Наръчник за оцеляване с двумесечно бебе: сън, пълни памперси и паника...

Вижте, три сутринта е и вие се взирате в тавана, докато детето ви издава звуци на птеродактил в бебешката кошара до вас. Гласът на леля ви отеква в главата ви, настоявайки, че ако просто сложите малко оризова каша в шишето му, то ще спи непробудно цяла нощ. Достатъчно сте изтощени, за да го обмислите сериозно. И аз съм била там, стоейки в кухнята в тъмното, чудейки се дали свекърва ми не е таен заклинател на бебета, а съвременната медицина – просто измама.

Свекърва ми ме хвана натясно по време на Дивали и ми пошепна своя трик за приспиване, сякаш беше строго секретна държавна тайна. Тя се кълнеше, че даването на каша в шише на 2-месечно бебе е единственият начин да се наспим нормално. Погледна сина ми, нарече го „горкото ми малко момче“ и ми каза, че млякото му просто е твърде рядко. Кимнах учтиво, защото не се спори с по-възрастен човек в собствената ти кухня, но медицинското ми образование направо крещеше. По-късно педиатърът ми ме погледна, сякаш си губех ума, когато му споменах за това. Обясни ми, че малките им стомахчета са една деликатна, незряла екосистема. Тъпченето на сложни въглехидрати в течната диета на осемседмично бебе е огромен риск от задавяне, а на всичкото отгоре им липсват ензимите да ги усвоят. Накрая просто се оказвате с бебе с наднормено тегло и ужасни колики, което все още се буди в два през нощта, защото го боли коремчето.

Правила съм триаж на достатъчно бебета в спешното отделение, за да знам, че родителите правят отчаяни неща, когато липсата на сън ги връхлети. Разбирам те, мила. Но сгъстяването на млякото няма да ви купи сън. Просто ще ви докара различен набор от проблеми. По-добре хвърлете тази кутия с каша в кофата за боклук и просто приемете, че ще карате на студено кафе още един месец.

Фантомната болест и среднощната кашлица

Има един специфичен вид ужас, който ви връхлита, когато чуете странен шум от бебефона. Да откриете, че вашето 2-месечно бебе кашля, но няма температура, обикновено е достатъчно, за да изпрати родителите с първо дете в спиралата на интернет търсачките и ужасните диагнози. Замръзвате в леглото, в очакване на следващото изкашляне, убедени, че са хванали някаква рядка респираторна чума.

Ето я разочароващата реалност за едно осемседмично бебе. Точно около втория месец слюнчените им жлези решават да се активират и да заработят на пълни обороти. Те започват да произвеждат океан от слюнка, но все още не са съвсем наясно с механиката на ефективното ѝ преглъщане. По принцип те просто се давят в собствената си слюнка, докато лежат по гръб. Педиатърът ми небрежно спомена, че ако няма температура и не свиват гръдните си мускули, за да дишат, вероятно просто се задавят със слюнката си или се справят с лек, тих киселинен рефлукс.

В болницата правим бърз визуален триаж, когато дойде кашлящо бебе. Гледаме за разширяване на ноздрите, проверяваме дали ребрата им хлътват, когато дишат, и мерим температурата. Без тези червени флагове, най-вече просто ги наблюдаваме. Можете да опитате да ги държите изправени за двадесет минути след хранене, което донякъде помага, ако е рефлукс. Но честно казано, бебетата просто издават ужасяващи звуци. Дихателните им пътища са с размера на сламка за коктейл, така че всяка прашинка или засъхнало мляко звучи като хронично белодробно заболяване.

Защо всички изпадат в паника заради акото

Да преминем към другия край на бебето, който предизвиква не по-малко тревожност. Кълна се, че половината родители в кварталната ми група постоянно търсят в Google лекове за запек при 2-месечно бебе, докато държат крещящо пеленаче над масата за повиване. Ние сме поколение, обсебено от изхожданията на децата си. Странно е, но е факт.

