Паника на паркинга: Тревожността след новините за бебето Емануел

Ключовете ми бяха някъде под пасажерската седалка на моята Honda Odyssey, големият ми син Картър активно се опитваше да оближе дръжката на пазарската количка от H-E-B, а бебето крещеше толкова силно, че го усещах чак в кътниците си. Точно тогава телефонът избръмча в задния ми джоб с поредното извънредно известие за новините около бебето Еманюел. Спомням си как просто замръзнах там на горещия тексаски асфалт, напълно парализирана от онзи непреодолим, задушаващ ужас, че някой ще отвлече децата ми под самия ми нос, ако дори мигна.

Ако сте следили онзи ужасяващ криминален случай от Калифорния, вече знаете за каква паника на паркинга говоря. Ще бъда напълно откровена с вас – преди правех всичко погрешно, когато ставаше въпрос за безопасността на децата ми на обществени места, защото позволих на интернет напълно да промие мозъка ми. Стоях будна до 2 ч. през нощта, опаковайки поръчки за магазина си в Etsy, слушах криминални подкасти и се убеждавах, че всеки мъж с бейзболна шапка, купуващ мляко, е гениален похитител. С Картър, който е моята ходеща поучителна история за първо дете, нещата стигнаха дотам, че буквално му купих каишка с катинар, за да го връзвам за гайките на дънките си.

Напълно се отказах от онези странни каишки за китки, защото децата ми така или иначе ги използваха само за да се спъват едно друго в мола.

Но ето какво трябва да обсъдим относно цялата ситуация и новите разкрития около бебето Еманюел Харо, дори и да е неудобно. Когато заглавията първоначално гърмяха за непознат, нападнал майка на паркинга пред спортен магазин, майките навсякъде колективно изгубиха ума си. Стиснахме бебешките си колички по-здраво. Но докато се появи последната информация за бебето Еманюел, истината се оказа безкрайно по-мрачна и милион пъти по-сложна от случайно отвличане на паркинг. Заплахата, както се казва, идваше отвътре.

Спрете да позволявате на интернет да диктува на нервната ви система

Когато властите най-накрая обявиха къде бебето Еманюел е намерило трагичния си край, се оказа, че не е било от ръцете на хищник на паркинга, а заради тежки, ужасяващи пропуски на хората, които е трябвало да го защитават. И това ме накара да осъзная нещо дълбоко неудобно за начина, по който се справяме с родителската тревожност. Ние сме обсебени от „опасността от непознати“, защото това е безлико чудовище, което предполагаемо можем да победим с лютив спрей и свръхбдителност, но напълно пренебрегваме много реалната, доказана от статистиката заплаха от родителско прегаряне, тежка следродилна депресия и домашна среда, която тихо се разпада.

В крайна сметка се разплаках в кабинета на нашия педиатър заради всичко това. Д-р Милър на практика погледна треперещото ми ляво око и ми каза незабавно да изтрия новинарските си приложения. Той ми обясни, че от това, което е чел във всички тези медицински списания, истинските отвличания от непознати са толкова статистически редки, че имате по-голям шанс да ви удари мълния, докато печелите от лотарията. Каза, че цифрите са неясни в зависимост от това кого попитате, но огромното мнозинство от опасностите за децата идват от хора, които вече познават, или от родители, които са толкова психически съкрушени и оставени без подкрепа, че просто рухват.

Баба ми винаги казваше, че когато усещаш, че губиш разсъдъка си покрай новото бебе, просто трябва да седнеш на верандата с чаша студен сладък чай и да оставиш бриза да погали лицето ти. Да е жива и здрава, но студеният чай не лекува клинична следродилна ярост или психозата от недоспиване, която те кара да искаш да запалиш колата и никога да не се върнеш. Трябва да започнем да бъдем честни за това колко невероятно трудно е да се отглеждат бебета, особено когато имаш няколко деца, които ти крещят, бюджет, който е по-тънък и от евтина тоалетна хартия, и абсолютно никой, който да ти помогне.

