Истината за следродилната тревожност и новината за рака на Bhad Bhabie

Телефонът ми избръмча толкова силно, че едва не изпадна от кухненския плот направо в купчината смачкани банани. Бях до лактите в препарат за съдове, агресивно опитвайки се да изстържа вчерашната засъхнала овесена каша от масичката на столчето за хранене, когато груповият чат напълно излезе извън контрол. Първото съобщение беше от майка ми: "Видя ли онова момиче 'cash me outside'? Трябва незабавно да започнеш да пиеш от онези скъпите витамини с желязо." Второто съобщение беше от най-добрата ми приятелка: "Чу ли за ситуацията с bhad babie? Изхвърлям всички пластмасови кутии Tupperware и пращам микровълновата в кофата още сега." Третото беше от свекърва ми, която беше публикувала огромен, налудничав статус във Facebook за това как съвременните епидурални упойки тайно причиняват левкемия. Да е жива и здрава, ама пълни глупости.

Три различни жени в живота ми. Три напълно хаотични реакции на една и съща новина. Но ги разбирам. Когато седиш в разхвърляната си къща, гушнала собственото си малко бебече, да четеш за двадесет и една годишна майка, която получава ужасяваща диагноза веднага след раждането, се усеща като удар право в гърлото.

Когато груповият чат тотално превърти

Седя си тук с три деца под петгодишна възраст, въртя магазинче в Etsy от гаража си в провинциален Тексас и дори в добър ден едвам успявам да се задържа над водата. Когато видях, че Даниел Бреголи е била диагностицирана с рак на кръвта веднага след като е родила детето си, гърдите ми се стегнаха толкова силно, че за секунда не можех да си поема въздух. Всички имаме онази потискаща следродилна тревожност, която ни нашепва, че нещо ужасно дебне точно зад ъгъла, и да видиш как това наистина се случва на някой толкова млад просто потвърждава всяка паник атака, която сме имали в 3 часа сутринта.

Да живееш в дълбоката провинция означава, че най-близката сносна болница е на четиридесет и пет минути път с кола, влачейки се зад трактор, който се движи с десет километра в час. Когато си млада майка и тревожността ти вече бръмчи на високи честоти, това разстояние ти се струва като милион километри. Спомням си как получих някакъв странен, петнист обрив веднага след раждането на второто ми дете. Седях на бетонния под в гаража си, заобиколена от ролки тиксо и наполовина опаковани кашони, абсолютно убеждавайки се, че имам някакво рядко, нелечимо заболяване на кръвта. Интернет смело ми заяви, че ми остават около две седмици живот. Оказа се алергична реакция към евтина марка перилен препарат с лавандула, който бях купила на промоция от магазина, но чистият ужас, който изпитах в онзи гараж, беше невероятно истински.

Какво всъщност каза моят лекар за нещата с кръвта

С най-голямото ми дете – което в момента е ходеща, крещяща поучителна история за това какво се случва, когато оставиш малко дете да яде вафли от пода – изпадах в паника заради всяка малка синина по пищялите му. Замъкнах го при нашия селски лекар, убедена, че има някакво ужасно имунно заболяване. Д-р Милър, който изглежда така, сякаш се бори с трактори за забавление и не е сменял столовете в чакалнята си от 1994 г., просто въздъхна тежко и ми каза, че белите кръвни телца правят странни неща по милион различни причини.

Каза, че в повечето случаи високият брой бели кръвни телца е просто случаен вирус от яслата, който се бори за живота си срещу имунната ни система. Опита се да ми обясни цялата история с производството в костния мозък, но честно казано, недоспалият ми мозък едва ли схвана и половината. От това, което бегло разбрах, този вид рак обикновено не е нещо, което можеш да предотвратиш с био диета или лечебни кристали, просто се случва, когато клетките излязат извън контрол. Това е едновременно дълбоко ужасяващо, защото не можеш да го контролираш, и странно успокояващо, защото означава, че не можеш да виниш себе си, че си дала на детето си не-био ягода.

