Напълно искрен наръчник за оцеляване при първото къпане на бебето

Седях на леденостудените шестоъгълни плочки в нашата баня, носех сутиен за кърмене, който миришеше силно на вкиснато мляко, и плачех. Беше 2017 г., Лео беше точно на осем дни, а съпругът ми Дейв го държеше над мивката като жива граната, която всеки момент щеше да експлодира.

Лео крещеше. Не просто плачеше, а издаваше онези пронизителни, задъхани новорожденски писъци с посиняло личице, от които кърмата ти мигновено потича, а нивата на кортизол скачат толкова рязко, че чак ти се замъглява зрението. Беше хлъзгав, беше бесен и някак си бе успял да се изака директно в хладката вода в секундата, в която малките му пръстчета се докоснаха до нея.

Това беше първото ни къпане на бебето вкъщи. И беше абсолютна катастрофа.

Ако сте родител за първи път, вероятно са ви пробутвали същата филмова лъжа като на мен. Знаете я. Онези реклами, в които спокойната майка нежно мие с гъбичка и пяна с аромат на лавандула едно гукащо, идеално пухкаво бебенце, което после веднага затваря очи и спи дванадесет часа без прекъсване. Това е една прекрасна фантазия.

Реалността? Борите се с намазана с олио диня, която агресивно заявява на висок глас колко много мрази да е гола. Ужасяващо е. Но след дванадесет години писане за родителството, две мои собствени деца и твърде много панически среднощни съобщения до педиатъра ни, мога да ви обещая, че става по-лесно. Просто трябва да занижите очакванията си. Драстично.

Чакайте, защо изобщо ги къпем всеки божи ден?

Честно казано, не знам кой е пуснал слуха, че част от „здравословната рутина за сън“ включва потапяне на новороденото във вода всяка вечер, но много бих искала да поговоря с него. Когато Лео се роди, бях изключително стриктна. Всяка вечер в 18:30 ч., независимо колко изтощени бяхме, го къпехме. Мислех си, че така съм добра майка.

След това, на прегледа му през втория месец, споменах на нашата лекарка, д-р Милър, че кожата на Лео се усеща като фина шкурка и се бели около глезените. Тя ме погледна над очилата си, въздъхна и ме попита колко често го къпя.

Когато гордо заявих: „Всяка вечер!“, тя на практика ми каза да спра незабавно. Ама наистина да спра.

Очевидно бебетата не полагат тежък физически труд и не се потят на бягащата пътека. Те просто си лежат там и са си сладки малки буболечки. Д-р Милър ми обясни, че бебешката кожа е безумно тънка – много по-тънка от нашата – и губи влага изключително бързо. Всеки път, когато го слагах в топлата вода, просто отмивах естествените му мазнини и нарушавах деликатния микробиом на кожата му. Не разбирам напълно науката за микробиома, честно казано, но от това, което разбрах, върху кожата им живеят добри бактерии, които ние просто отмиваме в канала без никаква причина.

Тя ни каза, че два до три пъти седмично е напълно достатъчно. Всъщност, през първите няколко седмици, когато все още не е паднало пъпчето, те изобщо не трябва да се потапят във вода. Предполага се просто леко и внимателно да ги забърсвате с влажна гъба. Както и да е, идеята е, че пропускането на ежедневното къпане не е признак на мързеливо родителство; всъщност е по-добре за тях.

Логистиката: как да не изпуснете хлъзгавото си дете

Съпругът ми Дейв е от хората, които търсят всичко в Google, когато са притеснени. Още преди Лео да се роди, той потъна в някаква бездънна интернет заешка дупка относно безопасността на продуктите и температурата на водата, и изведнъж бойлерът ни се превърна в негова основна житейска мисия.

Слезе в мазето и физически ограничи бойлера ни до 49 градуса по Целзий. Защото, оказва се, случайните изгаряния са един от най-големите рискове за бебетата и е достатъчна само секунда невнимание или бутване на крана, за да се случи катастрофа. За самата вода за къпане се целите в хладка температура. Около 35 до 37 градуса. Ако нямате от онези сладки плаващи термометри, просто използвайте вътрешната страна на китката си. Ако ви се струва горещо, значи е твърде горещо и за тях.

