Паниката около списъка в Babies R Us: Писмо до предишното ми тревожно аз

Скъпа Сара отпреди точно шест месеца,

В момента седиш на шофьорската седалка на твоето Субару на паркинга на Kohl’s, обута с онзи черен клин със странната дупка до коляното, и буквално вибрираш от тревожност. Имаш хладко флет уайт с овесено мляко, чийто конденз капе върху централната конзола, и агресивно почукваш по екрана на телефона си, пишейки "детски магазини близо до мен" в Google Maps, защото по-малката ти сестра Ема току-що ти се обади, хипервентилирайки заради първата си бременност, и настоя да ѝ помогнеш да направи списък с покупки за бебето.

Поеми си въздух. Избърши кафето от таблото. Спри.

Знам точно какво се случва в главата ти в момента. Новината, че Babies R Us отново отварят врати в магазините на Kohl's, отключи някакъв дълбок, спящ посттравматичен стрес от времето, когато беше бременна с Лео преди седем години. Имаш ретроспекции как стоиш под онези агресивни флуоресцентни светлини с пластмасов скенер в ръка и плачеш между щандовете, защото имаше някъде към четиридесет и седем различни вида нагреватели за шишета и ти беше убедена, че ако избереш грешния, автоматично ще се провалиш като майка.

Както и да е, мисълта ми е, че ти пиша от бъдещето, за да ти кажа да включиш на задна, да отидеш до къщата на Ема и да ѝ кажеш да изтрие таблицата с петдесет артикула, която току-що си е изтеглила. Защото бебешката индустрия е огромна, ужасяваща машина, която печели изцяло от нашия страх, че не правим достатъчно.

Призракът на огромните бебешки магазини от миналото

Ето какво се случва, когато влезеш в огромен бебешки магазин. Веднага те връхлита миризмата на нова пластмаса и натрапчивото внушение, че за да запазиш едно малко човече живо, ти е необходим арсенал от електроника, който изглежда сякаш принадлежи на Международната космическа станция. А съпругът ми Дейв, да е жив и здрав, хич не помага в такива ситуации, защото погледът му просто се замъглява и той започва да се шляе към играчките за яздене, докато аз получавам съвсем реален паник атака относно скоростта на потока на бибероните.

Цялото това завръщане на "Babies R Us" е пълна носталгия за нашето поколение, но също така връща и онзи токсичен капан на списъка с подаръци. Кара те да се чувстваш така, сякаш ИМАШ НУЖДА от нагревател за кърпички за 300 долара, механизирано кошче, което симулира пътуване с кола по чакъл, и маркови бебешки обувки. Които, между другото, са най-тъпото изобретение на планетата, защото бебетата НЕ ХОДЯТ. Те са общо взето едни неподвижни картофчета в продължение на шест месеца и опитът да обуеш твърда маратонка на крачето на новородено е като да се опитваш да обуеш панталон на мокър спагет. Вбесяващо е.

А ръкавичките против драскане за новородени са пълна измама, защото така или иначе падат след три секунди.

Така че, вместо да оставяш Ема да добавя в списъка си куп натрупващи тревожност пластмасови боклуци, трябва да я седнеш и да ѝ кажеш това, което нашият педиатър, д-р Арис – който ме е виждал да рева с най-грозната си физиономия в кабинета му повече пъти, отколкото бих искала да призная – ни каза, когато се роди Лео. Той каза, че бебетата всъщност се нуждаят просто от лесни, последователни грижи и че трябва да се доверяваме на интуицията си, вместо на това, което някой "гуру по детски сън" в Instagram се опитва да ни продаде.

От какво всъщност се нуждае едно малко човече, за да оцелее

Наскоро четох едно нещо от някакви сестри по детско развитие – или може би го чух в подкаст, докато стържех засъхнала овесена каша от килима, не съм сигурна – но те казваха, че бебетата трябва да чуват около 21 000 думи на ден, за да се оптимизира езиковото им развитие. Двадесет и една ХИЛЯДИ. Което звучи като много, докато не осъзнаеш, че можеш просто да разказваш собственото си монотонно ежедневие.

С Мая просто се разхождахме из къщата и ѝ разказвах за недоволствата си. "А ето го и коша за пране, покрай който баща ти току-що мина, без да го изпразни. Виж само какви интересни текстури имат мръсните кърпи!" Не ти трябва мигаща, пееща пластмасова крава, за да ги научиш на език. Просто трябва да им говориш.

Д-р Арис също ми говори много за контакта "кожа до кожа", който в медицинския свят наричат "кенгуру грижа". Оказва се, че когато държиш бебето си прилепнало до голите ти гърди, това всъщност стабилизира сърдечния му ритъм, дишането и телесната му температура. Нашите тела буквално действат като човешки термостати за тях. Това е направо лудост. И изисква нула долара и нула пътувания до големите магазини.

