Осмисляне на трагичната новина за бебето на мажоретката от Кентъки

Беше 5:14 сутринта, вторник, и седях на лепкавия линолеум на кухненския си под, по долнище, което леко миришеше на топено сирене, опитвайки се да пия кафе, претоплено в микровълновата вече три пъти. Просто скролвах из TikTok, безцелно прелиствах, търсейки някоя хитринка за кутията за обяд или може би видео със голдън ретривър, за да зашеметя мозъка си, преди четиригодишният ми Лео да се събуди и да поиска гофрети. Вместо това емисията ми ме зарадва с абсолютно опустошителната новина за бебето на чирлидърката от Университета на Кентъки. И просто стоях там. Замръзнала.

Мъжът ми Дейв слезе долу около двайсет минути по-късно, погледна лицето ми и попита кой е умрял. Опитах се да му обясня цялата ужасна ситуация — за това 21-годишно момиче, скритата бременност, найлоновия плик в гардероба, абсолютната трагедия на изгубено новородено бебе. Плачех толкова силно, че контактните ми лещи се замъгляваха. Хората в интернет се отнасят към това, сякаш е най-новият епизод от някой завладяващ подкаст за истински престъпления, анализирайки случая с бебето на чирлидърката от Кентъки, сякаш тя е някакъв зъл гений, планирал всичко от самото начало. Но точно това е най-големият мит, нали? Че подобни трагедии се раждат от пресметлива злоба. Глупости. Това е паника. Това е системен провал. Това е абсолютен, ужасяващ колапс на психичното здраве.

Та, въпросът е, че трябва да говорим за това по различен начин. Не можем просто да зяпаме. Трябва да разберем как, по дяволите, да предотвратим това да се случи на друго уплашено дете.

Какво ми каза педиатърът за психическото сриване

Спомням си как седях в кабинета на д-р Арис, когато Мая беше на около две седмици. Носех потник за кърмене, който активно течеше, не бях се къпала три дни и бях убедена — дълбоко, клинично убедена — че ако заспя, бебето ми просто ще спре да диша. Спиралата ме увличаше. Д-р Арис остави химикалката си и ме погледна с дълбоко съчувствие, и доколкото разбрах от думите ѝ през мъглата от безсъние, перинаталният период буквално може да накара мозъка на жената просто... да се откъсне от реалността.

Говореше ми за следродилна тревожност, но спомена как екстремната паника или отричането на бременността може да предизвика тези диви дисоциативни състояния. Сякаш мозъкът ти не може да понесе травмата от това, което се случва с тялото ти, и просто издига стена. Убеждаваш се, че не си бременна. Или започваш да раждаш и умът ти просто се разпада на милион парченца от чист ужас. Когато гледам трагедията с бебето на чирлидърката от Кентъки, не виждам чудовище. Виждам момиче, което е било толкова дълбоко изолирано и уплашено, че мозъкът му вероятно просто се е изключил от реалността. Имам предвид, аз имах любящ съпруг, стабилна работа и детска стая, пълна с органични пелени, и пак се чувствах, сякаш губя разсъдъка си. Представете си да сте на 21, в студентски апартамент, криейки най-значимото медицинско събитие в живота си от съквартирантките си. Боже. Прилошава ми.

Единственото нещо, което абсолютно ще накарам децата си да запомнят

Тук ще се изкажа за момент, защото съм невероятно ядосана от факта, че това не е трябвало да се случи. ВСЕКИ ЕДИН ЩАТ в тази страна има закони за Безопасно убежище. Известни също като закони „Бебе Мойсей". Говорили ли сте някога с тийнейджъра си за това? Защото аз дори не бях помисляла за него, докато Дейв и аз не разговаряхме в кухнята.

