一只巨型企鹅宝宝教会我的育儿经

凌晨3点14分。我之所以这么清楚，是因为我的眼睛被手机屏幕的强光刺得生疼。我被六个月大的儿子死死“钉”在摇椅上，他现在的密度和体型简直就像只感恩节火鸡。为了不让蓝光照到他的眼睛，我正用一个极其扭曲的拇指角度刷着TikTok。然后，我看到了它——Pesto（佩斯托），那只巨大的企鹅宝宝。这只堪称“巨无霸”的鸟在屏幕上摇摇晃晃地走着，简直就是一坨巨大的棕色绒毛，体型甚至比它的亲生父母还要高大，正扯着嗓子要父母反刍的鱼吃。评论区的人都疯了，疯狂搜索“巨型企鹅宝宝Pesto”，搞得跟什么突发大新闻似的。我低下头，看了看我怀里那个喝奶喝得烂醉的“小火鸡”，他的脸颊紧紧贴着我的锁骨。我对着漆黑的房间轻声说道：我太懂了。

在拥有三个五岁以下的孩子之前，我曾天真地以为大自然是优雅的，而育儿也会是一场美丽、充满直觉的舞蹈，我总能从容应对一切。现在我知道真相了。大自然是一只重达四十六磅、疯狂讨要零食的鸟，而育儿，就是在努力防止小人类不小心把自己“作死”的同时，进行的一系列疯狂的谷歌搜索。

跟你说句掏心窝子的话吧：在网上看这只企鹅宝宝，比我买来却从未读完的那一半育儿书，更让我对养育自己的孩子感到安心。既然我人生一半的时间都在折叠小巧的有机棉衬衫和经营我的Etsy小店，我想我应该分享一下，这只滑稽的鸟到底教会了我什么，让我能在早期做母亲的泥沼中生存下来。

从“瘦豆角”到“保龄球”

我的大儿子出生时简直就像一根瘦弱的“豆角”。他刚出生时，全身上下感觉全是手肘和膝盖，体重一直在5%的百分位线徘徊。当时我是个新手妈妈，这意味着我的基础焦虑值已经高达十分之九了。我从网上买了一台工业级的电子秤，在每次喂奶前后都要给他称重，因为我总觉得他会饿瘦。我把每一盎司的奶量、每一片湿尿布、每一次小小的吐奶都记录在一个电子表格里——现在回想起来，这让我看起来简直像个疯子。那真的是太让人精疲力竭了。

我妈和我奶奶以前常来看他，一边啧啧叹气一边说他有多瘦。奶奶一直劝我，在他才刚满月的时候就在奶瓶里加米糊，好“给他催肥”。老人家也是好心，但绝对不行。我只能勉强挤出一丝微笑，把宝宝抱进浴室，一边大口喘气，一边努力回想哺乳顾问对我说过的话。我当时觉得，如果一个宝宝没有胖出几道米其林褶皱，那就是我这个当妈的在养育上彻底失败了。

现在，家里的老三是个彻头彻尾的“重型坦克”。他是纯母乳喂养的，但不知怎么的，他看起来就像周末都在家举重锻炼（而且举的还是家里的狗）。这小子的手腕看起来就像绑起来的香肠。你猜我从痴迷研究企鹅Pesto的过程中学到了什么？帝企鹅幼崽在大约四到十个月大的时候，自然会膨胀到它们的最大体重。根据我所能理解的生物学知识，它们基本上是在囤积热量，因为海洋即将结冰，父母将无法为它们捕食晚餐，所以它们确实需要所有这些脂肪来熬过寒冬。它们本来就应该那么巨大。它们本来就应该那么夸张。这完全是它们的身体在遵循天性运作罢了。

看着我家这个巨无霸老三，我终于明白了，宝宝的体型只是为了适应他们那个生长阶段的需要而已。“瘦豆角”很正常。“保龄球”也很正常。所谓的焦虑，完全是我自己在庸人自扰。

帝企鹅爸爸与“离家出走”的幻想

如果要聊企鹅，我们绝对得聊聊帝企鹅爸爸们，因为他们的表现简直让现今的人类男性相形见绌。如果我没看错《国家地理》的纪录片，企鹅妈妈产下蛋后，会立刻把它交给爸爸，然后转身就走。她会走向夕阳（或者说冰冻的苔原），去海边整整待上两个月，吃掉跟她体重相当的海鲜，以恢复产蛋带来的身体消耗。

