Паниката при избора на слънцезащитен крем, който новородените близнаци наистина понасят

Стоейки на пътека номер четири в местната дрогерия Boots, докато пот се стичаше по гърба ми, се оказах втренчена в тридесет и седем различни ярко оцветени бутилки, докато две четириседмични момиченца активно губеха разсъдъка си в двойната количка. Голямата британска гореща вълна беше планирана за вторник (което означаваше точно три дни с 26-градусови температури преди цял месец неизбежен ситен дъжд), а аз просто се опитвах да разбера кой фактор 50 няма да превърне дъщерите ми в пищяща бъркотия, покрита с обриви.

Взех една тубичка, която гордо съобщаваше, че е водоустойчива за осемдесет минути. Близначките ревяха в стерео. Една възрастна жена ми цъкна неодобрително над щанда с таблетки за гърло. Трескаво потърсих в Google фразата слънцезащита за новородено на телефона си, молейки се за прост отговор, но веднага бях залята от лавина от ужасяващи публикации в родителски форуми за химическа абсорбция и регулиране на телесната температура. В крайна сметка не купих нищо, избутах количката от магазина с пълна скорост и реших, че просто няма да излизаме навън до октомври.

Преди да имам деца, честно казано смятах, че слънцезащитата означава просто да купиш най-скъпата, брандирана за деца мазилка, която можеш да намериш, и да ги мажеш, докато не заприличат на готови да преплуват Ламанша. Но когато изведнъж си отговорен за две крехки, набръчкани същества, които изглеждат силно алергични към самото съществуване, правилата се променят напълно.

Предишното ми невежество относно бебешката кожа

Смятах, че бебето е просто умален възрастен и следователно кожата му е като тази на възрастните, само че по-малка и по-мека. Нашата лична лекарка, жена със страхотно сухо чувство за хумор, която винаги изглеждаше леко развеселена от постоянното ми състояние на паника, ме сложи да седна на шестседмичния преглед и напълно преобърна представите ми.

Тя ми обясни, че кожата на кърмачетата е буквално тънка като хартия и напълно неспособна да метаболизира химични съставки. Очевидно всичко, с което намажете бебе под шест месеца, влиза право в малкия му организъм, защото кожната му бариера все още не е напълно 'изпечена'. Когато каза това, изведнъж получих ужасяващ ретроспективен кадър за количеството ароматизиран бебешки лосион, който уверено бях втрила в крачетата им предната седмица.

Точно затова не трябва да мажете малките бебета със стандартни химични слънцезащитни кремове. Те физически не могат да преработят химичните UV филтри като оксибензон, които карат нормалните слънцезащитни кремове да работят. Разбирането ми за научната част е малко мъгляво, но в общи линии се свежда до това, че техните малки черен дроб и бъбреци си имат достатъчно работа само с преработването на млякото, камо ли да се опитват да разградят сложни синтетични химикали от спрей бутилка.

Големият проблем с регулирането на температурата

След като научите, че химичните кремове отпадат, логично се насочвате към минералните. Цинковият оксид и титаниевият диоксид са тези, които стоят върху кожата като физическо огледало, отразявайки слънчевите лъчи. Мислите си, че сте решили проблема. Купувате тубичка гъста бяла паста, която струва колкото малка кола на старо.

Тогава се сблъсквате с второто биологично препятствие: бебетата са абсолютно ужасни в потенето.

Тъй като не могат да поддържат добре собствената си телесна температура, покриването на новородено с дебел, изолиращ слой цинков оксид е брилянтен начин да го прегреете. Гъстият крем задържа телесната им топлина вътре и тъй като не могат да се потят правилно, за да се охладят, те просто тихичко се пекат като малки, ядосани картофчета. Научих това по трудния начин, когато сложих малко повече минерален крем на врата на дъщеря си преди една бърза разходка, само за да я намеря ярко червена, бясна и излъчваща топлина като радиатор на пълна мощност, докато стигнем края на улицата.

Съветите на нашата лекарка със сухо чувство за хумор

Ако не можете да използвате химични кремове и не можете да ги мажете с минерални, защото ще прегреят, какво за бога трябва да направите? Зададох на нашата лекарка точно този въпрос, докато държах по една близначка под всяка мишница като лошо опаковани ръгби топки.

