Малкото ми дете откри бебето Марио и правилата за екранно време се изпариха

Конзолата просто си стоеше там на холната маса – светещ правоъгълник на изкушението, който съпругът ми бе забравил да прибере предната вечер. Беше 6:15 сутринта. Бях в кухнята, опитвайки се да направя кафе с едно полуотворено око, предполагайки, че синът ми е зает да разглобява възглавниците на дивана. Вместо това, холът се изпълни с този пронизителен, неистов, синтетичен плач. Влязох и заварих малкото си дете да стиска контролер наопаки, хипнотизирано от телевизионния екран, на който се виждаше малко, пикселизирано бебе, носещо се в балон. Точно в този момент моята безупречна, внимателно поддържана родителска философия за „нулево екранно време“ умря.

По-късно съпругът ми виновно обясни, че е играл стара ретро игра. Оставил я на пауза. Синът ни просто е блъскал по копчетата, докато героите не са се "отпаузирали" и не са започнали да се движат. И сега си имахме проблем. Синът ми не искаше дървените си играчки. Не искаше книжките си. Искаше само да вижда това конкретно бебе на екрана. Все още не можеше да го произнесе правилно, затова просто започна да обикаля из къщата, настоявайки за „бебе м“ с интензивността на болничен администратор, търсещ изгубен картон.

Спешното отделение в мозъка ми

Вижте, като бивша педиатрична сестра, в главата ми постоянно се въртят всякакви най-лоши сценарии. Виждала съм хиляди такива случаи в клиниката. Деца, които идват за преглед на две годинки и не могат да откъснат поглед от айпада достатъчно дълго, за да проследят светлината на медицинското фенерче. Медицинската литература е пълна със страшни предупреждения. Слушаме за допаминови цикли, забавено проговаряне и нарушена структура на съня. Всичко това звучи ужасяващо.

Когато повдигнах въпроса на следващия ни профилактичен преглед, направо хипервентилирайки заради новооткритата мания на сина ми по това дигитално бебе, педиатърката ни просто се облегна назад на стола си. Очаквах лекция. Вместо това тя сви уморено рамене и предположи, че официалните насоки са предимно обосновани догадки, целящи да ни изплашат, за да спазваме умереност. Каза ми просто да пазя детето от това да се превърне в пълно зомби и евентуално да излизаме навън от време на време. Не беше точно строгата медицинска наука, която търсех, но беше сблъсъкът с реалността, от който вероятно имах нужда.

Този ужасен звук от плач

Трябва да поговорим за момент за звуковия дизайн на тези видеоигри от 90-те. Звукът, който бебето Марио издава, когато падне от динозавъра си, е създаден да предизвиква чиста биологична паника. Това е повтаряща се, пронизителна сирена.

В болницата страдаме от умора от аларми. Инфузионните помпи писукат, пулсоксиметрите звънят, бутоните за спешен случай крещят. Научаваш се да игнорираш голяма част от това, само за да можеш да функционираш. Но този специфичен пикселизиран плач предизвиква абсолютно същата реакция „бий се или бягай“, както когато мониторът в интензивното отделение покаже права линия. Пулсът ми скача всеки път, когато го чуя от другата стая. Съпругът ми смята, че това е забавна носталгия. Аз смятам, че е звуково оръжие, създадено да наказва родителите. Честно казано, не знам как някой през деветдесетте е оцелял, отглеждайки деца с този шум на заден план.

Някои майчински блогове твърдят, че тези ранни видеоигри са чудесни за усвояване на умения за решаване на проблеми и координация между очите и ръцете, но аз съм почти сигурна, че те просто се опитват да оправдаят собствения си избор за екранно време.

Аналоговото отклонение

Реших, че се нуждаем от интервенция. Ако детето ми искаше да строи светове и да гледа ярки цветове, щяхме да го правим в реалния свят, без синята светлина и алармите за плач. Тръгнах да търся нещо тактилно.

В крайна сметка взех Комплект меки бебешки строителни кубчета. Стратегията ми беше да седна на килима и физически да конструирам малки платформи и писти с препятствия, които бегло да напомнят играта, по която той беше толкова обсебен. Беше амбициозен план. Реалността е, че той просто си седеше там и настървено дъвчеше кубчето с цифрата четири, докато гледаше празно в тъмния телевизионен екран.

Все пак трябва да призная, че тези кубчета наистина ми харесват. Направени са от мека гума, която не боли, когато неизбежно настъпиш някое от тях в тъмното. През живота си съм чистила много съмнителни пластмасови играчки, а тези за щастие се мият изключително лесно. Нямат онези странни дупки, които задържат вода и завъждат черна мухъл – моят личен хигиенен кошмар. Все още ги използваме ежедневно, дори и архитектурните ми опити да пресъздам нива от видеоигри да бяха пълен провал.

Компромисът на съвместната игра

В крайна сметка осъзнаваш, че ако се опиташ напълно да забраниш лъскавия правоъгълник, след като те вече знаят, че съществува, просто го превръщаш в забранен плод. Сривовете ставаха все по-лоши. Неясните медицински съвети, които успях да сглобя, подсказваха, че ако ще позволяваш екрани, трябва да го правите заедно. Наричат го съвместна ангажираност.

И така, започнахме нова рутина. Ако иска да види дигиталния си приятел, сядаме заедно на дивана. Говорим си за това, което се случва на екрана. Струва ти се нелепо да разказваш видеоигра на малко дете, но просто си сипваш един силен чай, игнорираш разхвърляния хол и приемаш, че това е животът ти сега. Ограничаваме го до около петнадесет минути, а след това физически изключваме конзолата заедно и казваме „чао-чао“. Работи в около шестдесет процента от случаите, което по математиката на малките деца си е направо перфектен процент на успеваемост.