Но най-важното нещо – това, за което все още ме ужасява да мисля – е колко малко вода всъщност е необходима, за да се объркат нещата. Д-р Милър буквално наби в главата ми термина: „надзор с докосване“. Това означава буквално никога да не махате ръцете си от бебето. Нито за секунда. Ако телефонът звънни, оставете го да звъни. Ако осъзнаете, че сте забравили кърпата, не тичате до килера в коридора. Грабнете това мокро, крещящо бебе от ваничката и го вземете със себе си.

А, и онези пластмасови столчета за къпане на бебета, които се закрепват с вендузи към дъното на вашата голяма вана? Изхвърлете ги директно на слънцето, те са огромна опасност от преобръщане и ви дават фалшиво чувство за сигурност.

Нещата, от които наистина се нуждаете (и тези, от които абсолютно не)

Ако потърсите най-добрите продукти за къпане на бебета онлайн, ще ви залее приливна вълна от маркетинг за неща, от които абсолютно нямате нужда. Бомбички за вана за бебета? Силно ароматизирани пяни за вана? Пропуснете всичко това. Педиатрите мразят тези неща, защото могат да причинят ужасно дразнене на кожата и, особено при малките момиченца, да увеличат риска от инфекции на пикочните пътища. Търсете продукти без аромати, без оцветители – възможно най-скучните бебешки продукти за баня.

Що се отнася до самата ваничка, Дейв прекара седмици в проучване на идеалната нетоксична бебешка вана. В крайна сметка взехме от твърда пластмаса с хубав наклонен гръб. Не купувайте от тези с меките подложки от пяна – те просто хващат черна мухъл, без значение колко ги търкате, и е супер гнусно.

Ето как изглежда нашата реална подготовка сега, след като оцеляхме с две деца:

Първо, разсейването е ключово. Когато Мая беше на около шест месеца, премина през една ужасяваща фаза, в която се хвърляше напред и се опитваше да дъвче ръба на бебешката ваничка. Просто гризеше сапунената пластмаса. Започнах да пускам нейната Чесалка Панда във водата при нея. Честно казано? Върши страхотна работа. Предназначена е за никнещи зъбки и тя определено я предпочита, когато я сложа в хладилника, за да се изстуди, но хвърлянето ѝ във ваната държи ръцете ѝ заети и я спира да пие водата. Тъй като е 100% хранителен силикон, не се накисва с вода и не се разваля.

Но моят абсолютен свещен граал, нещото, което съвсем сериозно купувам за всяко парти за бебе, на което ходя сега, е за секундата, в която ги извадите от водата.

С Лео купих всички онези очарователни хавлии с качулки на животни. Знаете ли, тези, които ги карат да изглеждат като малко патенце или мече? Сладки са за Instagram, но хавлиеният плат обикновено е груб и тъй като не можете да използвате омекотител за бебешки дрехи, след три пранета се усещат като шкурка. Докато се появи Мая, напълно изоставих традиционните бебешки кърпи.

Вместо това започнах да я вадя от ваничката и да я увивам директно в Бамбуковото бебешко одеяло с цветни листа. Знам, че звучи странно да използвате одеяло вместо кърпа, но това напълно променя правилата на играта. Бамбукът естествено изсмуква влагата направо от кожата им, без да се налага да ги търкате агресивно, за да ги подсушите. То е безумно меко – направо кадифено гладко – и запазва телесната им топлина стабилна, така че Мая не трепереше сърцераздирателно след баня, карайки ме да се чувствам като най-лошата майка на света. Просто абсорбира водата, държи ѝ топло, а след това го хвърлям в пералнята. Сериозно, зарежете драскащата хавлия с патенцето.

Търсите с какво да обновите комплекта си за оцеляване с новородено? Разгледайте пълната колекция от органични продукти за бебето на Kianao тук.

Проверка на реалността стъпка по стъпка

Добре, и как наистина да преминете през това, без да загубите ума си?

Първо, подгответе обстановката, преди изобщо да си помислите да събличате бебето. Преди пусках водата, осъзнавах, че нямам пелена, тичах за пелена, осъзнавах, че нямам пижама, тичах за пижама, и докато се приготвя, водата вече беше ледена. Пригответе пелената, мокрите кърпички, хипоалергенния лосион и дрехите – всичко да е подредено и готово за действие.

