списък. Покриването на цялата количка с одеяло, за да блокирате слънцето, е огромна грешка, която виждам постоянно в парка. Това ограничава въздушния поток и превръща коша на количката в оранжерия, повишавайки вътрешната температура до опасни нива за броени минути. Просто използвайте вградения сенник на количката, моля ви.

Проблемът с материалите

Когато се сблъсквате с чувствителната кожа на новородено, която се обрива, дори само ако я погледнете накриво, синтетичните тъкани са вашият враг. Полиестерът задържа топлината и влагата, което е бърз път към топлинен обрив и зачервени петна от екзема.

Станах изключително взискателна към текстила, след като лекувах достатъчно случаи на контактен дерматит. Трябват ми тъкани, които пропускат въздуха лесно.

Моят абсолютен фаворит за всякакви ситуации е Бебешкото одеяло от органичен памук с принт на полярно мече. Купих по-малкия размер специално за пътуване и то преживя неща, за които предпочитам да не мисля. Свърши отлична работа като покривало за кърмене по време на един ужасен полет до Финикс, послужи като кърпа за оригване, когато свърших истинските, и осигури чиста бариера между детето ми и една изключително съмнителна масичка на летището. Органичният памук всъщност става по-мек след пране на висока температура, което е задължително, когато си имате работа с телесни течности.

След това идва ред на Бамбуковото бебешко одеяло с десен на лебеди. То е просто окей, ако трябва да съм брутално честна. Всички са луди по бамбука и, да, материята е невероятно мека и хладна на допир. Но по-големият размер се усеща като борба с хлъзгав парашут, когато сте недоспали и се опитвате да го сгънете с една ръка. Твърде е голямо за количката и се влачи по колелата. Хвърлям го на пода за времето по корем, защото изглежда добре, но не е функционалното нещо, към което посягам, когато закъсняваме.

Капанът на тазобедрената дисплазия

Трябва да поговорим за повиването за минутка, защото начинът, по който повечето хора го правят, е ортопедично ужасяващ. Повиваме новородените, защото те имат рефлекса на Моро, което означава, че рязко разхвърлят ръчичките си всеки път, когато мръднат насън, и се будят в паника. Пелената прибира ръцете им плътно до тялото, за да могат наистина да си починат.

Но родителите имат склонност да увиват цялото бебе като стегнато бурито – от раменете чак до пръстите на краката. Седяла съм в ортопедични клиники, пиейки ужасно болнично кафе, докато лекарите ми обясняваха механиката на ставите, и всичко се свежда до следното: ако принудите краката на бебето да са идеално прави и ги увиете плътно един към друг, тазобедрената става не се оформя правилно.

Главата на бедрената кост трябва да лежи дълбоко в ямката, за да оформи ставата, докато детето расте. Когато краката са притиснати прави надолу, главата се отдалечава от ямката. Това води до тазобедрена дисплазия.

Лечението на тазобедрената дисплазия включва стремена на Павлик, което е едно тъжно малко приспособление от каишки, държащо краката на бебето вдигнати в поза "жабче" 24 часа в денонощието в продължение на месеци. Мъчително е за бебето, превръща смяната на пелени в кошмар, а родителите винаги плачат, когато ги поставяме. То напълно проваля всяка стратегия за сладки бебешки дрешки, която сте планирали.

Можете напълно да избегнете това, просто като оставите долната половина на пелената свободна. Увийте ръцете и гърдите колкото е нужно стегнато, но краката трябва да са свободни да се разтворят като на жабче и да се сгънат към коремчето. Ако не можете удобно да пъхнете ръката си в долната част на пелената, значи е твърде стегната.

Разгледайте пълната ни колекция от устойчиви продукти за детската стая, за да намерите неща, които наистина работят за вашето ежедневие, без да правят компромис с безопасността.

Големият преход в съня

Рано или късно, ерата на повиването приключва. В секундата, в която бебето ви покаже признаци на преобръщане, което обикновено се случва около втория или третия месец, трябва незабавно да спрете да повивате ръцете му.

Ако бебето се преобърне по корем, докато ръцете му са притиснати вътре в бебешкото одеяло, то не може да използва ръцете си, за да оттласне лицето си от матрака, за да диша. Това е абсолютно и безкомпромисно правило за безопасност.

Седмицата на прехода е брутална. Ще се будят постоянно, защото ръцете им са свободни и ги удрят по лицето. Просто трябва да стиснете зъби и да преминете през това. Преминете към спално чувалче за носене със свободни отвори за ръцете и пийте повече кафе. В крайна сметка те свикват и след това получавате няколко месеца спокойствие, преди да започне никненето на зъби и отново да съсипе съня.

Майчинството до голяма степен се състои в замяната на една тревога с друга, но поне безопасността на съня е нещо, което можете сериозно да контролирате, като държите кошарата празна.

Готови ли сте да разчистите кошарата и да инвестирате в безопасни, дишащи слоеве? Разгледайте колекцията за сън на Kianao преди следващото си среднощно събуждане.

Среднощни въпроси от окопите

Кога детето ми може наистина да спи с обикновено одеяло?

Американската академия по педиатрия (AAP) казва на дванадесет месеца, но честно казано, моята педиатърка ми предложи да изчакам до осемнадесет месеца, просто за да съм сигурна. Дори и тогава, моето прохождащо дете просто го изритва в рамките на десет минути и така или иначе спи свито в ъгъла на кошарата. Продължавайте да използвате спалните чувалчета, докато не се научат как да ги разкопчават и да се измъкват.

Как да разбера дали на бебето му е студено през нощта без одеяло?

Проверявате задната част на вратлето или гърдите им. Ако кожата е топла и суха, всичко е наред. Ако е потна, им е твърде топло. Не проверявайте ръцете или краката им. Кръвообращението на новородените е ужасно, така че пръстчетата им винаги се усещат като ледени кубчета, дори когато телесната им температура е напълно нормална.

Безопасни ли са одеялата с дупчици за кошарата?

Не, мили мои. Хората си мислят, че дупките означават, че бебето може да диша през тях, ако покрият лицето му. Това е мит. Дупките са за регулиране на температурата, а не за снабдяване с кислород. Това все още е свободна тъкан и все така стои извън кошарата през първата година.

Какво да правя с всички тези тежки юргани, които ми подариха?

Метнете ги върху облегалката на люлеещия се стол в детската стая. Изглеждат красиво на снимки и са чудесни за стопляне на собствените ви крака по време на онези кърмения в 3 сутринта, когато къщата е ледена. Просто не ги слагайте върху бебето.