„Сложи замразен пакет грах на върха на корема си“, ми каза съседката Шели в супермаркета, приклещвайки ме между консервите с боб и тортилите. „Застани на челна стойка в басейна“, ме посъветва свекърва ми над неделното печено, размахвайки вилицата си към огромния ми корем. „О, миличка, просто пускай Моцарт близо до чатала си, те следват звука“, извика лелката в пощата през гишето, докато аз просто се опитвах да изпратя няколко поръчки от Etsy. Три различни жени и три напълно безумни непоискани съвета как да убедиш едно инато бебе да се обърне преди термина. Бях бременна почти в 37-ма седмица с първото си дете, изтощена до мозъка на костите си, потяща се през клина за бременни в гъстата тексаска жега и изправена пред неизбежното седалищно раждане.

Ако четеш това, вероятно си в същата паникьосана, неудобна лодка, в която бях и аз. Отишла си на рутинен преглед, очаквайки да чуеш, че бебето е заело позиция, с главата надолу и е готово за излизане. Вместо това си разбрала, че то просто си почива вътре, сякаш е в кресло. Ще бъда откровена с теб – интернет ще те накара да се почувстваш така, сякаш това е по някакъв начин твоя вина или че трябва да прекараш следващите три седмици в олимпийска гимнастика, за да го поправиш. Вземи си кафе, поеми си дълбоко въздух и нека поговорим за това какво всъщност се случва.

Как разбрах, че се е залостил така

Големият ми син винаги е бил ходещо предупреждение и честно казано, трябваше да се досетя, че това започна още в утробата. Спомням си как лежах върху онази шумоляща хартия на масата за прегледи, затаила дъх, докато специалистката по видеозон размазваше онзи леденостуден гел по целия ми корем. Тя доби едно странно изражение, кликна с мишката няколко пъти и посочи към размазания сив екран. Моето дете не просто седеше седалищно. Не, горкичкото, беше се сгънало изцяло на две, като евтин градински стол.

Малкото му дупе се беше заклещило дълбоко в таза ми, а краката му стърчаха право нагоре до ушите. Лекарят ми влезе и ми го нарисува на една салфетка, обяснявайки, че тази специфична сгъната поза всъщност е най-често срещаният начин, по който тези седалищни бебета се заклещват. Явно над половината от тях се оказват в тази странна поза тип „сгънато ножче“, вместо да седят с кръстосани крака или изправени на крачетата си. Когато попитах защо, за Бога, би избрал да седи като куфар, лекарят ми просто сви рамене и избълва нещо за нивата на околоплодните води, които били малко по-различни, или може би формата на матката ми била леко странна. Мисля, че медицинската общност през половината време просто налучква, но моята лична теория е, че на детето просто не му е стигнало мястото и е решило, че разтягането на сухожилията е по-добро оползотворяване на времето му от подготовката за раждането.

Акробатика на пода в хола

След като получиш тази диагноза, огромното количество странни съвети в интернет, които ще изчетеш, е направо зашеметяващо. Влязох във всички тези Facebook групи, където майките се кълняха, че ако просто обърна тялото си достатъчно, гравитацията ще изтръгне детето от таза ми. Нека ви кажа, че абсолютното унижение от това да се опитваш да направиш челна стойка на ръба на дивана в 37-та седмица от бременността е нещо, от което никога няма да се възстановя. Балансирах тежкото си, подуто тяло върху възглавниците, лицето ми посиняваше, докато цялата кръв нахлуваше в главата ми, потях се обилно и просто се молех на Бога съпругът ми да не влезе от гаража и да ме попита какво, за бога, правя.

А после идва ред и на нагряването с мокса. Бях толкова отчаяна, че си поръчах тези странни билкови пръчици от интернет, защото в един форум от 2012 г. се кълняха, че това е древната тайна за обръщане на бебето. Трябваше да ги паля близо до малкото пръстче на крака си, за да стимулирам някаква меридианна линия. Цялата ми къща миришеше на лагерен огън, смесен с мръсни чорапи в продължение на три дни, кучето ми не спираше да киха, а бебето ми дори не трепна. Дори позволих на един хиропрактик да ми каже, че тазът ми е „енергийно разместен“, и му платих осемдесет и пет трудно спечелени долара, за да ми масажира агресивно опашната кост, докато лежах нелепо на една странна маса с изрязана дупка за корема.

Нищо от това не проработи. Нито замразеният грах, нито класическата музика до бельото ми, и определено не и челните стойки на дивана. Беше се залостил здраво като кърлеж на ловно куче.

Лекарката ми все пак предложи да направи процедура, при която натискат много силно корема отвън, за да принудят физически бебето да направи салто, но спомена, че боли адски много и работи само в около половината от случаите, така че аз учтиво ѝ отказах.

