На колко точно е бебето и как да оцелеем през първата година

Часът е 3:17 сутринта в Чикаго. Парното съска. Седя в люлеещия се стол, който леко мирише на вкиснато мляко, и зяпам в телефона си. Толкова съм брутално недоспала, че някак си съм потънала в заешката дупка на Уикипедия, опитвайки се да разбера рождената дата на Доминик Армани Джоунс, защото една рап песен се заби в главата ми. Да, буквално проверявам на колко години е рапърът Lil Baby, докато моето истинско малко бебе издава онези странни звуци на велоцираптор върху ключицата ми.

Това правим, когато мозъците ни се превърнат в картофено пюре. Фиксираме се върху глупости. Търсим в Google неща, които не би трябвало. Прекарах първите си два месеца като майка в агресивно проучване на сложни режими за сън и купуване на вибриращи кошчета, които обещаваха осем часа непрекъсната почивка. Нищо от това не проработи. Дипломата ми за педиатрична сестра не означаваше абсолютно нищо, когато собственото ми дете отказваше да спи където и да е другаде, освен на гърдите ми.

Триаж за безопасен сън

Вижте, вашето бебе няма да прочете книгите, които сте купили. Когато моята педиатърка небрежно спомена, че просто се стремим към оцеляване до четвъртия месец, реших, че се шегува. Не се шегуваше. Като медицинска сестра съм свикнала да записвам всеки милилитър течност и да следя жизнените показатели по строг график. На бебетата не им пука за вашите графики. В педиатричното отделение сортираме (триажираме) пациентите въз основа на проходимостта на дихателните пътища, дишането и кръвообращението. У дома правите триаж въз основа на хранене, сън и плач, и това е единственият показател, който има значение.

Време е да помрънкам. Ще видите стотици реклами в Instagram за утежнени спални чувалчета, плюшени възглавници за позициониране и гнезда от плат, които приличат на миниатюрни надценени спасителни лодки. Това направо ме влудява. Виждала съм хиляди такива неща да причиняват критични ситуации в спешното отделение и абсолютно нито едно от тях няма място в кошарата. Родителите хвърлят стотици левове в опит да се изкупят от липсата на сън. Те пълнят легълцето с меки, сладки опасности, защото някоя мама-инфлуенсър е заявила, че това е излекувало коликите на детето ѝ. Просто сложете бебето по гръб на плосък, скучен матрак, пуснете машината за бял шум и излезте от стаята.

Ще си помислите, че им е студено. Ще искате да ги завиете с онова дебело, прекрасно одеяло, което леля ви е изплела. Устойте на този порив. Медицинският консенсус сочи, че рискът от синдром на внезапната детска смърт се увеличава, когато прегреят, а бебетата и без това генерират много топлина.

Ако се притеснявате, че времето пред екрана ще разтопи развиващия се мозък на детето ви, просто приберете таблета и ги оставете да зяпат вентилатора на тавана в продължение на двадесет минути.

Дрехи, които ще бъдат наакани

Разбирането ми за регулирането на бебешката температура е, меко казано, мътно. Науката ни казва, че малките им вътрешни термостати не работят веднага, което звучи напълно измислено, но ние просто се примиряваме с това и ги обличаме на слоеве.

Преди да родя купих толкова много сложни тоалети с миниатюрни копчета. Не купувайте копчета. Когато е 2 часа сутринта и се справяте с катастрофално протичане на памперса, което някак си е преодоляло гравитацията, за да достигне до лопатките, дори тик-так копчетата са едва управляеми.

В крайна сметка просто се отказахме от модното ревю и купихме купчина бебешки бодита от органичен памук. Чудесни са. Те са буквално просто тениски. Памукът е органичен, което се предполага, че е по-добро за почвата и планетата, но честно казано, на мен просто ми харесва, че припокриващите се рамене се разтягат достатъчно, за да издърпате цялата дреха надолу през торса при поредното памперс-бедствие. Перете ги на висока температура, не се свиват до дрехи за кукли и издържат на безкрайния цикъл от повръщано и меки перилни препарати. Това са дрехи. Вършат си работата. Няма нужда да го мислите твърде много.

Ако ви е омръзнало да се разправяте със заяждащи ципове и материи, които се свиват, разгледайте колекцията бебешки дрехи от органичен памук на Kianao.

В окопите на никнещите зъбки

Вижте, около четвъртия месец вашето идеално кротко дете временно ще се превърне в бясно животинче. Дъщеря ми, моето сладко детенце, захапа кокалчето на пръста ми толкова силно, че видях звезди посред бял ден.

Мисля, че напрежението във венците им някак се излъчва към ушите и кара целия им череп да ги боли. Моята педиатърка ми каза просто да им дам нещо студено за гризане, да избягвам бабините деветини за обезболяващите гелове и да се моля за търпение.

Опитах да замразя мокри кърпи. Опитах и онези странни мрежести торбички, пълни с кубчета лед. И двете бяха отвратителни и накрая капеше студена вода по врата ѝ, което я караше да крещи още по-силно. Тогава сестра ми ми подаде гризалката Панда. Не преувеличавам, когато казвам, че това парче силикон спаси каквото бе останало от здравия ми разум.