От това, което тя ми каза, официалните медицински органи смятат, че абсолютно най-добрата защита е да ги държите напълно далеч от пряка слънчева светлина, но също така признават, че живеем в реалния свят, където понякога се налага да прекосите паркинг по обяд. Тя каза, че ако сте абсолютно закъсали без сянка, можете да използвате съвсем малко количество безопасно за бебета минерално кремче върху малките открити участъци, като гърба на ръцете им или бузите им. Малко цинк на носа им очевидно е по-добре от слънчево изгаряне с мехури, макар че тя остави точната мярка за „съвсем малко количество“ напълно отворена за моята ужасена интерпретация.

Дрехи, които наистина вършат работа в жегите

Вместо да ги клепаме с гъсти пасти, заложихме сериозно на физическите бариери. Бързо осъзнах, че обличането им в правилните материи е далеч по-малко стресиращо от опитите да отмиеш водоустойчив цинк от гънките на врата на крещящо бебе в седем вечерта.

На практика ги държахме с дълги ръкави и панталони цяло лято, което звучи лудо, докато не откриете подходящи, дишащи материи. Взех няколко бодита с дълъг ръкав от органичен памук от Kianao и те се оказаха абсолютното ни спасение.

Изтъкани са от истински органичен памук, така че материята е достатъчно тънка, за да не се потят момичетата до смърт, но плетката е достатъчно плътна, за да се чувствам спокойна, докато ги нося от входната врата до колата без чадър. Искрено обожавах тези бодита. Материята наистина диша, за разлика от евтините синтетични такива, които купих от един супермаркет и заради които миришеха на влажни кърпи след час. Копчетата отдолу също са брилянтни, макар да си признавам, че понякога ги закопчавах накриво в недоспалото си състояние и се оказвах с бебе, чиито дрехи се опъваха диагонално през гърдите.

Ако се окажете в ситуация, в която трескаво се опитвате да облечете лятно бебе, без да го разтопите, може да разгледате колекцията от органични бебешки артикули на Kianao, за да намерите неща, които няма да превърнат детето ви в потна бъркотия.

Живот под домашен арест на закрито

Тъй като обедното слънце е невероятно агресивно, по същество се поставихме под доброволен домашен арест между 10 и 16 часа. Правехме разходките си с количката в 8 сутринта, ужасявайки местните хора, разхождащи кучета, с нашето двуместно превозно средство, след което се прибирахме набързо вътре, преди UV индексът да се повиши.

Прекарването на шест часа на ден в затворена и затъмнена всекидневна с две бебета изисква разсейване. В момент на слабост купих Активната гимнастика с панда, за да им дам нещо, в което да се взират, докато електрическият вентилатор се въртеше в ъгъла.

Честно казано, бива я. Монохромните цветове даваха на развиващите им се очи нещо, върху което да се фокусират, а плетената на една кука панда е доста сладка. Определено ми спечели пет минути, за да изпия чаша хладък чай, докато те лежаха по гръб и я зяпаха. Въпреки това трябва да призная, че дървеното типи, висящо отстрани, сякаш е магнитно привлечено към капачките на коленете ми. Спъвала съм се в дървената рамка на тази гимнастика повече пъти, отколкото ми се иска да призная, докато се опитвах да им донеса шишета в тъмната стая.

Когато все пак се престрашавахме да излезем до местния парк в пет вечерта, взимах със себе си Бебешкото одеяло от органичен памук с катеричка. Купих го специално, за да го постилам на тревата под огромния дъб до езерото с патиците. То е истински меко и осигурява чиста бариера между бебетата ми и това, което местните лисици са оставили на земята през нощта. Освен това се пере страхотно, което е чист късмет, защото едната от близначките успя да повърне следобедното си мляко директно върху лицето на нарисуваната катерица в рамките на три минути след пристигането ни в парка.

Кошмарът с одеялото върху количката

Тъй като сме на темата за одеялата, чувствам се длъжна да спомена единственото нещо, което ми докарва най-голям стрес, когато виждам други родители да го правят през лятото. Направо полудявам, когато минавам покрай количка в парка и видя дебела муселинова пелена или плетено одеяло, плътно защипано върху отвора на коша, за да блокира слънцето.

