Скъпо мое предишно аз: Спри да се тревожиш за перфектното бебешко кошче

Скъпа Сара отпреди точно шест месеца.

Знам, че седиш там на кухненския остров в онзи изцапан сив анцуг за бременни, който отказваш да изхвърлиш, пиеш третата си чаша хладко кафе от очуканата чаша и зяпаш таблицата, която Дейв направи, сравнявайки точните размери на всяко едно съоръжение за сън на бебета в интернет. Помниш ли, когато сестрата на Дейв забременя и ти изпадна в пълен посттравматичен стрес около пространствата за сън на новородените и прекара три дни в мрънкане по нейния списък с подаръци? Да. Нека поговорим за това.

Сама се побъркваш, опитвайки се да намериш абсолютно най-добрата бебешка кошара, сякаш е някакъв магически артефакт, който по някакъв начин ще ти гарантира, че отново ще спиш, което, внимание, спойлер – няма да се случи. В смисъл, в крайна сметка ще спиш, но не и сега. Дейв продължава да нарича цялата категория „бебешки бас“, сякаш купувате музикален инструмент или може би голяма риба, което изобщо не помага на тревожността ти. Просто дишай. Ето всичко, което ми се иска да можех да ти кажа, преди да си изгубиш ума напълно.

Роботизираното легло, което струва повече от първата ми кола

Добре, трябва да поговорим за слона в стаята, а именно чистата, неподправена наглост да се искат хиляда и шестотин долара за мъничко легло, което едно дете ще използва приблизително колкото е продължителността на живота на домашна муха. Бях напълно обсебена от идеята да се сдобия с употребявано смарт кошче Snoo от Facebook Marketplace, като постоянно опреснявах телефона си в 2:14 ч. сутринта, сякаш се опитвах да купя билети за първия ред на Тейлър Суифт. Абсолютно безумно е как бебешката индустрия се възползва от нашия отчаян, лишен от сън ужас, за да ни убеди, че имаме нужда от мебел, която струва повече от моята Honda Civic от 2004 г.

И честно казано, самото нещо малко ме плашеше. Закопчаваш бебето в нещо като малка мрежеста усмирителна риза и когато то плаче, леглото го усеща и просто започва агресивно да го друса напред-назад, докато възпроизвежда шумове на самолет. Гледах видеоклипове как работи и през половината време си мислех, че е брилянтно постижение на модерното инженерство, а през другата половина бях убедена, че ще им размъти малките мозъчета. В смисъл, успокояващо ли е, или просто ги разтърсва до примирение? Дори не знам.

Най-лошата част обаче е вината. Седиш там посред нощ, плачейки, защото бебето ти не иска да се успокои, и си мислиш, че ако просто имаше по-добра работа или беше спестила повече пари, щеше да можеш да си позволиш роботизираното легло, което магически щеше да оправи живота ти. Виждаш всички тези инфлуенсъри в Instagram с техните перфектно бежови детски стаи и техните самодоволни, спящи бебета в смарт кошчетата им, и просто се чувстваш като колосален провал, преди дори да си се възстановила напълно от раждането. Това е капан.

О, и дори не си прави труда да гледаш онези паянтови мрежести кошчета за пътуване, които се сгъват в малка раница, защото буквално няма да имаш енергия да напуснеш хола си през първите три месеца така или иначе, така че това е огромна загуба на пари.

Какво ми каза д-р Арис, докато плачех

Спомняш ли си онзи преглед на втората седмица с Мая, на който на практика просто седях на кушетката и хлипах в хартиената престилка? Бях убедена, че матракът ѝ е твърде твърд. Спомням си как притисках ръка в него и си мислех, че се усеща точно като тухла, а зълва ми не спираше да се хвали с новото си бебешко кошче Newton, защото очевидно матракът му е направен от изпреден въздух или нещо подобно, което просто ме паникьосваше още повече.