Направена е от хранителен силикон – каквото и да означава това на практика за една гумена играчка – но е достатъчно плоска, за да може сама да я държи, без да я изпуска на всеки десет секунди. Хвърлих я в хладилника, докато правех кафе, подадох ѝ я и тя просто си седеше там, агресивно гризейки ухото на пандата в продължение на половин час в пълна тишина. Без капеща вода, без лепкава бъркотия, просто едно тихо, концентрирано бебе, което унищожава парче силикон под формата на бамбук вместо ръката ми. Изхвърлете пластмасовите боклуци, сложете това в хладилника и се насладете на тридесет минути непрекъсната тишина.

Оставяне на пода

Хората си мислят, че трябва постоянно да забавлявате бебетата с висококонтрастни карти и двуезични песнички. Наистина няма нужда.

Те са били в тъмен, тесен „апартамент“ девет месеца. Самият факт, че собствените им ръце могат да се движат, е достатъчно забавен. Времето по коремче (tummy time) преди ме стресираше, защото тя се забиваше с лице в килима и крещеше във влакната, сякаш я измъчвах.

Накрая разбрах, че е достатъчно да ги сложите на подходяща повърхност с нещо поне бегло интересно за гледане. Използваме дървения активен гим Дъга във всекидневната. Това е просто дървена A-образна рамка с няколко животинки, които висят от нея. Не свири досадни електронни песнички, които ще ми се забият в главата. Няма мигащи неонови светлини. Просто си стои там, изглеждайки естетически приятно, докато тя се опитва да удари дървеното слонче. Купува ми достатъчно време да си изпия кафето, преди да е изстинало, което е всичко, което наистина искам от всеки бебешки продукт на този етап.

Капанът с одеялото за количка

Вече споменах правилата за креватчето. Плоско. Скучно. Празно. Но когато правите спасителните разходки с количка край езерото в Чикаго, вятърът ще прониже и вас, и вашето бебе.

Опитвах се да я навличам с по три пухени якета, което просто я караше да изглежда като нещастен, обездвижен маршмелоу, който не може да си сгъне ръцете. Моята педиатърка каза, че е по-добре да се използват тънки, топли слоеве, които задържат топлината, без да ги карат да се потят обилно през основния слой дрехи.

Използваме бамбуково бебешко одеяло, плътно подпъхнато около кръста ѝ, когато е закопчана в количката. Предполагам, че бамбукът има някаква естествена магия за регулиране на температурата. Не претендирам, че разбирам науката за текстила зад това, но тя вече не се събужда от разходки с онова гадно, лепкаво изпотяване по врата. Синият флорален десен прикрива изсъхналото повръщано сравнително добре и е толкова плътно и меко, че някак си ми се иска да имам такова в размер за възрастни за собственото си легло.

Готови ли сте да надградите своя комплект за оцеляване и да получите момент на спокойствие? Разгледайте колекцията бебешки аксесоари на Kianao преди следващата си безсънна нощ.

Отговори на вашите объркващи въпроси

Кога бебето спира да бъде новородено?

Технически медицинските таблици казват, че е около втория или третия месец. Но честно казано, това се случва, когато спрат да изглеждат като крехки извънземни и започнат действително да признават съществуването ви. За нас гъстата мъгла се вдигна около дванадесетата седмица, когато тя ми се усмихна, вместо просто да изпусне газове.

Как да разбера дали им никнат зъби или просто са криви?

Никак. Всеки път е пълно налучкване. Моята педиатърка каза, че ако лигите им протичат през три лигавника за час, дърпат си ушите и се опитват да ви отхапят брадичката, вероятно са зъби. Ако подаването на студена силиконова гризалка спре плача веднага, ето ви отговора.

Нормално ли е да мразят стоенето по коремче?

Да. Представете си, че някой ви принуждава да правите планк, когато нямате никаква сила в коремните мускули и имате гигантска, тежка глава. Мразех да ѝ го причинявам. Просто правехме по три минути тук-там на дървения активен гим, докато не спря да се забива с лице надолу и да крещи. Всички в крайна сметка се научават.

Кога най-накрая мога да сложа одеяло в кошарата?

Виждала съм твърде много страшни неща в болницата, така че съм супер параноична относно това конкретно правило. Официалните насоки казват на една година, но моят лекар не ми даде зелена светлина, докато тя не наближи осемнадесет месеца. Просто използвайте спално чувалче. Безкрайно по-лесно е, не могат да го изритат посред нощ и вие наистина ще можете да спите, без панически да зяпате видеофона.

Наистина ли трябва да проследявам етапите им на развитие?

Слушайте, приложенията за смартфони ще ви докарат до клинична лудост. Изтрих всички до третия месец. Те ще ви кажат, че детето ви трябва да реди геометрични кубчета или да говори френски до вторник, и вие ще изпаднете в паника, когато то просто иска да дъвче чорап. Наблюдавайте истинското си бебе, а не приложението. Ако растат, хранят се и като цяло правят нови неща на всеки няколко седмици, всичко е наред.