Да се облечем в тон, но без полиестер

Щом детето ви прояви интерес към даден герой, интернет алгоритмите веднага се опитват да ви продадат най-запалимите и токсични стоки, които можете да си представите. Изведнъж фийдът ми се напълни с лицензирани пижами, които се усещаха така, сякаш са изтъкани от рециклирани найлонови торбички.

Нямаше начин да облека детето си в такова нещо. Правим компромиси с екраните, но що се отнася до текстила, съм инат. Просто му купих Бебешко боди без ръкави от органичен памук в ярко червено. Придава точната водопроводчишка естетика, без ефекта на синтетична парна баня. Това е наистина добра дрешка. Разтяга се добре около врата, което е критично важно, защото синът ми се съпротивлява на обличането така, сякаш се опитвам да му сложа усмирителна риза. При първото му обличане той веднага избърса цяла шепа авокадо в него, но материята издържа перфектно на прането.

Ако искате да избегнете евтините лицензирани дрехи, но все пак да се придържате към темите, които децата ви реално харесват, можете просто да комбинирате цветове с качествени материи. Можете да намерите много по-добри варианти в колекцията органични бебешки дрехи на Kianao, които няма да докарат обрив на детето ви.

Една провалена барикада

Имах един момент на пълно отчаяние, в който се опитах да използвам старата ни Дървена активна гимнастика като буквална физическа барикада пред шкафа за телевизора. Мислех си, че може би висящото дървено слонче ще го разсее, преди да стигне до копчето за включване.

Вижте, тази гимнастика е прекрасна. Естетически е много издържана и беше чудесна, когато той беше на четири месеца и не можеше да се движи. Но за едно прохождащо дете дървената А-образна рамка е просто препятствие. Той буквално се прекатери през нея, откъсна висящия пръстен и го използва, за да удари екрана на телевизора. Беше ужасна идея от моя страна. Запазете активните гимнастики за истинските бебета, повярвайте ми. Те не работят като средство за контрол на тълпата при малките деца.

Къде застанахме в целия този спектър

Вече сме няколко месеца в тази фаза. Първоначалната паника избледня до една притъпена, поносима вина. Не съм във възторг, че синът ми знае как да държи контролер. Не ми харесва, че първата му мания в поп културата е пикселизирано бебе от игра, която е по-стара от мен.

Но също така знам, че здравето не се изгражда или разрушава в един петнадесетминутен прозорец в някой вторник сутрин. То е съвкупност от всичко, което правим. Понякога си яде зеленчуците. Тича навън. Дъвче си гумените кубчета. Дигиталният свят е тук и опитите да се преструваме, че не съществува, само правят евентуалния сблъсък с него по-тежък. Оцеляваме, като поставяме малки граници, смеем се на абсурдността на цялата ситуация и перем червеното боди на щадяща програма.

Ако се справяте с етапите на развитие на вашето собствено малко дете и искате да се фокусирате върху нещата, които реално можете да контролирате, разгледайте устойчивите продукти на Kianao, за да поддържате поне физическата им среда чиста.

Сложните въпроси, на които никой не отговаря директно

Наистина ли екранното време е толкова лошо за едно двегодишно дете?
Всичко с мярка, приятели. Официалната позиция е нула екрани преди навършване на две години, но хората, които пишат тези правила, не живеят във вашата къща в дъждовна неделя, когато имате мигрена. Опитът ми в клиниката ми показа, че истинската опасност е таблетът да се използва като постоянна бавачка. Петнадесет минути съвместно гледане на ярка, цветна игра няма да изпържат префронталния им кортекс. Просто не ги оставяйте да спят с устройството.

Защо малките деца се обсебват толкова от конкретни герои?
Всичко се свежда до предвидимите модели. Светът е огромен и объркващ за тях. Герой, който изглежда по един и същ начин, издава абсолютно същия звук и прави абсолютно едно и също нещо всеки път, им дава странно чувство за сигурност. За нас е досадно, но за техните малки хаотични мозъчета е дълбоко успокояващо.

Видеоигрите по-добри или по-лоши са от детските филмчета?
Не мисля, че по този въпрос има ясен научен консенсус, който да не е силно пристрастен. По мое напълно ненаучно наблюдение, игрите изискват някакво ниво на активно участие, което се усеща малко по-добре от лигавещия транс, предизвикан от безкрайните автоматично възпроизвеждащи се филмчета. Но бързото темпо и мигащите светлини в игрите могат да ги свръхстимулират много по-бързо. Просто трябва да наблюдавате очите на детето си и да дръпнете щепсела, когато погледът им стане стъклен.

Как се справяте със срива, когато изключите екрана?
Не предотвратявате срива, просто го преживявате. Обикновено предупреждавам две минути предварително, след което физически го изключваме заедно. Той крещи, хвърля се на пода, а аз просто си седя и си пия студеното кафе. Обикновено след три минути той осъзнава, че представлението не върши работа, и отива да си намери физическа играчка. Просто трябва да издържите по-дълго от тях.

Трябва ли да купувам евтините стоки с герои, които те искат?
Аз не бих. Лицензираните неща, които намирате в големите вериги магазини, са почти изцяло от синтетичен полиестер. Не дишат, стават на топчета след едно пране и са ужасни за околната среда. Придържайте се към едноцветни дрехи от органичен памук, които съответстват на излъчването на героя. Те получават цветовата асоциация, а на вас не ви се налага да се справяте с токсични материи.