Ако сте в криза, ако сте родили бебе в банята и сте в паника, и знаете, че не можете да се справите, буквално можете просто да влезете в пожарна, болница или полицейско управление, да им предадете невредимото бебе и да си тръгнете. Това е. Без въпроси. Без наказателно преследване. Не трябва да давате името си, не трябва да попълвате документи, просто им давате бебето, за да бъде то в безопасност.

Защо това не е залепено на гърба на всяка тоалетна кабинка в университетите в Америка? Защо учим децата на алгебра, но не им казваме: „Хей, ако животът ти някога напълно се срине и родиш тайно, има законен, безопасен изход, който не включва гардероб и трагедия"? Проваляме се с децата си, като не им даваме стратегия за изход при най-лошите им грешки. Просто предполагаме, че знаят. Те не знаят. Те изпадат в паника. Казах на Дейв същата вечер, че в момента, в който Мая е достатъчно голяма да разбере, ще проведем този разговор. Не ме интересува колко неудобно ще бъде. Искам тя да знае, че без значение колко лошо обърка нещата, винаги може да потърси помощ, и ако не може да попита мен, може да попита парамедик.

Моят странен механизъм за справяне с тревожността (и някои неща, които купих)

Добре, осъзнавам колко невероятно рязко е да преминем от буквална трагедия към разговор за бебешки продукти. Но чуйте ме, защото ако нещо мога да кажа за себе си, то е че съм честна за собствената си хаотична психология. Когато светът изглежда толкова мрачен и страшен — когато чета новини, които ми показват колко крехък е животът и колко лесно нещата могат да се объркат — тревожността ми скача и аз насочвам цялата тази нервна енергия в хиперфокусиране върху безопасността на собствените си деца.

Въпрос на контрол е. Не мога да контролирам ужасяващата реалност на света, но МОГА да контролирам какво докосва кожата на Мая и какво дъвче Лео. Затова навлизам в екстремен режим на гнездене, въпреки че децата ми вече не са новородени. Просто започвам да купувам най-безопасните, най-органичните неща, които мога да намеря, сякаш едно наистина хубаво боди ще послужи като защитно силово поле срещу Вселената.

Например, когато Мая имаше онова ужасно, необяснимо обостряне на екзема преди няколко месеца, в паника буквално изхвърлих всичките ѝ дрехи. Прекарах три дни в проучване на текстили, сякаш пишех дисертация, и накрая взех Бебешко боди от органичен памук от Kianao. Нека ви кажа, това нещо е абсолютният ми фаворит. Не е само че е органично (макар че педиатърът ми каза, че избягването на синтетични бои понякога може да помогне при проблеми с кожната бариера, и честно казано, кожата ѝ наистина се оправи, след като сменихме дрехите). Тъканта се усеща като истински облак. Няма дразнещи етикети, раменете имат тази плик-форма, за да мога да я смъкна надолу по тялото й при експлозия на пелената, вместо да я дърпам през главата (защо не всички дрехи са така?!), и просто издържа перфектно в пералнята. Купих го в три цвята и принудих Дейв да признае, че съм права, че си струва да похарчиш повече за хубавия памук.

После беше фазата на никнене на зъбки при Лео, която мисля, че ме остари с приблизително десет години. Беше абсолютно чудовище. Плачеше, лигавеше, гризеше масата за кафе. Бях толкова параноична от това да не се задави с някакви пластмасови играчки или да бъде изложен на BPA, че навлязох в поредната полунощна спирала и открих играчката Силиконова гризалка Панда с бамбук за бебе. Хареса ми, защото е от 100% хранителен силикон и можех просто да я пусна в съдомиялната, когато се покриеше с косми от кучето (не ме съдете, знаете как е с подовете). Може да се сложи в хладилника, и студеният силикон буквално изтръпваше венците му достатъчно, за да може най-накрая, слава Богу, да заспи. Беше спасение.

