Пингвинче с одеяло: Безопасен сън и спокойствие за изтощените майки

Стоя в ледената детска стая на нашата пълна с течения тексаска ферма в три сутринта, държейки най-големия си син Джаксън, който пищи като обезумял. Взирам се в истинска паника в това масивно, невероятно дебело поларено одеяло, което току-що сляпо бях издърпала от него. Беше изритал тежката материя право върху малкото си лице посред нощ. Слава богу, нищо му нямаше, но аз остарях с десет години за десет секунди. Бях купила това глупаво одеяло, защото изглеждаше толкова естетично в Pinterest – просто едно безценно малко бебе, пъхнато под тежка завивка, изглеждащо като мъничък, спокоен дървар. Не правете това, хора. Научих по трудния начин, че когато става въпрос за бебешки сън, всичко, което баба ви казва за топленето на бебето с хубава тежка завивка, на практика е рецепта за майчинска паник атака.

Майка ми всъщност ни подари този очарователен спален комплект с десен на пингвини с одеяло точно преди Джаксън да се роди, което ме прати в една странна интернет заешка дупка в 2 часа сутринта, докато агресивно го кърмех, за да заспи отново след инцидента с полара. Знаехте ли, че мъжките императорски пингвини на практика действат като биологични спални чувалчета? От това, което разбрах от документалния филм на National Geographic, който гледах с половин око, докато сгъвах три перални с дрехи, таткото пингвин има тази топла кожна гънка, която се спуска над бебето при минус четиридесет градуса. Природата буквално им е създала спално чувалче. Предполагам, че пингвините са осъзнали преди милион години, че свободно падащите завивки в Антарктида са лоша идея, а ние, човешките майки, едва сега стопляме.

Какво всъщност каза д-р Милър за безопасния сън

Нека ви кажа съвсем честно какво ми каза педиатърката, когато срамно си признах за почти фаталния инцидент с полареното одеяло на прегледа през втория месец. Д-р Милър ме погледна право в очите над очилата си и каза, че при никакви обстоятелства бебе под дванадесет месеца не трябва да има свободно одеяло в креватчето си. Рискът от СВДС (Синдром на внезапната детска смърт) е просто твърде висок и честно казано, науката зад това е достатъчно ужасяваща, така че нямах нужда да ми цитира точната клинична статистика, за да схвана идеята. Мисля, че всички просто предполагаме, че ще ги чуем, ако се заплетат, но бебетата са много потайни и тихи, когато се въртят.

Тя ми каза, че най-доброто нещо е да ги обличам в спално чувалче и да се опитвам да поддържам стаята между 20 и 22 градуса, което е смешно, защото поддържането на постоянна температура в селска къща в Тексас през ноември е буквално невъзможно. Но вместо да се стресирате за всяко малко колебание на температурата, да купувате три различни дебелини пелени за повиване или да проверявате обсесивно термостата, докато мъжът ви хърка, просто ги сложете в хубаво спално чувалче и се доверете на теста с изпотяването по задната част на врата, за да разберете дали им е твърде топло.

Моето безкрайно мрънкане за TOG рейтингите

Трябва да се оплача за секунда от тези TOG рейтинги. Който и да е измислил тази система за температурна класификация, очевидно не е имал тежко следродилно недоспиване. Стоите там на щанда за бебета или скролвате на телефона си в полунощ, опитвайки се да решавате висша термална математика, за да разберете дали 1.0 TOG или 2.5 TOG е правилно за стая, която в момента е 21 градуса, но до сутринта може да падне на 18, когато парното неизбежно спре. След това трябва да вземете предвид дали отдолу са с боди с дълъг или с къс ръкав.

Прекарах три нещастни седмици с Джаксън, записвайки нощните му тоалети в тефтер като абсолютна лунатичка, защото бях ужасена да не би да замръзне до смърт или да прегрее и да се обрине от горещината. Изтощително е, хора. Просто искате на детето ви да му е удобно, но бебешката индустрия ви кара да се чувствате така, сякаш ако изберете грешната десетична запетая на парче плат, вие сте ужасна майка, която се е провалила. Психическото натоварване само от това да облечеш бебето за сън е по-тежко от самото бебе.

