Седях на студения линолеум на леко влажен църковен сутерен, облечена в панталони за йога, които не бяха виждали йога студио откакто Обама беше президент, и гледах шестмесечно бебе на име... Брейдън? Джейдън? Да кажем Джейдън. Джейдън седеше изправен. Перфектно изправен. Без нечия помощ. Оглеждаше кръга на "мама и бебе" като мъничък, плешив счетоводител, който се кани да ми направи данъчна ревизия.

Дъщеря ми Мая беше на пет месеца по това време и в момента лежеше по корем върху постелката за игра до мен, като агресивно ближеше прашинка от пода.

Следва пълната мисловна спирала.

Веднага грабнах телефона с едната ръка, докато с другата пазех Мая да не вдишва още боклуци от пода, и трескаво написах кога бебетата започват да сядат в Google, с правописни грешки и всичко останало, защото мозъкът ми беше напълно прегорял. Бях убедена, че съм счупила детето си. Не бях правила достатъчно време по коремче. Била съм съсипала мускулатурата ѝ, защото я оставях да спи на гърдите ми прекалено много, докато гледах телевизионни шоута. Щеше да стане тийнейджър, който все още се нуждае от подпиране с декоративни възглавници.

Спойлер: Тя сяда чудесно сега. Всъщност е на седем години и в момента седи напълно наобратно на дивана ни, докато гледа iPad, което си е отделен проблем. Но ако в момента сте в разгара на паниката с етапите на развитие, стискате хладка чаша кафе и гледате с крайчеца на окото другите бебета на четенето в библиотеката — поемете си дъх.

Графикът е на практика едно голямо, тревожно предположение

И така, след Инцидента в Църковния Сутерен, завлякох горкия си съпруг Дейв и една много отпусната Мая при нашия педиатър, д-р Милър. Д-р Милър ме е виждала да плача заради странен обрив от пелена повече пъти, отколкото бих искала да призная, така че е свикнала с моя специфичен стил на разтревожено родителство.

Попитах я за точната дата и час, когато Мая трябваше да седне. Тя на практика ми се изсмя и каза, че "нормалният" диапазон е някъде между четири и девет месеца. Което, ако се замислите, е нелепо безполезен прозорец. Все едно да ви кажат, че пратката ви ще бъде доставена "някъде между пролетта и Коледа."

От това, което смътно разбирам през мъглата на безсънието, сядането не е просто едно нещо. Това е цяла объркана прогресия. Първо, някъде около четвъртия или петия месец правят онова, при което ги подпирате да седнат и те моментално се сгъват наполовина като евтин плажен стол. После, обикновено около петия или шестия месец, откриват "седенето на триножник."

Ако не сте виждали седенето на триножник — то е невероятно. Бебето сяда, но се наклонява силно напред, опирайки двете ръчички на пода пред себе си, за да не падне по лице. Изглежда невероятно съсредоточено, докато го прави, сякаш държи цялата тежест на света върху пухкавите си китки. И абсолютно не можете да ги оставите сами нито за секунда в този момент, защото в мига, в който се опитат да хванат играчка, цялата конструкция се срутва и просто се прекатурват като отсечено дърво.

Великият заговор с играта на пода

Тук е частта, в която ще си поприказвам. Защото когато се роди Лео (второто ми дете, сега четиригодишен), мислех, че мога просто да си купя изход от забавянето на етапите. Купих онези пенести столчета. Знаете ги. Изглеждат като цветни мини бебешки смирителни ризи, които обгръщат бедрата им. Купих и ексерсосър, който заемаше цялата ни дневна и светеше с яркостта на хиляда слънца.

The great floor play conspiracy — The Messy Truth About When Your Baby Finally Learns to Sit Up

Мислех, че му помагам да тренира сядане. Но когато между другото споменах това на д-р Милър, тя много деликатно ми каза, че детските физиотерапевти всъщност доста мразят тези неща? Нещо за това, че насилственото поставяне на бебешките тазобедрени стави в седнало положение, преди бебето да е развило контрол над врата и корема, всъщност забавя естественото двигателно развитие. Измърмори нещо за център на тежестта и подравняване на гръбначния стълб, което предимно не чух, но същността беше, че "контейнерите" са на практика бързата храна на бебешкото развитие.

Което е гадно. Защото тези столчета бяха единственият начин да сложа Лео достатъчно дълго, за да си взема душ, без той да пълзи по-корем към купата с вода на кучето.