Очакването просто да страдаме в мълчание

Нека просто си поговорим за това колко много обществото очаква от майките да страдат в пълно мълчание. Раждаш бебе, цялото ти тяло бива разкъсано и пренаредено, и след това просто те избутват през плъзгащите се врати на болницата с мрежести гащи и снизходително потупване по рамото. Ако се осмелиш да се оплачеш, че всяка божа нощ чаршафите ти стават вир-вода от пот, че отслабваш твърде бързо или че си толкова изтощена, че ти се замъглява погледът, хората просто се усмихват стиснато и казват "добре дошла в майчинството". Идва ми да крещя направо в някоя декоративна възглавница.

Напълно сме програмирани да пренебрегваме огромните, светещи червени лампи за собственото ни здраве, защото приемаме, че да се чувстваш като изкормено зомби е просто цената на билета за това да имаш деца. Баба ми, която прекара целия си живот в прашно ранчо за добитък и отгледа пет буйни момчета, обичаше да ми казва, че тялото на майката е като трактор назаем. Всеки иска да го ползва, никой не иска да му сипе гориво, а от теб се очаква просто да продължаваш да ореш нивата, дори когато двигателят вече пуши. Тя смяташе, че съвременните майки мрънкат твърде много за дребни неща, но дори и тя знаеше, че с онази дълбока, пронизваща до костите умора шега не бива. Понякога съм съгласна с нейния суров подход към нещата, но друг път си въртя очите, защото не би трябвало да се налага да бъдем по-здрави от тежка селскостопанска техника, само за да оцелеем след раждането на бебе.

Направо ме вбесява фактът, че една млада майка трябваше да бъде тормозена онлайн от милиони непознати за загубата на теглото си, преди дори да успее на спокойствие да осмисли тежка медицинска диагноза. Дори не ме карайте да започвам темата за онези програми за следродилни тренировки за бързо влизане във форма, които просто ни карат да се чувстваме още по-зле, докато буквално се възстановяваме от огромно медицинско събитие.

Как да запазиш децата живи, когато се чувстваш като парцал

Нека ви кажа истината за времето, прекарано на пода. Когато съм твърде изтощена, за да формулирам цяло изречение, или когато се боря с мигрена, от която чак зъбите ме болят, придърпвам Активната гимнастика с дъга над най-малкото ми дете и просто лягам по гръб на килима. Ще бъда напълно откровена с вас – купих я специално, защото не свири онази досадна електронна карнавална музика.

Не издържам на мигащи светлини, когато ми е лошо. Дървото е гладко, малките плетени животни му дават нещо, по което да посяга, и го държат на едно място точно за времето, което ми е необходимо да изпия чаша хладко кафе и да си проверя пулса. Разбира се, няма да го научи на висша математика, но го спира да яде храната на кучето, а в момента това е единственият критерий за успех, който ме интересува. Ако сте на изпарения и имате нужда от почивка, разгледайте колекцията с активни гимнастики на Kianao и си купете малко късче спокойствие.

Спрете да си изхвърляте пластмасовите вилици

Да се върнем на приятелката ми, която трескаво си изхвърляше кутиите. Не можете да контролирате всеки един химикал в къщата си. Просто е невъзможно. Ако се опитате, ще фалирате, ще полудеете и ще отблъснете мъжа си. Купувам някои био неща, разбира се. Бебешкото боди от органичен памук от Kianao е чудесно. Ето я честната истина: невероятно меко е и не причини на средното ми дете онзи странен пъпчив обрив, който обикновено получава от евтини синтетични материи. Всъщност се чувствах доста добре, знаейки, че тя не абсорбира всички онези странни химикали, с които пръскат бебешките дрехи от бързата мода.

Но нека бъдем реалисти тук. Това е светло боди и детето ми успя да му направи перманентно петно от сладък картоф на яката в рамките на дванадесет минути след като го облече. Малко е скъпо за нещо, което ще служи като човешка салфетка. Пробвах и Бебешкото боди от органичен памук с къдрички на ръкавите, когато дъщеря ми беше съвсем малка. Сладко е, не ме разбирайте погрешно, но честно, кой има енергията да се занимава с накъдрени ръкавчета, докато сменя масивно наакан памперс в два през нощта? Прекрасни са за бърза снимка, но ако активно се побърквате на тема токсини и имате нужда да усетите, че правите здравословен избор, придържайте се към базовите неща и не се напрягайте, ако се изцапат.