Да излезеш през шибедаха

Така че, планирахме цезарово сечение. Хората в средите за естествено родителство обичат да те карат да се чувстваш зле заради това, подхвърляйки фрази като „тялото ти е създадено за това“, но когато детето ти е твърдо решено да излезе с дупето напред, хирургичният път обикновено е просто най-логичният избор. Баба ми едва не получи инфаркт, когато ѝ казах, настоявайки, че по нейно време жените просто са ги раждали така, както са тръгнали. И да, правили са го, но резултатите не винаги са били страхотни.

Taking the Sunroof Exit — When Your Kid Folds in Half: Surviving a Frank Breech Baby Delivery

Моята лекарка ми обясни, че макар раждането на сгънато бебе по вагинален път да е технически биологична възможност, то изисква звездите да се наредят перфектно. Нуждаеш се от лекар, който изражда бебета от времето на администрацията на Рейгън, брадичката на детето трябва да е прибрана по абсолютно точния начин и то трябва да е с идеалния размер. Ако само едно нещо се обърка, пъпната връв може да излезе първа и да се притисне, което ще спре кислорода му още преди главата му да се е показала. Не играя на комар с децата си, а определено не играя и с тазовото си дъно, затова се появих в болницата в един вторник сутринта, сложиха ми спиналната упойка и го извадиха по хирургичен път.

Голямата паника с тазобедрената дисплазия

Основното нещо, за което никой не те предупреждава, когато детето ти прекарва целия трети триместър в екстремно йога разтягане, е хаосът, който това причинява на малките му стави. Тъй като крачетата им са притиснати към лицето със седмици в изключително тясно пространство, тазобедрените стави може да не успеят да образуват хубава, дълбока чашка. Моят лекар го нарече дисплазия на тазобедрената става, но това, което всъщност означаваше за нас, беше много медицинска тревожност и задължително посещение в детската болница за ехограф на тазобедрените стави, когато той беше на шест седмици.

Не сте познали истинския стрес, докато не се наложи да държите крещящо, хлъзгаво новородено на масата, докато специалистката по ехография енергично втрива топъл гел по малките му хълбоци, опитвайки се да измери ъглите на ставите. Имахме късмет, че в крайна сметка ставите му бяха в граничната норма и проблемът се разреши от само себе си само с малко по-внимателно позициониране, но много от тези деца в крайна сметка се озовават със стремена на Павлик, което на практика е сноп каишки, държащи краката им в позиция "жабче" 24/7, за да може костта да расте правилно.

Принадлежности, които не влошават положението

Тъй като трябва да си невероятно внимателна за развитието на тазобедрените им стави, всичко, което купуваш за тях, трябва да бъде преценено през призмата на „това ще принуди ли краката им да стоят изправени“. Бързо ще разбереш, че набутването им в твърди дънки е загубена кауза, така че просто се предай на еластичните материи и изхвърли онези ограничаващи усмирителни ризи с велкро, защото стегнатите пелени около краката са абсолютният враг на здравите стави.

Gear That Doesn't Make It Worse — When Your Kid Folds in Half: Surviving a Frank Breech Baby Delivery

Похарчих цяло състояние за сладки, структурирани дрешки за новородени, които дори не можех да нахлузя през странно стегнатите му мускули на краката. Това, което всъщност спаси здравия ми разум, беше Бебешкото боди без ръкави от органичен памук. Ужасно претенциозна съм към бебешките дрехи, защото отказвам да похарча тридесет долара за нещо, което ще бъде наакано, но това боди си заслужава напълно. Органичният памук е безумно мек, но по-важното е, че е невероятно еластичен. Прехлупеното деколте на раменете означаваше, че мога да издърпам цялото това изцапано нещо надолу по тялото му, вместо да се опитвам да го преборя през главата му по време на „експлозия“ в памперса. Изобщо не пречеше на начина, по който краката му трябваше да почиват, и издържаше на прането на интензивна програма почти през ден. Освен това е достатъчно бюджетно, за да си го купя в три цвята и да не се чувствам виновна за това.

Ако се опитваш да разбереш как да облечеш дете, което се нуждае от допълнително пространство за по-широк таз или за стремена, направи си услуга и разгледай колекцията бебешки дрехи от органичен памук, преди да купиш каквото и да е твърдо или сложно за обличане.

Тъй като сме на темата за нещата, които съм купувала, ще спомена и Силиконовата чесалка за венци във формата на Bubble Tea. Вижте, сладка е. Второто ми бебе (което излезе с главата напред като нормален човек) обожаваше да я дъвче. Но най-големият ми син, този, който предизвика цялото това изпитание, я погледна само веднъж, когато беше на шест месеца, и я запрати право в главата на кучето. Напълно е окей и е напълно безопасно, ако детето ти обича да дъвче неща, които приличат на естетични напитки от кафене, но за мен това не беше онова вълшебно, променящо живота лекарство за никнещи зъбки, което интернет ми обещаваше. Понякога играчката си е просто играчка.