Ако искате да използвате пенесто столче за десет минути, за да си измиете косата — направете го. Аз не съм полицай на етапите на развитие. Но очевидно единственото нещо, което наистина помага на бебето да се научи да сяда, е... подът. Просто да ги хвърлите на пода. Постоянно. Време по коремче, игра по гръбче, търкаляне по постелка, докато седите до тях и се опитвате да ги забавлявате, за да не крещят.

Честно казано, просто трябва да ги сложите на постелка за игра с някакви свестни играчки, да ги оставите да правят мъничките си бебешки коремни преси и нестабилни триножникови баланси и да се молите да го усвоят, преди гърбът ви да се откаже от постоянното навеждане над тях. Ако искате да видите нещата, които наистина запазихме от ерата на живеене на пода, разгледайте колекцията на Kianao от бебешки играчки и гризалки — най-вече защото не изискват батерии и не издават електронни звуци на животни от фермата, които ще ви преследват в сънищата.

Купуване на разсейки за фазата на клатушкане

Най-трудната част от фазата на учене да сядат е, че бебетата са невероятно фрустрирани. Искат да седнат, за да видят какво се случва, но искат и да държат неща, а нямат достатъчно ръце за двете. Освен това целият този етап обикновено съвпада точно с никненето на зъби, което е просто жестока шега на майката природа.

С Лео наистина се заех да намирам неща, които да дъвче, докато се просва по лице. Моят абсолютен фаворит беше Силиконова гризалка лама. Живо си спомням как на около шест месеца и половина правеше онова нестабилно триножниково сядане на килима в дневната ни. Едната ръчичка беше здраво стъпила на пода, за да не падне, а с другата стискаше тази дъгоцветна лама и агресивно дъвчеше малкото сърцевидно изрязване в средата.

Това беше единственото нещо, което го мотивираше да остане седнал. И понеже е от хранителен силикон и може просто да я хвърлите в съдомиялната, не ме интересуваше, когато накрая загуби равновесие, падна настрани и отнесе ламата със себе си в кучешките косми. Вероятно купих три броя.

Сега ще кажа и, че се опитах да бъда естетична мама. За Мая купих тази невероятно красива Дрънкалка-гризалка зайче. Има малка синя плетена папионка и необработен дървен пръстен. Изглежда сякаш принадлежи на минималистична скандинавска детска стая. Мислех, че ще я насърчи да посяга нагоре и да балансира. Красива е, но ще бъда напълно честна — на тази възраст просто не я интересуваше. Предимно я хвърляше в главата на Дейв.

Гризалката катеричка обаче? За нея наистина стоеше спокойно. Има широка пръстеновидна форма, която беше супер лесна за захващане с пръстчетата, докато се опитваше да намери центъра си на тежестта, а менторезеда цвят беше достатъчно красив, че да не ми пречи да го гледам на масичката за кафе шест месеца подред.

Както и да е, същността е, че ви трябва стръв. Добра, безопасна, дъвчима стръв.

Ужасът в креватчето в 3 сутринта

Добре, трябва да поговорим за най-страшната част от това бебетата да се учат да сядат, за която никой не ме предупреди.

The 3 AM crib terror — The Messy Truth About When Your Baby Finally Learns to Sit Up

Беше вторник. Лео беше на около седем месеца и половина и тъкмо беше овладял изкуството да седи напълно без подкрепа за няколко минути. Бях въодушевена. Снимах видеа. Изпратих ги на свекърва ми.

Тази нощ, около 3 сутринта, Лео се събуди с плач. Залитнах в стаята му в тъмното, спънах се в кош за пране и се приближих до креватчето. И, хора. ТОЙ СЕДЕШЕ.

В тъмната стая просто седеше там, напълно изправен, стиснал горната решетка на креватчето. Като мъничко, недоспало привидение. Защото щом разберат как да се изтеглят от легнало в седнало положение (което обикновено се случва месец-два след като се научат просто да стоят седнали), ще го тренират непрекъснато. Особено нощем.

И осъзнах с пълен ужас, че матракът на креватчето му все още беше на най-високото ниво. Нивото за новородено.

Ако беше преместил тежестта си само малко, можеше лесно да се наклони напред и да падне на пода. На практика го тръшнах обратно на матрака. Извиках на Дейв и двамата прекарахме следващите четиридесет и пет минути в тъмното, изпотени и псувайки, използвайки шестограмен ключ за да свалим проклетия матрак, докато Лео седеше на пода и си играеше с кърпичка за оригване.