Единственото нещо, което спаси здравия ми разум

А сега, ако искате да научите за нещо, което наистина спаси здравия ми разум по време на огромен страх за здравето, нека ви разкажа за Силиконовата чесалка Панда. Най-големият ми син беше свиреп дъвкач. Говоря за гризане на опашката на кучето, ръба на дървената холна масичка и буквално ключовете ми за колата. Гледах как слага мръсни, лепкави монети в устата си и кръвното ми се изстрелваше в небесата, защото бях постоянно ужасена, че поглъща оловна боя или ще хване някоя ужасна болест.

Когато започнаха да му никнат кътниците, той беше крайно нещастен, и честно казано, аз също. Борех се със собствената си следродилна умора, опитвах се да отговарям на имейли на клиенти за магазина си и се справях с крещящо малко дете, което отказваше да спи. Тази чесалка-панда буквално ми спаси живота. Тя е просто солидно парче хранителен силикон, което означаваше, че не се будех обляна в студена пот, чудейки се дали не тровя детето си с евтини пластмаси. Просто я мяташ в съдомиялната заедно с чиниите от спагетите и си готова. Без странни, тъмни пролуки, където да се крие мухъл, без досадни пискалки, от които ти идва да си оскубеш косата. Най-добрата част? Наистина е евтина. Купих три от тях, за да мога винаги да имам по една, която се изстудява във фризера. Подаването на тази леденостудена малка панда на яростното ми прохождащо дете ми купуваше час тишина, в който просто да седя на дивана и да зяпам празно в стената.

Как честно да се справим с тази бъркотия

И така, какво да правим, когато интернет ни крещи за ужасни болести, а собствените ни тела ни се струват напълно чужди? Просто трябва да накарате партньора си да поеме психическия товар за един уикенд, докато вие се замъкнете до клиниката и откажете да си тръгнете, докато лекарят не ви вземе кръв честно и почтено, вместо просто да ви каже да подремнете.

Идете на профилактичен преглед, изпийте една огромна чаша вода и ако имате нужда да се запасите с неща, които наистина правят оцеляването през тези брутални ранни години малко по-лесно, разгледайте играчките за никнене на зъбки и бебешките колекции на Kianao, преди да сте изгубили ума си напълно.

Реални отговори за стресирани майки

Как да спра да се вманиачавам по най-лошите здравословни сценарии след раждането на бебе?
Хора, ако знаех идеалния отговор на това, щях да седя на някоя яхта, вместо да сгъвам пране в Тексас. Честно казано, се наложи физически да изтрия всичките си медицински приложения и да се принудя да спра да гугълвам симптомите си в 2 през нощта, докато кърмя в тъмното. Просто трябва да се накарате да се обадите на истинския си лекар, вместо да питате непознати в майчински Facebook групи, които със сигурност ще ви кажат, че умирате.

Трябва ли да изхвърля всички пластмасови бебешки неща заради последните новини?
Моля ви, не го правете. Напълно ще разорите семейния бюджет, ако се опитате да подмените всяко едно нещо в къщата си за една нощ, а стресът вероятно ще ви навреди повече от пластмасата. Изберете едно просто нещо, което да промените, ако наистина сте стресирани – като например да преминете към силиконова чесалка за нещата, които реално влизат в устата им – и оставете останалата част от кухнята си на мира засега.

Как се справяте с боледуването, когато имате малки деца?
Неограничено екранно време и нула чувство за вина. Когато миналата година карах ужасен грип, децата ми изгледаха някакво нечовешко количество анимационни филми, докато аз лежах на пода с възглавница на главата. Няма да съсипете развитието им, ако оставите един светещ правоъгълник да ги гледа в продължение на три дни, докато имунната ви система се опитва да се съвземе.

Ами ако лекарят ми омаловажи крайната ми умора като "просто живота на майката"?
Ставате шумни и инати. Заведете партньора си или най-агресивната си, устата приятелка с вас на прегледа и откажете да напуснете кабинета, докато не ви назначат пълна кръвна картина. Никой не познава нормалното ви състояние по-добре от вас самите, така че ако вътрешният ви глас подсказва, че нещо наистина не е наред, не им позволявайте да ви потупат по рамото и да ви изпратят вкъщи с брошура за хигиена на съня.