О, боже, и съветите за съня. Иска ми се да можех да се върна назад във времето и да се разтърся. Всички ти казват да слагаш бебето да спи "сънено, но будно", за да се научи да се успокоява само. Нека ти кажа, Лео никога, ама никога не беше "сънен, но буден". Той или крещеше като банши, или беше в пълна кома. Мая беше малко по-добра в това, но най-големият урок, на който д-р Арис ме научи, беше да не скачам от леглото при всяко измърморяване. Бебетата спят безумно шумно. През нощта звучат като малки астматични мопсове. Ако ги вдигаш всеки път, когато изпиукат, на практика просто ги будиш.

Големият инцидент с подсичането и защо дрехите всъщност имат значение

Добре, трябва да поговорим за кожата, защото това е единствената област, в която наистина ТРЯБВА да си придирчива към това, което купуваш. Спомняш си кожата на Лео, нали? През първите шест месеца имаше онази ужасяваща, яркочервена екзема и подсичане, а аз направо полудявах.

Нашият педиатър обясни, че кожата на новородените е силно пропусклива. Той използва термина "киселинна мантия", което честно казано звучи като опасна геоложка формация във фентъзи роман, но очевидно се отнася до деликатния pH баланс на кожата им. А всички онези масови бебешки измивни средства и синтетични дрехи, които ни подариха? Те бяха пълни с парабени – които имитират естроген и объркват хормоните – и фталати, които са скрити в изкуствените аромати и като цяло са ужасни за невроразвитието. Все още не съм напълно сигурна как работи химията, но знам, че когато спряхме да го обличаме в евтин полиестер, кожата му напълно се промени.

Ето защо трябва да кажеш на Ема да включи в списъка си неща, които наистина се допират до кожата на бебето. Моят абсолютен свещен граал, най-любимият ми, незаменим продукт за това е Бебешко боди без ръкави от органичен памук от Kianao. Не преувеличавам, когато казвам, че това спаси здравия ми разум с Мая.

Изработено е от 95% органичен памук, което означава, че не е отглеждано с всички онези сурови пестициди, които впоследствие проникват в порите на бебето. Невероятно меко е и има това прехлупване на раменете (тип плик), което е Важно. Ако не знаеш защо съществуват тези прехлупени рамене, ще разбереш първия път, когато бебето ти има такова грандиозно протичане на памперса, което стига чак до врата. Не искаш да дърпаш омазано с ако боди през главата на бебето си. Дърпаш го НАДОЛУ през раменете. Както и да е, това боди не е боядисвано, няма етикети и беше единственото нещо, което не остави малки червени следи от триене по кръстчето на Мая. Кажи на Ема да вземе към шест такива в различни размери и да пропусне миниатюрните костюмчета със смокинг.

(Хей, ако и ти се опитваш да съставиш списък за подаръци, който да не прилича на пластмасово сметище, вероятно трябва да разгледаш цялата колекция от устойчиви основни продукти на Kianao. Много по-малко натоварващо е, обещавам.)

Играчки, които наистина са полезни (и една, която е просто... окей)

Когато се скиташ из магазина или скролваш онлайн, ще видиш милион "образователни" играчки. Нека ти кажа самата истина.

Първо, гризалките. Когато започнат да никнат зъбки, бебето ти ще се превърне в неутешим гремлин. Ще дъвче рамото ти, ключовете ти, опашката на кучето. За Лео купихме толкова много сложни и скъпи рингове за чесане на зъби, които трябваше да замразяваш в специални отделения, и той мразеше всичките. Това, което наистина проработи при Мая, беше Силиконова гризалка Панда с бамбук. Това е буквално просто плоска панда от хранителен силикон. Тъй като е плоска, тя наистина можеше да я хване с непохватните си малки четиримесечни ръчички-картофчета. Няма някаква странна течност вътре, която да протече, напълно не съдържа BPA и фталати, и можех просто да я хвърля в съдомиялната. Просто е, работи и не свири роботизирана песен, когато го дъвчеш.

После идват играчките, които са, нали знаеш, просто окей. Хората ще ти кажат, че абсолютно имаш нужда от кубчета за пространствено развитие. Ние взехме Нежен комплект бебешки строителни кубчета. И общо взето са окей? Направени са от безопасна, нетоксична мека гума, което е чудесно, защото Мая премина през фаза, в която обичаше яростно да хвърля предмети по главата на Дейв, докато той гледаше футбол. Тъй като са меки, не му докараха сътресение и не ме боляха, когато неизбежно ги настъпвах в тъмното в 3 сутринта. Освен това плуват във ваната, което е хубав бонус. Но това са просто кубчета. Те не я научиха магически на висша математика на двегодишна възраст. Така че, кажи на Ема да си ги вземе, ако иска, но не ѝ позволявай да се стресира, че трябва да има "перфектните" играчки за развитие.

Това, от което наистина имат нужда, е безопасно място просто... да бъдат. Подът е общо взето най-добрият приятел на бебето. Времето по коремче, преобръщането, просто празното зяпане в тавана – всичко това се случва на пода.

Обособяване на станции вместо детска стая

Ето най-важният съвет, който можеш да дадеш на Ема днес. Кажи ѝ да се откаже от идеята за "перфектната детска стая".

