Цифровият часовник на нагревателя за мокри кърпички, който никога не използваме, мига в 03:14 ч. в някак агресивно неоново зелено. Заклещен съм в стола за кърмене, който по някакъв начин е загубил всякаква лумбална опора през последните две години. Матилда, близнак А, изпълнява сложна комбинация от бойни изкуства върху гръдния ми кош, докато едновременно с това пуска локва лиги на лявото ми рамо. Флорънс, близнак Б, в момента спи в кошарата си, въпреки че от време на време издава звук, който прилича точно на спадащ акордеон, само за да поддържа адреналина ми висок. Къщата е потънала в непрогледен мрак, тиха е с изключение на машината за бял шум, която реве като реактивен двигател, а лицето ми е окъпано в синьото сияние на екрана на телефона.

Гледам 47-и епизод на двуминутна вертикална китайска сапунка. Главният герой, главен изпълнителен директор милиардер, който по необясними причини носи костюм от три части на закуска, току-що драматично изби чаша чай от ръцете на злата си мащеха. Поемам си въздух толкова рязко, че почти събуждам Матилда. В това се превърна животът ми. Не съм планирал да пропадна в заешката дупка на мобилните микро-забавления, но когато се опитваш да преживееш деветдесетминутна контактна дрямка, без да заспиш и да изпуснеш детето си на паркета, приемаш всякакви допаминови удари, които интернет може да ти предложи.

Абсолютната странност на вертикалната телевизия

Ако се чудите как стигнах дотам да търся "my baby girl chinese drama" в нечовешки часове, явно не сте изпитвали специфичния вид изтощение, което идва с отглеждането на две малки близначета. Мозъкът ви просто изключва. Не можете да четете книга, защото думите ви се сливат, и не можете да гледате нормално телевизионно предаване, защото четиридесет и пет минутна сюжетна линия изисква твърде много когнитивни функции. И тук на сцената излиза вертикалната минидрама.

Тези сериали са майсторски клас по абсурдно темпо. Всеки епизод е дълъг точно две минути и завършва с толкова агресивен отворен финал, че граничи с физическо нападение. Сюжетът обикновено включва някой, който си отмъщава на ужасен член на семейството, тайна самоличност на милиардер и много напрегнато взиране, докато звучи драматична синтезаторна музика. Започнах да гледам един сериал, озаглавен „Моето момиченце“ (или нещо с подобен неясен превод), съвсем случайно, след като кликнах върху реклама в социалните мрежи, докато се опитвах да купя пелени на едро. До 12-ия епизод бях емоционално ангажиран с въпроса дали главната героиня ще си върне откраднатата империя за кнедли на семейството си. До 30-ия епизод плачех тихо в тъмното, докато дъщеря ми използваше ключицата ми като чесалка за зъби.

Има особена солидарност в секциите за коментари на тези видеоклипове. Те са изцяло населени от други изтощени родители, будни в 3 сутринта. Не обсъждаме сериала. Просто оставяме коментари от рода на: „Детето е с двойна ушна инфекция, някой да прати кафе“ и „Ако той не напусне злата си съпруга, ще крещя, но не мога, защото бебето току-що заспа“. Това е една странно подкрепяща, недоспала общност от хора, които просто се нуждаят от две минути напълно откачена мелодрама, за да държат очите си отворени.

Между другото, вече не се занимавам с бебешки чорапи, те така или иначе просто падат и изчезват в небитието, така че до май караме само на гащеризони с чорапчета.

Какво каза Морийн от Здравната служба за светещите правоъгълници

Разбира се, вината в крайна сметка се прокрадва. Седите си там, къпейки красивото си, развиващо се дете в суровата синя светлина на iPhone-а, и се сещате за всяка ужасяваща статия, която някога сте преглеждали набързо. Нашата патронажна сестра Морийн – жена, която има обноските на военен инструктор – ме изгледа дълбоко невпечатлена, когато ѝ признах за нощните си зрителски навици по време на последния ни преглед.

What Maureen from the NHS said about glowing rectangles — My Baby Girl Chinese Drama: A 3 AM Survival Guide for Tired Parents

„Спри телевизора, Том, иначе ще изостанат в развитието си“, ми каза тя на чаша ужасен разтворим чай в кухнята ни. Според Морийн и предполагаемо според Световната здравна организация, включените екрани на заден план активно нарушават езиковото развитие на бебето. Теорията е, че когато има фонов шум от екран, родителите говорят по-малко думи на бебетата си и това някак си обърква невронните пътища на детето. Официалната медицинска позиция е нулево време пред екрана за деца под 18 месеца.