Истината за бебешкото храносмилане е невероятно досадна. Кърмените бебета буквално могат да изкарат седмица, без да напълнят нито един памперс. Лекарят ми смята, че телата им просто стават свръхефективни и абсорбират всички хранителни вещества, като не оставят почти никакви отпадъци, но кой наистина знае как функционират тези малки извънземни. Бебетата на адаптирано мляко също може да пропуснат ден-два. Ако изпражненията са меки и кашави, когато най-накрая се появят, бебето няма запек. Просто ги е складирало.

Ако наистина изхождат твърди, сухи топчета, тогава имате малък проблем. Вместо да изпадате в паника и да посягате към случайни домашни лекове, можете просто да направите упражнението „колело“ с крачетата. Слагате ги да легнат, леко притискате малките им коленца към коремчето и ги въртите с кръгови движения. Това на практика е принудителна бебешка йога, за да се раздвижат газовете. Понякога топлата вана отпуска сфинктера достатъчно, за да предизвика експлозия. Само не им давайте сок от ябълка или вода, без лекарят ви да го е одобрил, защото бъркането в електролитния баланс на пеленачето е бърз път към педиатричното отделение.

Ако осъзнавате, че половината от настоящия гардероб на бебето ви е на петна или дразни кожата му по време на тези мръсни смени, може би е време да разгледате нашите органични бебешки дрехи, преди да са получили поредния странен обрив.

Как да ги обличаме, без да причиняваме обрив

Като заговорихме за обриви, вторият месец обикновено е времето, когато кожата им решава напълно да се разбунтува. Те губят онова съвършенство на новороденото и изведнъж развиват бебешко акне, сухи петна и мистериозни червени точки. Виждала съм хиляди такива случаи на контактен дерматит в педиатричното отделение. Родителите ги водят, мислейки, че е алергична реакция към храна, а се оказва, че е просто евтина синтетична материя, смесена с пот.

Обличах моя син почти изключително в бебешко боди без ръкави от органичен памук през тази фаза. Честно казано, това е единственото нещо, което намерих, което не оставя червени следи около подмишниците или врата. Материята наистина диша. Когато се борите със старо петно от повърнато и се опитвате да опънете деколтето през главата на крещящо дете, наистина ще оцените припокриващите се рамене на това боди. Купих пет от тях и ги скъсах от пране, а те не се изкривиха и не се свиха в странни форми като марките от големите вериги магазини. Естествените влакна сякаш успокояват екземата, което е огромно облекчение, когато ви е омръзнало да мажете със стероидни кремове.

Пробуждане за света

В етапите на развитие, два месеца са странна преходна фаза. Що се отнася до физическите етапи, те могат леко да повдигат тежката си, клатеща се главичка, когато са по коремче, което е добре, предполагам. Истинската промяна обаче е социалната усмивка.

До този момент детето ви на практика беше един взискателен, крещящ картоф. Давахте двайсетчасови дежурства с нулево положително подкрепление. После един ден, обикновено около осмата седмица, те поглеждат право в изтощеното ви лице и се усмихват. Това е пълна биологична манипулация, създадена, за да се гарантира, че няма да ги изоставите в гората. И работи на секундата. Забравяте за липсата на сън за около пет минути. Започват да гукат, да осъществяват контакт с очи и да ви следят с поглед из стаята.

Тъй като сега вече са истински будни и бдителни за по-дълги периоди, трябва да ги забавлявате. Силно препоръчвам Дървена бебешка гимнастика | Гимнастика „Дъга“ с играчки животни. Просто ги слагате под нея на мек килим. Те с радост ще се взират в малкото дървено слонче в продължение на двайсет минути, давайки ви точно толкова време, колкото да изпиете една чаша кафе, докато е наистина горещо. Тя е красиво изработена и няма никакви мигащи пластмасови светлини или повтарящи се електронни песнички, които да ви карат да искате да я счупите с чук.