За дрехите ви трябва нещо, което се разтяга, защото борбата с влажните бебешки ръчички в тесни ръкави е моят личен ад. Винаги имам чисто Бебешко боди от органичен памук, което ме чака на масата за повиване. Има съвсем малко еластан, така че се разтяга лесно над мократа глава на Мая, и тъй като е органично, знам, че не слагам груби оцветители върху прясно измитата ѝ, свръхпропусклива кожа. Плюс това, припокриващите се рамене означават, че ако има инцидент с памперса десет минути след банята (което се случва в 40% от случаите, нека бъдем реалисти), мога да го съблека надолу през тялото ѝ, вместо през главата ѝ.

Когато най-накрая започнете с къпането, започнете отгоре и продължете надолу. Първо лицето, като използвате само чиста вода и мека кърпа. Оставете зоната на пелената за най-накрая.

И, хора. Трябва да измивате онова натрупано нещо в гънките на врата.

Никой не ме предупреди за гънките. Новородените всъщност нямат вратове, те имат само дълбоки, тъмни цепнатини там, където брадичката им се среща с гърдите. Мляко, лиги и мъхчета се улавят там и ферментират в една зачервена, миришеща ситуация. Трябва внимателно да разтворите тези малки гънчици и да почистите вътре, след което да се уверите, че е напълно сухо, преди да сложите лосион, или просто ще задържите влагата и ще влошите нещата.

Ако бебето ви крещи, защото му е студено, вземете мокра кърпа и я поставете върху откритото му коремче, докато миете косата му. Действа като малък топъл компрес. Не винаги спира плача, но помага.

Мръсно е, хаотично е и вероятно в някакъв момент ще има намесено ако. Но в крайна сметка те порастват малко, откриват пляскането с вода и изведнъж времето за баня се превръща в забавната част от деня, вместо в ужасяващата. Ще стигнете и до там. Вземете си кафе, поемете дълбоко въздух и просто помнете: трябва да правите това само два пъти седмично.

Готови ли сте да направите рутината си малко по-малко стресираща? Пазарувайте бебешките дрехи от органичен памук на Kianao точно тук.

Въпроси, които вероятно панически търсите в Google в 2 през нощта

Кога точно мога да направя първата баня на бебето си?
Ако четете това от болничното легло, спрете и изчакайте! Световната здравна организация наистина препоръчва да се изчака с първата баня поне 24 часа след раждането. Те се раждат покрити с това бяло, восъчно вещество, наречено верникс, което звучи гнусно, но е сериозно магическо. То овлажнява кожата им и се бори с бактериите. Оставете го да попие! След като сте си у дома, придържайте се към къпане с гъба, докато пъпната връв не падне напълно.

Ами ако детето ми крещи през цялото време? Изпитва ли болка?
Честно казано, вероятно просто мрази да е голо и да му е студено. Преходът от топлата, уютна утроба към хладната баня е рязък. Стига да сте тествали водата на китката си, за да сте сигурни, че не е твърде гореща (целете се в хладка, около 35-37 градуса), те най-вероятно просто са раздразнени. Опитайте трика с мократа кърпа на коремчето, за да им е топло, и дръжте целия процес под 10 минути.

Наистина ли ми трябва специална ваничка или мога просто да използвам мивката?
Абсолютно можете да използвате чиста мивка! Единственият проблем с мивките е твърдият метален кран – бебетата са хлъзгави и се мятат, а удрянето на малките им главички в чучура е мой истински страх. Ето защо в крайна сметка се предадох и купих евтина бебешка ваничка от твърда пластмаса. Просто се усещаше по-безопасно и овладяваше хаоса по-добре от кухненския ми плот.

Трябва ли да ги мажа с лосион след всяко къпане?
Да, честно казано. Тъй като водата дехидратира тяхната невероятно тънка кожа, трябва да ги намажете обилно с хипоалергенен бебешки лосион или балсам без аромат почти веднага след като ги подсушите. Това задържа влагата вътре, преди да се изпари. Просто не слагайте плътен лосион в онези пухкави гънки на врата, освен ако първо не са напълно сухи, иначе ще причините обрив.

Как да почистя зоната на пъпната връв?
Не я чистите! Оставете я на мира. Сериозно, най-доброто, което можете да направите за пъпчето, е да го пазите чисто и напълно сухо. Когато къпете с гъба, просто бършете около него. Ако попадне малко пиш върху него, леко го попийте с чиста вода и го оставете да изсъхне на въздух. То ще падне само, когато е готово, обикновено след седмица или две.