Олимпийските игри по товарене на миниван

Нека поговорим за чистата физика и ужаса от товаренето на автомобил, когато имате три деца под пет години, защото тук тревожността ми винаги достига своя пик. Имате едно дете, което внезапно превръща тялото си в твърда дървена дъска в секундата, в която дупето му докосне детското столче. Борите се с онези пластмасови катарами, които изискват силата на захвата на професионален културист, докато средното дете е решило да се разкопчае и да се покатери в багажника без абсолютно никаква причина.

Междувременно бебето седи в пазарската количка, която бавно се отдалечава, защото паркингите никога не са идеално равни. Трябва да държите единия си крак закачен за колелото на количката, бедрото ви да е притиснато към плъзгащата се врата, за да не се затвори автоматично върху ръката ви, а главата ви да се върти във всички посоки, оглеждайки се за онзи тип в гигантския Ford F-150, който форсира двигателя си, защото иска вашето паркомясто. Това е истински сензорен кошмар.

И правите всичко това, докато сте напълно вир-вода от пот, усещайки осъдителните погледи на минаващите хора, които смятат, че трябва да имате контрол над живота си. Не е чудно, че всички функционираме на ръба на паниката. Прекарвате половината от времето си просто в молитви всички да влязат в колата с всичките си крайници и никой да не се задави със заблудено зрънце зърнена закуска, което е намерил между седалките.

Ако търсите начини да намалите ежедневния си стрес, за да можете наистина да функционирате, силно препоръчвам да разгледате предложенията за органични бебешки дрехи от Kianao, които помагат да се предотвратят онези ужасни сензорни сривове на обществени места.

Екипировка за оцеляване, която наистина спасява разсъдъка ми

Тъй като бюджетът ми е ограничен, а търпението ми – още повече, вече не се поддавам на трикове с измислени пособия за безопасност. Вместо това купувам неща, които спират писъците, за да мога да мисля ясно. Ще ви кажа още сега – сензорните сривове на обществени места са моят най-голям спусък. Картър направо губеше ума си, ако етикет на блузата докоснеше врата му или ако синтетична материя го караше да се поти в столчето за кола. Когато преминах на бебешко боди без ръкави от органичен памук за моите малки съкровища, животът ми стана забележимо по-спокоен.

Знам, че органичният памук звучи като едно от онези неща, с които майките в Instagram се хвалят, но за нас той наистина промени правилата на играта. Това боди на Kianao е невероятно меко и се разтяга, без да се получава онзи странен, увиснал вид на напълнен памперс. Когато най-малката ми дъщеря го носи, тя не прегрява в столчето си за кола по време на двадесетминутното шофиране до магазина. Материята диша. Няма драскащи етикети. Закопчалките тик-так наистина остават затворени, когато тя прави своето агресивно алигаторско превъртане по време на смяна на пелените. Абсолютно си заслужава цената, защото елиминира един огромен източник на дискомфорт, което означава една причина по-малко за нея да крещи, докато аз се опитвам да се фокусирам върху заобикалящата ни среда.

От друга страна, купих и силиконовата бамбукова чесалка за зъби Панда. Тя е... окей. Искам да кажа, невероятно сладка е и хранителният силикон е супер безопасен, което оценявам. Но ако трябва да бъда брутално честна, тъй като е плоска, бебето ми я изпуска постоянно. А силиконът на практика е магнит за всяко парченце мъх, кучешки косъм и мистериозна троха по пода на минивана ми. Прекарвам половината от времето си в бърсане с мокра кърпичка. Върши чудесна работа, когато седим вкъщи на столчето за хранене, но е просто средна хубост за навън, освен ако не сте я закачили на наистина добра щипка за залъгалка.