Това, което наистина обожавах обаче, беше нашата Дървена активна гимнастика. Когато имаш бебе с история на седалищно предлежание, трябва да избягваш онези тесни раници-кенгура, в които висят от чатала, и тесните, ограничаващи шезлонги, които притискат краката им един към друг. Времето на пода се превръща в най-добрия ти приятел. Просто го слагах по гръб върху едно одеяло – което е точно позата, от която се нуждаят тазобедрените им стави – и поставях тази дървена активна гимнастика над него. Тя не свети, не свири агресивна електронна музика, която да те кара да си оскубеш косата, и наистина изглежда прилично, седейки насред хола ми. Той радостно потупваше малкото дървено слонче в продължение на двадесет минути, давайки ми точно толкова време, колкото да си изпия кафето, преди да е изстинало напълно.

Честно казано, все още не разбирам напълно точната биологична механика на това защо не се обърна. Подозирам, че и лекарката ми не знае напълно. Науката може да ни каже какво се случва, но „защо“ обикновено е обвито в много образовани догадки. Всичко, което знам, е, че детето ми вече е на пет години, тазобедрените му стави работят напълно нормално, краката му вече не са заклещени до ушите, а най-належащият му медицински проблем е опитът да яде истинска пръст от задния двор.

Ако се опитвате да се подготвите за цезарово сечение или се настройвате за тези стресиращи ехографии на тазобедрените стави и имате нужда да се запасите с неща от първа необходимост, които наистина имат смисъл за вашето семейство, разгледайте магазина на Kianao. След това се скрийте в банята за пет минути и прочетете тези хаотични, но истински отговори на въпросите, които вероятно панически гугълвате в момента.

Истински отговори за паниката около седалищното бебе

Краката на бебето ми ще останат ли заклещени нагоре след раждането?
Няма да лъжа, изглежда напълно странно през първите няколко дни. Когато синът ми се роди, краката му естествено искаха да отскочат право нагоре към лицето му всеки път, когато му сваляхме памперса, като малко сгъваемо джобно ножче. Лекарката ми ме увери, че това е напълно нормална мускулна памет, след като е бил натъпкан в тази позиция с месеци. Мускулите бавно се отпускат през първите няколко седмици, когато осъзнаят, че имат място да се протегнат, но да, за кратко ще си имате малък гимнастик.

Всички „сгънати“ бебета ли получават тазобедрена дисплазия?
Не всички, но рискът е много по-висок, отколкото при децата, които са излезли с главата напред. Лекарката ми обясни, че позицията оказва огромен натиск върху тазобедрените стави, когато те все още са меки и се оформят. Дори ако лекарят прегледа ставите им в болницата и те изглеждат добре, настоявайте за тази ехография на 6-тата седмица. Понякога хлабината не се проявява веднага, а е добре да се хване рано, когато меките стремена могат лесно да го коригират.

Трябва ли да пробвам упражненията за обръщане от интернет?
Можете, ако искате да се почувствате нелепо, но дръжте очакванията си възможно най-ниско. Пробвах всяко накланяне на таза, обръщане на дъската за гладене и подскачане на йога топка, познати на човечеството. Майка ми непрекъснато ми повтаряше да светя с фенерче в долната част на корема си, за да го насоча надолу. Нищо от това не проработи при мен. Ако правенето им ви кара да се чувствате така, сякаш имате някакъв контрол над ситуацията, давайте, но не се обвинявайте, когато детето откаже да помръдне.

Мога ли да използвам нормална пелена за повиване?
Категорично не, освен ако не искате да разгневите тазобедрените им стави. Традиционното повиване, при което притискате краката им право надолу и ги увивате като стегнато малко бурито, е най-лошото нещо, което можете да направите за дете, което вече има висок риск от проблеми с тазобедрените стави. Трябват ви спални чувалчета или пелени, които са стегнати около ръцете, но се разширяват в долната част, за да могат да спят с крачета удобно разперени като жабче.

Моя ли е вината, че бебето ми не се обърна?
Прекарах седмици в терзания за това, чудейки се дали не съм седяла твърде много на бюрото си или не съм правила достатъчно пренатална йога. Казвам ви го веднага: забравете за вината. Лекарката ми ме погледна право в очите и каза, че жени, които правят нула упражнения, имат бебета, които се обръщат, а олимпийски състезателки имат бебета, които остават заклещени седалищно. Това е просто географски проблем с пространството във вашата матка и няма абсолютно нищо общо със стойността ви като майка.