Ще кажа обаче, че не всяка покупка от тревожност е пълен успех. По време на една от моите фази „трябва да оптимизирам мозъчното развитие на бебето си", купих Дървена бебешка гимнастика | Комплект дъгова гимнастика с играчки животни. Безспорно е красива. Изглежда толкова красиво и естетично в хола ми, за разлика от гигантските пластмасови светещи неща, които пеят фалшиво в 2 часа през нощта. Дървото е устойчиво и естествено. Но честно? За нас беше просто окей. Мая удряше малкото висящо слонче може би четири минути наведнъж и после решаваше, че предпочита да си играе с празна кутия от мокри кърпички. Прекрасен, безопасен продукт, но бебетата са странни и понякога просто предпочитат истинския боклук пред красивите дървени играчки.

Ако и вие сте тревожен родител, който трябва да насочи стреса си в това да се увери, че средата на бебето е максимално безопасна, разгледайте колекцията от органични бебешки дрехи на Kianao. Наистина помага на психичното ми здраве да знам, че правя безопасни избори там, където мога.

Илюзията, че можеш да изтриеш всичко

Та, да се върна за момент към ужасната новина — имаше един детайл за това как полицията е извлякла всички изтрити интернет търсения за бременност и раждане от телефона й. Просто наистина ме порази как живеем в тази дигитална ера, в която младите хора мислят, че могат просто да заличат следите си, но реалността е, че изтриването на историята на търсенията всъщност не кара нищо да изчезне, затова трябва да учим децата си, че вместо отчаяно да се опитват да скрият паниката си, просто трябва да помолят истинско човешко същество за помощ.

Сега ще отида да прегърна децата си. Вероятно прекалено силно. Дейв вероятно ще ми каже да спра да ги задушавам, а аз ще му кажа да не се бърка, докато си наливам четвъртата чаша кафе.

Ако в момента ви е трудно, моля, не се крийте. Обадете се на Националната гореща линия за майчино психично здраве на 1-833-TLC-MAMA. Винаги има безопасен изход.

Въпроси, по които се въртя в спирала (и моите хаотични отговори)

Какво представляват законите за Безопасно убежище?
Добре, от това, което трескаво проучих, след като прочетох новината, законите за Безопасно убежище по същество означават, че можете да предадете невредимо бебе на определено място (като пожарна или болница) в рамките на определен брой дни след раждането и няма да бъдете арестувани за изоставяне. Всеки щат има малко по-различни правила за точния брой дни, но основната идея е една и съща: просто искат бебето да е в безопасност. Без осъждане, без полиция, само безопасност.

Отричането на бременността истинско медицинско състояние ли е?
Да, и е ужасяващо. Лекарката ми веднъж ми го обясни, и по същество, травмата или екстремният стрес могат да накарат мозъка на жената да откаже да приеме, че е бременна. Не е просто „лъжене" на хората — това е тежко психологическо състояние, при което умът се откъсва от тялото, за да се защити от реалност, с която не може да се справи. Затова толкова се ядосвам на хората в секциите за коментари, които наричат тези момичета зли. Това е криза на психичното здраве, а не пресметливо престъпление.

Как да говоря с тийнейджъра си за това, без да стане неудобно?
Ще бъде неудобно, просто го приемете. Буквално планирам да сложа Мая в колата (за да не може да избяга и да не се налага да се гледаме в очите) и просто да кажа: „Хей, ако някога се озовеш в кошмарен сценарий, в който си бременна и го криеш, можеш да ми кажеш. А ако не можеш да ми кажеш, ето какво е законът за Безопасно убежище." Просто скъсай пластира. Неловкостта си заслужава, ако спаси живот.

Къде може майка да получи незабавна помощ, ако е в паника?
Ако вие или някой, когото познавате, изпитва криза на психичното здраве, свързана с бременност или следродов период, не се опитвайте да намерите решение в Google в 3 часа сутринта. Обадете се или напишете на Националната гореща линия за майчино психично здраве на 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262). Безплатна е, конфиденциална е и е достъпна 24/7 на английски и испански. Не сте сами, дори когато мозъкът ви крещи, че сте.