Създаване на безопасен балон у дома

Когато светът изглежда твърде страшен, а новините са твърде шумни, любимият ми механизъм за справяне е просто да си остана вкъщи и да си подаря петнадесет минути тишина. Ако не получа почивка, търпението ми се изпарява и се превръщам в майка, която не мога да позная. Ето защо самостоятелната игра буквално е инструмент за безопасност в нашата къща. Тя предпазва психичното ми здраве.

Сглобих дървената активна гимнастика за бебета в ъгъла на хола и тя е истински спасител. За разлика от онези непоносими пластмасови гимнастики, които светят и свирят една и съща дразнеща мелодия, докато не ти се прииска да ги счупиш с чук, тази дървена А-образна рамка носи сериозно спокойствие. Има сладки малки висящи играчки с животни, а цветовете са наистина приглушени и успокояващи. Мога да сложа бебето отдолу и то щастливо да си играе с дървените рингове и малкото слонче за цели двадесет минути.

Тези двадесет минути са моята буферна зона. Това е времето, в което стягам чантата с пелени, без да бързам, пия кафе, което е все още сравнително топло, и балансирам собствената си нервна система, преди да ни се наложи да излезем и да се изправим пред хаоса на света. Тя е здрава, не прилича на пластмасова експлозия в хола ми и ми дава психическото пространство, от което отчаяно се нуждая.

Преди да навлезем в хаотичната реалност на всички ваши въпроси по-долу, хвърлете един поглед на пълната линия от устойчиви дървени играчки на Kianao, за да си спечелите малко време за тишина още днес.

Хаотичната истина около вашите въпроси

Как да спра да изпадам в паника на паркингите?

Честно казано, просто трябва да контролирате това, което реално е пред вас, вместо да си измисляте катастрофални сценарии в главата. Прибирам телефона в чантата си, още преди да изгася колата. Без скролване, без писане на съобщения. Премятам чантата с пелени през рамо, хващам ръката на малкото си дете като в менгеме и се движим. Ако някой ме погледне странно, го поглеждам лошо в отговор. Не е нужно да сте учтиви към непознати, когато се опитвате да запазите децата си в безопасност.

Какво да правя, ако новините не ми дават да спя нощем?

Изтрийте приложенията. Абсолютно сериозна съм. Когато излезе онази ужасна история, затъвах в наистина мрачно състояние, мислейки за всички „ами ако“. Моят педиатър ми каза, че хората не са създадени да носят скръбта на целия свят в джобовете си. Това да сте недоспали и ужасени не помага на бебето ви. Изключете рутера от контакта, ако се налага.

Добра идея ли са предпазните каишки за прохождащи деца?

В смисъл, майка ми смята, че те са само за кучета, но аз купих една, когато най-голямото ми дете постоянно бягаше нанякъде. Истината е, че в крайна сметка те просто се оплитаха около краката ми и създаваха опасност от спъване из пътеките на Target. По-добрият вариант е просто да ги заклещите в количката с петточков колан и да носите достатъчно лакомства, за да ги подкупите да се подчинят.

Какво да направя, ако усетя, че изпускам нервите си с бебето?

Оставете бебето на безопасно място, като например в креватчето му, и отидете в друга стая. Оставете го да плаче. Плачещото бебе е живо бебе. Трагичната реалност зад толкова много ужасни заглавия са родители, които не са се оттеглили, когато яростта ги е връхлетяла. Обадете се на някого, дори да е на гореща линия, и просто му кажете, че ви идва в повече. Няма абсолютно нищо срамно в това да признаете, че всичко това е много по-трудно, отколкото някой ни е казвал.

Как се справяте с непознати, които се опитват да докосват бебето ви на обществени места?

Напълно изгубих южняшките си обноски за това. Ако непознат посегне към ръцете или лицето на бебето ми на опашката пред касата, физически отстъпвам крачка назад и казвам високо: „О, днес не позволяваме пипане!“ Обикновено изглеждат обидени, да са живи и здрави, но не ми пука. Имунната система и личното пространство на моето бебе са по-важни от желанието на случайна жена да ощипе едни пухкави бузки.