Когато се роди Лео, имахме тази великолепна маса за повиване на горния етаж. Знаеш ли колко пъти реално се качих горе, за да му сменя памперса през деня? Нула. Сменях го на дивана, на килима, на собственото си легло, обикновено върху някаква случайна кърпа. Тайната на оцеляването с новородено не е да имаш една перфектна стая; тайната е да имаш "бебешки станции", скрити из цялата къща.

Вземи няколко устойчиви малки панери. Сложи един в хола, един в спалнята, един близо до кухнята. Напълни всеки от тях с органични кърпички, натурален крем против подсичане на базата на цинк (пропусни всичко с петрол, то просто задържа бактериите към кожата), чиста пелена за повиване и – това е най-важната част – огромна бутилка с вода и малко гранола барчета за ТЕБ. Защото ще бъдеш затисната под спящо бебе в продължение на два часа и ще бъдеш по-жадна, отколкото си била някога през целия си живот.

Довери се на хаоса

Така че, Сара от миналото, изгаси колата. Не влизай в магазина. Отиди до къщата на Ема, направи ѝ чаша безкофеиново каквото-там-пие и ѝ кажи, че тя вече има всичко, от което наистина се нуждае, за да бъде добра майка.

Кажи ѝ, че бебешката индустрия иска тя да се чувства неподготвена, защото неподготвените хора купуват повече неща. Кажи ѝ да изчака бебето да се роди, за да види какво наистина харесва, преди да купи огромен пакет със залъгалки. Кажи ѝ, че е напълно окей, ако не прилага метода "сънено, но будно", а просто люлее бебето си, за да заспи, защото бебето ухае хубаво и тя иска да го гушка.

Всичко ще бъде разхвърляно, шумно, изтощително и лепкаво. Но също така всичко ще бъде наред.

Сега върви да си изпиеш кафето, преди да е изстинало напълно.

С обич,
Сара от бъдещето (която преживя паниката със списъците)

Готови ли сте да създадете списък за подаръци, който наистина има смисъл за здравето на вашето семейство и планетата? Пропуснете паниката по големите магазини и разгледайте колекцията на Kianao от съзнателно изработени, устойчиви продукти от първа необходимост за бебето.

Разхвърляни, но честни въпроси и отговори за бебешките списъци и реалността

Наистина ли ми трябва маса за повиване?
Честно? Не. Искам да кажа, изглеждат сладко на снимките на детски стаи в Pinterest, но освен ако нямаш болки в гърба и физически не ти се налага да стоиш изправена, за да смениш памперс, вероятно ще се окаже, че преобуваш бебето си там, където случайно си седнала. Една хубава преносима подложка за повиване, която можеш да хвърлиш на пода или на дивана, е много по-практична. Дейв и аз използвахме нашата скъпа маса за повиване като много скъп кош за мръсно пране в продължение на три години.

Безопасни ли са всички бебешки дрехи, стига първо да ги изпера?
И аз си мислех така! Просто купувах някаква евтина полиестерна дрешка, която беше на разпродажба, и изливах куп препарат върху нея. Но моят педиатър ми обърна внимание, че прането не премахва самите синтетични материали или химическите бои, вградени в тъканта. Ако бебето ти има чувствителна кожа или забележиш червени петна там, където дрехите се търкат, наистина трябва да преминеш на органичен памук. Това прави огромна разлика, защото той наистина диша и не задържа топлина и пот към тяхната киселинна мантия (все още ми звучи като вулкан, но както и да е).

Как да спра бебето си да се буди всеки път, когато го оставя?
О, боже, преместването. То е като обезвреждане на бомба. Трикът, който научих – и той не е безотказен, защото бебетата са малки непредсказуеми диктатори – е да задържиш ръцете си върху тях цяла минута, след като ги сложиш в креватчето. Не ги пускай просто така, за да се изтъркаляш като нинджа от стаята. Дръж едната си ръка на гърдите им, а другата на главата им. Това симулира натиска от това да бъдат държани. Освен това, затопли леко матрака с електрическа възглавница, преди да ги сложиш (ИЗВАДИ електрическата възглавница, преди да сложиш бебето, очевидно).

Наистина ли е лошо да се използват обикновени мокри кърпички?
Виж сега, при спешен случай на задната седалка на минивана, използвай каквото имаш. Но за ежедневна употреба много от стандартните кърпички съдържат феноксиетанол и силни аромати, които абсолютно съсипаха кожата на Лео. Имаш нужда от нещо с балансирано pH. Дори кърпичките само с чиста вода понякога могат да нарушат кожната бариера, ако нямат съвсем малко натурален плодов екстракт, който да балансира pH-то. Досадно е да се четат етикети, но е по-добре, отколкото да се справяш с крещящо бебе, което има кървящо подсичане.

Трябва ли да купя нагревател за кърпички?
Ще го крещя от покривите: НЕ КУПУВАЙТЕ НАГРЕВАТЕЛ ЗА КЪРПИЧКИ. Те изсушават кърпичките, превръщат се в малки топли петриеви панички за бактерии и създават бебе, което ще пищи неистово, ако някога се опиташ да му избършеш дупето с кърпичка на стайна температура в някой ресторант. Бебето ти ще преживее кърпичка на стайна температура. Обещавам.