Това е прекрасен съвет за някой, който спи по осем часа на нощ. Когато обаче карате на изпарения и чиста паника, трябва да правите компромиси. Д-р Пател, нашият педиатър, който винаги изглежда така, сякаш сдържа въздишка, ми даде малко по-реалистична гледна точка. Той предложи, че ако абсолютно трябва да използвам телефона си, за да остана буден по време на хранене, трябва да намаля яркостта до абсолютния минимум, да включа филтъра за топла светлина и да използвам една безжична слушалка. По този начин бебето ми остава в тъмната и тиха среда, от която се нуждае, за да заспи в крайна сметка, а аз не съсипвам случайно циркадния ѝ ритъм, докато гледам как измислен шеф хвърля ваза по стената. И така, сега седя в тъмното, присвивам очи пред един практически черен екран и слушам крясъци на мандарин в дясното си ухо, докато лявото ми ухо се ослушва за звука от повръщането на другия ми близнак.

Екипировка, която помага, когато едва функционирате

Причината да сме будни по това време, неизбежно, е никненето на зъби. Ситуацията с лигите в нашата къща е достигнала библейски размери. Сменяхме по шест лигавника на ден, а Матилда беше започнала агресивно да гризе холната маса, дистанционното на телевизора и понякога опашката на кучето. От пълно отчаяние поръчах силиконовата и бамбукова чесалка за зъби Панда и не преувеличавам, когато казвам, че тя вероятно спаси брака ми.

Това, което я прави брилянтна, не е просто, че е сладка – макар че личицето на пандата несъмнено е очарователно – а фактът, че тя наистина може да държи това проклето нещо. Плоският дизайн означава, че пухкавите ѝ, некоординирани малки ръчички могат да я хванат правилно, което я спира веднага да я изпусне на пода и да започне да крещи. Изработена е от хранителен силикон с малки релефни неравности, които сякаш улучват точното място на венците ѝ, което ѝ причинява страдание. Най-хубавото от всичко е, че когато неизбежно се покрие с онази гнусна смес от лиги и мъх от килима, просто я хвърлям в съдомиялната. Без изваряване, без течности за стерилизиране, просто я мятам до чашите за кафе и натискам старт. Фантастично е.

За да балансирам вината си, че гледам боклукчава телевизия на телефона си, от време на време се опитвам да купувам дълбоко образователни, аналогови играчки. Взехме комплекта меки бебешки кубчета за строене с надеждата, че ще насърчи някакъв ранен архитектурен гений. Вижте, това са просто кубчета. Съвсем нормални кубчета. Те са от мека гума, което оценявам, защото Флорънс обича да сглобява две от тях едно в друго и после да ги изстрелва през стаята право в главата на сестра си. Не болят, когато те ударят, и не издават ужасяващ тракащ звук по паркета. Но честно казано, те са просто едни цветни квадратчета. Вършат си работата, но аз ги използвам предимно, за да запушвам процепа под вратата на детската стая, така че кучето да не може да влезе и да събуди всички.

Имате нужда от нещо, което да скролвате безсмислено, докато сте в капан под спящо бебе? Разгледайте органичните бебешки продукти от първа необходимост на Kianao и се преструвайте, че вършите полезна работа.

Голямата лъжа за етапите на развитие

Когато прекарате достатъчно време дълбоко в интернет пространството за родители, започвате да четете абсолютни глупости относно етапите на развитие. Ще откриете форуми, в които се твърди, че едно момиченце ще проговори три месеца по-рано от момченце, или че "baby g" (нелеп прякор, който се опитах да наложа за Флорънс, преди да осъзная, че тя реагира само на шумоленето от опаковка на солети) трябва да рецитира Шекспир за първия си рожден ден.

The great milestone lie — My Baby Girl Chinese Drama: A 3 AM Survival Guide for Tired Parents

Нека ви кажа нещо за етапите на развитие на „моето бебе“: те са напълно измислени. Не можете да сравнявате децата, дори когато споделят абсолютно еднакво ДНК и среда. Флорънс не проходи, докато не стана на 15 месеца, предпочитайки драматично да се влачи по пода като ранен войник във военен филм. Матилда на практика спринтираше на 11 месеца, но цяла една година отказваше да яде каквото и да било, което не е бежово на цвят. Книгите ви казват да насърчавате двигателните умения с целенасочена игра на пода, която се състои предимно от това аз да лежа на килима и да стеня, докато те използват гърба ми като катерушка.