Но д-р Арис ми каза, че ТРЯБВА да бъде толкова твърд. Тя каза нещо от рода на това, че малките им дихателни пътища са като меки пластмасови сламки и ако матракът изобщо поддава, тежките им малки главички потъват надолу, брадичката им удря гърдите и не могат да дишат. Мисля, че властите всъщност забраниха онези шезлонги за сън под наклон преди няколко години, защото бяха толкова опасни, така че повърхността за сън трябва да е напълно равна, с под 10-градусов ъгъл или нещо подобно. Както и да е, мисълта ми е, че най-празното кошче е най-доброто.

Тя също така ни каза, че трябва да я държим в нашата стая поне шест месеца. Очевидно, държането им точно до леглото ви намалява страшния риск от СВДС (синдром на внезапната детска смърт) с около петдесет процента? Не знам точния медицински механизъм зад това, но тя каза нещо за това как звукът от нашето дишане всъщност поддържа тяхното дишане стабилно. Така че непоносимото хъркане на Дейв всъщност е поддържало бебето ни живо, което беше много труден хап за преглъщане в 3 часа сутринта.

Ако вече се вкарваш във филми относно обзавеждането на детската стая и безопасните пространства за сън, може би просто разгледай колекцията от устойчиви бебешки принадлежности, вместо да четеш още ужасяващи среднощни публикации във форумите за матраци.

Как да ги излъжем наистина да спят вътре

Най-голямата шега от всички е, че ще прекараш седмици в избиране на това красиво малко легло, а бебето ти ще се държи така, сякаш го спускаш в яма с гореща лава всеки един път, когато се опиташ да го оставиш. Ще го люлееш, ще е напълно заспало, ще направиш онзи нинджа клек на забавен каданс, за да го сложиш в леглото, и в секундата, в която гърбът му докосне матрака, очите му се отварят широко и започва да крещи. Това е мъчение.

Ето какво наистина свърши някаква работа при нас. Първо на първо, температурният шок е реален. Държиш ги и ти си на практика 37 градуса чиста потна следродилна топлина, а след това ги слагаш на матрак, който е с температурата на плоча в моргата. Можеш да опиташ да хвърлиш вътре една електрическа възглавница за десет минути, преди да ги сложиш, за да премахнеш студа от чаршафите, стига задължително да не забравиш да ИЗВАДИШ самата възглавница, преди да сложиш бебето вътре. Сериозно, НЕ ЗАБРАВЯЙ да я извадиш. Аз почти забравих веднъж и получих пълна паник атака.

Освен това ми се иска да знаех, че това, с което беше облечена, имаше много по-голямо значение от самото легло. Продължавах да я обличам в тези сложни мъхести гащеризони за сън, които я претопляха, но в крайна сметка Мая на практика просто живееше в това бебешко боди от органичен памук. Честно казано, това е едно от малкото неща, които наистина трябва да купиш. Тя имаше тези масивни, катастрофални протичания на памперса през цялото време и това беше единствената дреха, която се разтягаше идеално през огромната ѝ глава, без да изцапа косата ѝ с ако, когато трябваше да я събличам в тъмното. Невероятно меко е, напълно различно от онези твърди, драскащи полиестерни боклуци, които хората ти купуват на бебешките партита.

Също така трябва да правиш теста със "спагетената ръчичка". Когато заспят в ръцете ти, на практика просто трябва да седиш там и да чакаш около двадесет минути, докато спрат да потрепват, а след това повдигаш една от малките им ръчички и просто я пускаш. Ако трепнат или помръднат, прецакана си и трябва да продължиш да люлееш. Ако ръката им падне отпусната като мокра спагета, имаш солиден тридесетсекунден прозорец, за да ги прехвърлиш в леглото.

И нали знаеш как продължаваш да купуваш всички тези естетични неща, които да сложиш около зоната за сън на бебето, за да изглежда сладко? Като онези комплекти с меки бебешки кубчета. Добре са, предполагам. В смисъл, безопасни са за дъвчене и изглеждат хубаво на нощното шкафче, но Лео предимно просто ги крадеше от стаята на Мая, за да ги реди в коридора, така че да се спъвам в тях посред нощ. Така че, все тая.