НЕ ЧАКАЙТЕ БЕБЕТО ДА СЕДНЕ, ЗА ДА СВАЛИТЕ МАТРАКА. Сериозно. В мига, в който дори започнат да се опитват да се обръщат или да правят триножник, свалете матрака. Ще ви спести гърба, когато ги слагате да спят? Не, абсолютно ще ви съсипе гърба да се навеждате толкова надолу. Но ще ги предпази от изстрелване в орбита.

Пуснете хватката върху графика

Когато се оглеждам назад, пилях толкова много енергия да се стресирам точно кога Мая и Лео ще достигнат този етап. Сравнявах ги с бебета в Instagram, бебета в парка, бебета в реклами.

Но развитието не е линейно. Някои бебета напълно прескачат фазата на триножника. Някои бебета първо разбират как да пълзят по корем и не се интересуват от сядане до деветия месец, защото са прекалено заети да търсят изсъхнали пръчици под дивана. Д-р Милър винаги ми напомняше, че докато напредват по *някакъв* начин и не са напълно отпуснати или вдървени като дъска — обикновено са добре.

Така че, ако сте будни до късно и се тревожите, просто затворете Google. Сложете ги на пода утре. Дайте им нещо безопасно за дъвчене. И в името на всичко свято — проверете височината на матрака в креватчето.

Ако ви трябват добри разсейки, докато малкото ви съкровище разбира как работи гравитацията, разгледайте органичната колекция гризалки на Kianao. Няма да ги накара да седнат по-бързо, но може да ви спечели достатъчно време да изпиете кафето си, докато все още е топло.


Объркани, реалистични отговори за сядането

Защото знам, че все пак ще продължите да търсите в Google, ето объркани отговори на въпросите, които не ви дават да спите.

Бебето ми на 5 месеца изостава ли, ако веднага се прекатурва?
Не! О, боже, не. Пет месеца е все още много рано. Ако аз се опитам да направя коремна преса без ръце, също веднага се прекатурвам, а съм на тридесет и четири. На пет месеца главите им все още са непропорционално огромни в сравнение с телата им. Просто продължавайте с времето по коремче. Ако стигнат 9 месеца и все още не могат да седят дори с ваша помощ, тогава се обадете на педиатъра и поискайте оценка. Дотогава ги оставете да си бъдат отпуснати.

Наистина ли пенестите столчета за сядане са вредни за бебетата?
Тоест, "вредни" е силна дума, но детските физиотерапевти определено не са фенове. От това, което ми обясни лекарката, те заключват таза на бебето в странно наклонено положение, което не изисква от него реално да използва коремните си мускули. Това е фалшиво сядане. Но чуйте, ако ви трябва безопасно място, където да прибирате бебето за 10 минути, докато зареждате съдомиялната или ядете сандвич с две ръце — използвайте столчето. Просто не ги оставяйте вътре с часове, мислейки, че е образователно средство.

Какво, по дяволите, е триножниково сядане?
Точно каквото звучи! Бебето ви е камерата, а ръчичките му са предните крака на триножника. Сяда на дупето си, наклонява се напред и стъпва здраво с двете ръце на пода между краката си, за да не падне по лице. Обикновено се случва около 5-ия или 6-ия месец. Сладко е, нестабилно е и означава, че самостоятелното сядане идва скоро.

Трябва ли да се намесвам, ако бебето седне в креватчето и започне да плаче?
Това е абсолютно най-лошата фаза за съня. Да, когато за първи път се научат да сядат, често "заклещват" там в 2 сутринта, защото не са разбрали как да легнат обратно грациозно. Педиатърът ми каза просто да вляза тихо, нежно да го сложа обратно по гръбче, без да осъществявам зрителен контакт и без да говоря много, и да си тръгна. Може да се наложи да го правите 14 пъти на нощ в продължение на седмица. Много съжалявам.

Кога наистина трябва да се притесня и да се обадя на лекаря?
Вие познавате детето си най-добре. Но като цяло лекарката ми каза, че тревожните сигнали са: ако бебето не може да седи дори с подкрепа до 9-ия месец, ако изглежда необичайно скованo или постоянно напрегнато, ако е изключително отпуснато като парцалена кукла, ако винаги използва само едната страна на тялото си, за да посяга или балансира, или ако е сядало нормално и изведнъж спре да може. Ако нещо от това се случи, обадете се на лекаря. Но ако просто малко закъснява, защото е пухкаво и гравитацията е трудна? Дайте му време.