Военната операция по прехвърлянето в кошарата

В крайна сметка контактната дрямка трябва да приключи. Лявата ми ръка е напълно изтръпнала, а китайската драма стигна до рекламна пауза. Сега следва обезвреждането на бомбата. Трябва да се изправите, без коленете ви да изпукат, да минете през скърцащия паркет (знаете точно коя дъска е това) и да спуснете детето в кошарата, без да променяте температурата или ъгъла на тялото му.

Точно тук одеялата се превръщат в абсолютен кошмар. Интернет бързо ще ви информира, че всяка свободна материя в кошарата е на практика смъртоносен капан, благодарение на насоките за Синдрома на внезапната детска смърт (СВДС). Но не можете просто да ги оставите на студен матрак, иначе те ще се събудят мигновено и ще трябва да започнете целия двучасов процес на люлеене от самото начало. Започнахме да ги увиваме в цветното бамбуково бебешко одеяло с динозаври, преди да започнем процеса на люлеене. Тъй като е смес от бамбук и органичен памук, то диша наистина добре. Д-р Пател веднъж спомена, че прегряването на бебетата е много по-голям риск от това да им е леко хладно, така че терморегулиращата материя всъщност спира среднощните ми спирали на паника. Изчаквам ги да заспят напълно, увити в динозавърския принт, и след това просто слагам цялото вързопче легнало. Няма свободни краища, няма внезапен спад на температурата. Освен това, гледането на малки зелени стегозаври в 4 сутринта ме кара да съм малко по-малко ядосан на вселената.

Утрото в крайна сметка ще настъпи. Слънцето ще изгрее, кучето ще лае по пощальона, а аз ще трябва да се преструвам, че не съм прекарал три часа емоционално ангажиран в измислено корпоративно превземане. Но точно сега, в тъмното, оцеляваме както можем. Намаляваме яркостта, слагаме си слушалка и просто се опитваме да доживеем до зори.

Преди най-накрая да рухнете в собственото си легло, може би ще искате да разгледате органичните бебешки дрехи на Kianao, за да замените онези, които детето ви току-що съсипа.

Често задавани въпроси от нощната смяна

Защо китайските кратки драми са толкова пристрастяващи за уморените родители?
Защото мозъкът ви е счупен. Сериозно, когато не сте спали нормално от осем месеца, физически не можете да следите сложен сюжет. Сериал, който рестартира сюжета си на всеки 120 секунди и силно подчертава всяка емоция със силна музика, е точно нивото на когнитивно натоварване, с което един родител в 3 сутринта може да се справи.

Ще съсипе ли гледането на неща по телефона съня на бебето ми?
Ако сте надули звука докрай и светите с ярък екран в лицето им, да, вероятно ще го съсипе. Синята светлина обърква техните малки, развиващи се циркадни ритми. Купете си евтини безжични слушалки, намалете яркостта на екрана си до абсолютния минимум и насочете телефона далеч от лицето им. Вие запазвате разсъдъка си, те получават тъмнината си.

Как да преживея прехода от контактна дрямка към кошарата?
Затоплете предварително кошарата, ако можете (бутилка с гореща вода, махната точно преди да ги сложите, върши чудеса). Дръжте ги увити в дишащо бамбуково одеяло, докато ги люлеете, така че когато ги оставите, да не изпитат внезапен спад на температурата. И никога, ама никога не осъществявайте зрителен контакт по време на прехвърлянето.

Дали тези модерни силиконови чесалки за зъби са по-добри от просто една замразена кърпа?
Замразената кърпа е страхотна за около три минути, докато не се размрази и не се превърне в гнусен, подгизнал парцал, който капе ледена вода по врата на бебето ви, карайки го да крещи още по-силно. Добрата силиконова чесалка с релеф им дава необходимото триене, без да създава локви.

На каква възраст близнаците най-накрая синхронизират графиците си за сън?
Ако разберете, моля, незабавно ми изпратете имейл. Моите в момента работят на система на смени, специално създадена, за да се гарантира, че никога повече няма да вляза в REM фаза на съня.