Знам, че просто се опитват да предпазят спящото си бебе от UV лъчите, защото и аз за малко да направя абсолютно същото, когато близначките бяха мънички. Но премятането на одеяло върху количката на практика превръща коша в парник. Въздухът моментално спира да циркулира и температурата вътре скача до опасни нива за броени минути. В крайна сметка купихме истинско чадърче за количка с щипка. Изглеждаше напълно нелепо, сякаш бутахме миниатюрен коктейл по тротоара, но правеше сянка, без да ги задушава.

Вечерното изтъркване по време на баня

В редките случаи, когато се налагаше да използваме съвсем малко минерален крем на гърба на ръчичките или бузките им, махането на това проклето нещо после беше абсолютен кошмар. Минералната слънцезащита по същество е като да мажеш студено масло върху непрепечена филийка.

Тя не попива, а просто си стои там, карайки ги да изглеждат като много малки, объркани мимове. До края на деня тази бяла паста се е смесила със слюнка, върнато мляко и обикновен прах от въздуха, за да създаде подобна на цимент коричка в гънките на брадичките им. Опитът да я избършете със стандартна бебешка кърпичка просто я размазва още повече.

Открих, че единственият начин реално да разградя минералния цинк, без да протрия деликатната им кожа, беше да използвам топла, влажна хавлиена кърпа с мъничка капка бебешко олио за баня. Олиото разгражда гъстата паста и след това можете нежно да я избършете. Между избягването на обедното слънце, обличането им в дълги дишащи ръкави и трескавото търкане на цинк от гънките на врата им, докато те огласят къщата с крясъци, пазенето на новородено в безопасност през лятото честно казано е изтощителна работа на пълен работен ден.

Готови ли сте да спрете да се паникьосвате за излагането на UV лъчи и наистина да се насладите на кратка разходка навън? Разгледайте нашите дишащи бодита с дълъг ръкав точно тук преди да е ударила следващата гореща вълна.

Заплетени въпроси за летните бебета

Мога ли да сложа стандартен слънцезащитен крем на моето триседмично бебе?

Честно казано, не, и аз не бих рискувала. Кожата им е толкова тънка на тази възраст, че абсорбират всичко, с което я намажете. Моята лекарка беше доста категорична да държа синтетичните химикали далеч от тях, докато не навършат поне шест месеца. Придържайте се към сянката, шапките с широка периферия и ги дръжте на закрито, когато слънцето наистина пече.

Какво се случва, ако се окажем на слънце без шапка?

Ако сте на километри от дома, няма сянка и слънцето безмилостно пече, повечето медицински съвети гласят, че съвсем малко минерален крем, безопасен за бебета, върху лицето им е по-добре, отколкото да ги оставите да изгорят. Слънчевото изгаряне при новородено е сериозен медицински проблем, който обикновено включва посещение на спешното отделение, така че ако се окажете в такава ситуация, използвайте съвсем малко минерален цинк върху откритата кожа и го отмийте веднага щом се приберете у дома.

Седенето под чадър означава ли, че са в пълна безопасност?

И аз си мислех така, докато не научих, че бетонът, пясъкът и водата отразяват UV лъчите обратно към вас. Можете да седите под огромен чадър и пак да изгорите от отражението от тротоара. Разбрахме това по трудния начин в градината на един пъб. Дръжте краката и ръцете им покрити с тънък, дишащ памук, дори ако сте на сянка.

Как да разбера дали прегряват в дрехите си?

Бебетата не могат да ви кажат, че им е топло, и често не се потят, за да се охладят. Прекарах по-голямата част от юли, маниакално плъзгайки два пръста по задната част на вратлетата им. Ако задната част на врата им се усеща гореща на допир или леко лепкава, значи им е твърде топло. Забравете за проверката на ръцете и краката им — те така или иначе винаги са ледени, защото кръвообращението им е ужасно.

Защо спрей бутилките са толкова лоши за децата?

Освен факта, че е невъзможно да се каже колко точно сте нанесли, спрей бутилките крият огромен риск от вдишване. Ако пръскате близо до шаващо бебе, то ще вдиша тези частици директно в малките си дробове. Ако абсолютно се налага да използвате спрей бутилка върху по-голямо бебе, първо пръснете директно в собствените си ръце, далеч от лицето му, и след това го намажете.