А колкото до онези сложни усмирителни ризи с велкро за повиване, с малките крилца и петдесетте различни копчета, които звучат като изстрел от пушка, когато ги отваряте в тъмното – хвърлете ги директно в кофата.

Одеялата, за които всъщност харча пари

Тъй като не можем да използваме свободно падащи одеяла в креватчето, аз чисто и просто намерих ново приложение на това очарователно бебешко одеяло от органичен памук с игрив пингвински дизайн за буквално всичко останало в живота ми. Това наистина е любимото ми нещо, което притежаваме, а аз съм невероятно придирчива. Изработено е от 100% органичен памук, което оправдава цената за моя съобразяващ се с бюджета мозък, и е двуслойно, без да задушава. Използвам го, за да създам горе-долу чиста повърхност за времето по коремче върху гадния ни килим в хола, мятам го върху количката, когато се разхождаме под заслепяващото следобедно слънце, и е моето предпочитано покривало за кърмене, когато свекърва ми е на гости и просто не ми се прави драма от това да си извадя гърдата.

Честно казано, управлявам малкия си магазин в Etsy от кухненската маса, докато децата спят (или се преструват, че спят), и често просто сгъвам това одеяло и оставям най-малкия ми син, Лео, да лежи на него до мен, докато опаковам поръчки. Черно-жълтият принт с пингвини е достатъчно визуално стимулиращ, че средното ми дете, Сейди, го зяпаше в продължение на цели двадесет минути. Това е достатъчно време, за да изпия една чаша кафе, докато е все още горе-долу топло. Пере се чудесно – за разлика от някои от онези евтини муселинови одеяла от големите вериги, които стават на топчета и изглеждат като абсолютен боклук след две пускания в пералнята.

Ако искате да си набавите бебешки принадлежности, които наистина оцеляват след първото дете, без да се разпаднат, разгледайте колекцията от органични бебешки одеяла на Kianao.

Нещата, които купихме и бяха просто "окей"

И така, по време на това лежане по коремче върху одеялото с пингвини, се опитах да използвам Дървената активна гимнастика за бебета, защото си мислех, че имаме нужда от структурирана активност. Вижте, ще бъда напълно откровена с вас. Тя е великолепна. Изработена е от дърво от устойчиви източници, малкото висящо слонче е безценно и изглежда фантастично, ако сте от хората, които държат на естетически издържана детска стая в неутрални тонове, която изглежда добре в интернет. Но на Джаксън изобщо не му пукаше за нея.

Той много предпочиташе да дъвче мръсните ми ключове за колата или да се опитва да изяде смачкана касова бележка от магазина, която беше намерил под дивана. Най-малкият ми син, Лео, обичаше да удря малките дървени рингове за около пет минути на ден, така че не е напълно безполезна. Но ако сте с много ограничен бюджет и се опитвате да разберете какво да премахнете от списъка с желани подаръци, вероятно можете да пропуснете луксозната дървена арка. Тя си е супер, просто не беше спасителка на животи за нас.

Магията на бамбука за потящи се бебета

От друга страна, напълно гарантирам за Бамбуковото бебешко одеяло с дизайн на цветни листа, ако живеете на горещо място, имате лятно бебе или просто дете, на което винаги му е безумно топло. Бамбукът на практика е магическа материя. Усеща се меко като масло и някак си остава хладно на допир, дори когато навън е над 30 градуса.

Не се преструвам, че разбирам текстилната наука зад това как едно растение се превръща в одеяло, но то отвежда потта като лудо. Това е истински дар от бога, когато люлеете малко дете с температура и никнещи зъбки в четири сутринта и двамата сте просто една потна, плачеща и изтощена картинка. Държи ги покрити, за да се чувстват в безопасност, но няма да ги накара да се обринат от горещината.

Как честно казано използваме одеялата у дома

И така, ако не могат да спят с тях, какво се предполага да правите с петнадесетте одеяла, които получихте на бебешкото парти? Ето за какво сериозно използваме традиционните квадратни одеяла вкъщи, защото със сигурност все още имате нужда от тях:

• Барикади за времето по корем: Навиване на одеяло като малко бурито, което да подпрете под мишниците им, когато пищят с лице към пода, защото мразят да стоят по корем.
• Преграда срещу вятър в количката: Плътно подпъхване на дебело одеяло около малките им крачета, когато температурите внезапно паднат с десетина градуса за час (времето в Тексас е биполярно, хора).
• Преходът към легло за големи деца: След като станат на около две години и д-р Милър каже, че опасността е преминала, подаването на познато, меко одеяло е буквално единственият начин, по който накарах Сейди да остане в нейното детско легло, вместо да се скита по коридорите през нощта.
• Спешни кърпи за оригване: Нека бъдем реалисти, когато повърнат цяло шише и мъничката кърпа не върши работа, грабвате което муселиново одеяло ви е най-подръка и просто го жертвате в коша за пране.