Честно казано обаче, наистина намерихме реално приложение на дървената бебешка активна гимнастика, която държахме точно до леглото. Беше супер приятно просто да я плъзна отдолу за пет минути сутрин, за да мога да си изпия кафето и да гледам празно в стената, докато тя удряше едно дървено слонче. Истинско спасение.

Кога да ги изгониш от стаята си

Всички ми казваха, че ще бъда много тъжна, когато израсне малкото легло до спалнята, но честно казано, на четири месеца вече бях толкова готова тя да се махне. Новородените са толкова невероятно шумни. Те пъшкат, квичат, звучат като малко стадо мънички селскостопански животни по цяла нощ.

На практика трябва да ги преместиш в истинска кошара в секундата, в която започнат да се преобръщат или да се надигат на ръце и колене, защото страните на тези малки легла просто не са достатъчно високи, за да предпазят едно активно бебе от изстрелване на пода. Мисля, че Мая достигна ограничението за тегло на около пет месеца? Както и да е, мисълта ми е, че това е много временна мебел, така че моля те, спри да се стресираш за нея, сякаш е постоянно приспособление в дома ти.

Преди да потънеш в поредната заешка дупка от продуктови ревюта в 2 часа сутринта, грабни малко от онези органични бебешки дрехи, които наистина ще направят живота ти хиляда пъти по-лесен по време на нощните смени на пелените, и просто си поеми дълбоко въздух.

С обич,
Сара

Хаотичните Често задавани въпроси, които ми се искаше някой да беше написал за мен

Колко дълго честно казано спят в бебешкото кошче?
Обикновено само около четири до шест месеца! На практика, в секундата, в която се научат как да се преобръщат или да се надигат на ръце и колене, трябва да ги изхвърлиш оттам и да ги сложиш в истинска детска кошара, за да не се преобърнат случайно през борда. Мая израсна нейното толкова бързо, че честно казано бях малко ядосана колко много се стресирах покрай купуването му.

Мога ли просто да сложа няколко хубави меки одеяла вътре, за да стане уютно?
О, боже, не. Абсолютно нищо не може да влиза вътре. Никакви одеяла, никакви възглавници, никакви плюшени играчки, никакви сладки малки обиколници. Изглежда супер жестоко да сложиш мъничкото си бебе на гол, твърд матрак, но д-р Арис ми наби в главата, че всяка свободна тъкан е огромна опасност от задушаване. Просто използвай спален чувал, ако се притесняваш, че им е студено.

Защо бебето ми звучи като гремлин, когато спи?
Никой не те предупреждава за това, но новородените са ТОЛКОВА ШУМНИ. Те пъшкат, сумтят, въздишат, звучат като малки диви животни, усвояващи тежка храна. През половината време си мислех, че Мая се събужда, но тя честно казано спеше дълбоко, просто издаваше звуци на велоцираптор. Напълно нормално е, но и затова силно препоръчвам силна машина за бял шум, за да можеш наистина да си починеш малко.

Наистина ли е необходим скъп дишащ матрак?
Виж, дишащите са супер, но не са медицинска необходимост. Стига матракът да е твърд и да прилепва плътно без пролуки около краищата, той е безопасен. Побърквах се от мисълта, че съм лоша майка, задето не съм купила матрака от 300 долара, но моята лекарка буквално се засмя и ми каза, че стандартните твърди матраци са напълно окей.

Какво да правя, ако те абсолютно мразят да спят в него?
Добре дошла в клуба. Сериозно, просто продължавай да опитваш. Опитай първо да стоплиш чаршафите с електрическа възглавница (ИЗВАДИ Я ПРЕДИ ДА СЛОЖИШ БЕБЕТО ВЪТРЕ), или спи с тяхното малко чаршафче с ластик в твоето легло за една нощ, за да мирише на теб. Понякога просто трябва да ги държиш, докато заспят дълбоко, преди да ги прехвърлиш. Гадно е, но в крайна сметка става по-добре. Почти.