От друга страна, хората ще започнат да ви подаряват много аксесоари за никнене на зъбки точно по това време. Ние получихме Плетена дрънкалка зайче с дървен ринг и сензорна играчка. Не ме разбирайте погрешно, тя е прекрасна. Изглежда красиво, стояща на рафта в детската стая, а плетката на една кука е невероятно добре изработена. Но честно казано, едно двумесечно бебе все още няма двигателната координация, за да държи тежък дървен ринг. Просто им липсва силата на захвата, изпускат го директно върху собственото си чело и започват да плачат. Запазете я в чекмеджето за четвъртия месец, когато сериозно ще започнат да гризат нещата умишлено.

Неуловимата рутина за сън

Всички говорят за рутината E-A-S-Y (Хранене, Активност, Сън, Време за вас). Идеята е да ги нахраните, когато се събудят, да си поиграете с тях малко, да ги сложите да спят, когато са сънени, и след това да имате малко време за себе си. На теория, това прекъсва навика да се приспиват с кърмене или хранене от шише.

Педиатърът ми бегло предложи да опитаме това около осмата седмица. Опитът да се наложи строг, непреклонен график на едно пеленаче е гарантиран път към майчиното прегаряне. В някои дни работи прекрасно. В други дни крещят през цялата фаза на активност, отказват да спят и заспиват само с биберон (или зърно) в устата. Просто трябва да следвате техните сигнали и да оцелеете през деня. Мъглата леко се вдига, но вие все още сте в окопите.

Преди да пропаднете в поредната среднощна интернет заешка дупка, тревожейки се за регресията на съня, грабнете някое от нашите дишащи бебешки одеяла и се опитайте да затворите собствените си очи за минутка.

Често задавани въпроси от клуба на будните в 3 сутринта

Бебето ми спи ли твърде много или твърде малко?

Честно казано, невъзможно е да се каже, без да се проследява в продължение на седмица, което звучи изтощително. На два месеца те трябва да правят около четиринадесет до седемнадесет часа сън за 24-часов период. Някои го правят на огромни хаотични интервали, други спят с ужасни двайсетминутни дрямки през целия ден. Ако наддават на тегло и ви даряват с няколко усмивки, опитайте се да не се вманиачавате в точните минути в приложението си за проследяване.

Мога ли да им дам малко вода заради хълцането?

Не. Моят педиатър беше супер категоричен за това. Бъбреците им не са готови за чиста вода и това може опасно бързо да наруши нивата им на натрий. Бебетата хълцат постоянно, защото техните диафрагми са склонни към спазми. Това ви притеснява много повече, отколкото притеснява тях. Просто ги оставете да си хълцат или им предложете гърда или шише с мляко, за да им помогнете да преглътнат и да успокоят мускула.

Кога наистина трябва да се обадя на лекаря заради кашлица?

Ако видите температура над 38°C ректално, се обаждате веднага. Ако свиват силно гръдните си мускули под ребрата при всяко вдишване или ако ноздрите им се разширяват силно, отивате в спешното. Ако просто звучат като старец, който прочиства гърлото си, след като са се олигили целите, вероятно е добре просто да ги наблюдавате у дома. Доверете се на интуицията си, но знайте, че нормалното бебешко дишане е невероятно шумно.

Защо бебето ми изведнъж плаче всяка вечер?

Добре дошли в „часа на вещиците“. Около шестата до осмата седмица бебетата достигат пика на своята раздразнителност. Нервната им система съзрява, те приемат много повече информация от околната среда и до 17:00 ч. малките им мозъчета просто прегряват. Те не ви манипулират. Просто са свръхстимулирани. Приглушете светлините, пуснете бял шум, разхождайте се из къщата, като ги полюшвате, и знайте, че тази фаза обикновено отминава от само себе си след няколко седмици.