Пробуждане на вътрешната ми майка пингвин

Нека се върнем към пингвините за секунда, защото това наистина ми се запечата в съзнанието. Тези императорски пингвини си разделят родителските задължения точно наполовина и можем да научим много от тях. Майката снася яйцето и след това на практика поглежда към таткото и казва: „Добре, аз се оттеглям, отивам в океана да изям теглото си в риба за цели два месеца. Приятно прекарване.“ И таткото просто се справя. Той стои там в ледения мрак с бебето, балансиращо върху краката му.

Защо ми отне три цели деца да осъзная, че просто мога да кажа на съпруга си да поеме нощната смяна? С Джаксън се опитвах да се правя на мъченица. Поемах всяко едно ставане, хранене и смяна на пелени, защото смятах, че това правят „добрите майки“. Бях ходещо зомби, което плачеше в студената си овесена каша всяка сутрин. Когато се появи Лео, аз вече бях събудила вътрешния си пингвин. Погледнах съпруга си и казах: „Довечера ще спя в стаята за гости. Ето изцедената кърма. Оправяй се.“ И знаете ли какво? Той се оправи. И двамата оцеляха, а аз получих шест часа непробуден сън.

Спрете да позволявате на интернета да ви подлудява относно това как точно да облечете бебето си за сън и просто се снабдете с основните неща, които честно казано работят. Вземете си висококачествено спално чувалче, изберете едно универсално, красиво одеяло за всичко извън креватчето и отидете да си починете. Можете да пазарувате най-важното от Kianao тук, преди да сте грохнали напълно.

Въпроси, които вероятно сте твърде уморени да търсите в Google

Кога бебето ми наистина може да спи с нормално одеяло?

Моята педиатърка ми каза да изчакам, докато преминат към детско легло, което при нас се случи около втората година. Преди това те просто нямат координацията да се разплетат сами, ако одеялото се увие около лицето им, докато се въртят. Просто се придържайте към спалните чувалчета, докато не станат достатъчно големи, за да изискват изрично розовото одеяло вместо синьото преди лягане.

Наистина ли бамбуковите одеяла си заслужават допълнителните пари?

Честно казано, да, особено ако на бебето ви често му е топло или има екзема. Първоначално бях скептично настроена към цената, но бамбукът е безумно мек и издържа по-добре от евтините памучни смеси, които купих от Target с първото си дете. Освен това, естествено отблъсква неприятните миризми на вкиснато мляко по-добре от синтетичните тъкани.

Колко одеяла наистина трябва да купя?

Ако така или иначе непрекъснато перете (а вие ще го правите), реално имате нужда само от три или четири хубави. Едно в чантата за пелени, едно в пералнята, едно в хола за игра и може би едно резервно в колата. Спрете да трупате двадесет евтини одеяла, които никога няма да използвате. Винаги избирайте качеството пред количеството.

Каква изобщо е тази работа с TOG рейтингите?

Това е просто изискан европейски начин за измерване на това колко дебело и топло е едно парче плат. 0.5 TOG е основно тънка тениска за лятото, а 2.5 TOG е пухкав спален чувал за зимата. Не го мислете твърде много. Пипнете задната част на врата на бебето си – ако е потна, значи му е твърде топло. Ако е студена, добавете един слой под спалното чувалче.

Как да пера тези органични одеяла, без да ги съсипя?

Аз буквално просто ги хвърлям в пералнята на студено пране с какъвто и да е перилен препарат без аромат, който имам, и след това ги суша на ниска температура. Знам, че на някои етикети пише да се сушат на въздух, но имам три деца под пет години и бизнес за управляване. Няма да пера на ръка и да простирам одеяло, върху което току-що е било повърнато. Те преживяват сушилнята съвсем добре.