那企鹅爸爸呢？他留在零下四十度的严寒中，用脚趾小心翼翼地平衡着脆弱的企鹅蛋，整整禁食120天。各位家人们，我老公可是连毛毛雨天让他去倒个垃圾都要抱怨的啊。

在婚姻中，我真的很努力不去玩“谁更累”的攀比游戏。但当你作为默认的第一照顾者，包揽了凌晨2点的夜醒、长牙期的发烧，还要承受孩子鞋码不断变大带来的无尽心理负担时，两个月的“产妇觅食之旅”听起来简直就是一场奢华的度假。如果我能把宝宝交出去，摇摇晃晃地去海边待上一阵子，我绝对会做这些事：

• 用两只手好好吃顿饭，而且趁着食物还是热的时候吃，不用面对有人冲着我的方向疯狂咳嗽。
• 连续睡上十二个小时，中间不会惊恐地醒来，以为自己听到了幻听的婴儿哭声。
• 在塔吉特（Target）超市漫无目的地闲逛，买一个溢价的香薰蜡烛和一个我根本不需要的抱枕，而且不会有一个试图从购物车里跳出来的学步期幼崽。
• 把《汪汪队立大功》里每一个角色的名字忘得干干净净，哪怕只忘一个星期也好。

我们经常谈论现代育儿中的责任分担，但实际上很少能做到干干净净的五五开。如果我们都能对彼此多一点包容，在自己精疲力竭时及时沟通，在兵荒马乱的时刻互相补位而不去计较谁做得多谁做得少，我们大概会少很多怨气。

大自然的托儿所与客厅里的兵荒马乱

当企鹅宝宝稍微长大一点，它们会聚集在一起，形成所谓的“托儿所”（crèche）。这基本上就是一大群毛茸茸的雏鸟挤在一起取暖，同时防止在父母外出打猎时被海鸟吃掉。这就是大自然版本的托儿所。

这让我对自己严重依赖“婴儿圈养设备”感到心安理得。生第一个孩子的时候，我对把他放下来这件事有一种莫名其妙的负罪感。我以为在客厅中央搭个婴儿围栏简直就是“婴儿监狱”，而一个“好妈妈”应该在孩子醒着的每一秒钟都积极地陪他进行感官游戏。到了生老三的时候呢？婴儿围栏已经成了家里的基石必需品——不然的话，当我在煮意面的时候，那个学步期的哥哥可能会试图把弟弟当成机械牛一样骑。

有时候你就是需要一个安全的空间把他们放进去，至少确保他们舔不到电源插座。带大一个孩子需要全村人的努力，或者一个大自然的“托儿所”，再或者……只需要一个极其坚固的婴儿游戏围栏。千万别让Instagram上那些永远保持精致审美的妈妈们让你感到内疚，你需要三十秒的时间来不带娃地折叠衣物，这完全合情合理。

如果你正在寻找那些能让这场育儿“马戏”在视觉上更美观、对环境也更友好的装备，不妨花点时间浏览一下Kianao的婴儿系列产品——它柔软、安全，而且完全能经受住真实生活的一地鸡毛。

绒毛、羽毛与安全睡眠

所以你看，企鹅有绒毛可以防止它们在冰上被活活冻死。而人类幼崽呢？他们只有我们、我们快让人崩溃的焦虑感，以及一个让人眼花缭乱的睡衣市场。

在新生儿体检时，我的儿科医生死死盯着我的眼睛说，婴儿床里什么都不能放。不能放毯子，不能放毛绒玩具，也不能放可爱的床围。只需一张坚实的床垫、一条合身的床单，以及穿着可穿戴睡袋的宝宝。那次谈话彻底把我吓醒了。在我们家，晚上绝对不拿松散的毯子开玩笑。

但这并不意味着毯子毫无用武之地。我有Kianao的企鹅奇遇印花有机棉婴儿毯。听着，我就实话实说了：它就是一条毯子。它不可能神奇地让你的宝宝一觉睡到大天亮，而且当他们还很小的时候，你也绝对不能把它放进婴儿床里。但用来在硬邦邦的客厅地板上进行俯卧时间（Tummy Time）呢？它简直太棒了。它是双层的，所以确实提供了一些缓冲；黑黄相间的企鹅印花能让宝宝在抱怨趴着不舒服的同时，盯着高对比度的图案看。它的价格和普通精品店的零售价差不多，但它的有机棉非常结实，连我家狗的爪子都没能把它勾破，这在我家简直是个奇迹。而且洗过之后会变得更柔软，这太贴心了，毕竟前面提到过的那个“小火鸡”频繁吐奶，我不得不经常洗它。

我最爱的牙胶（以及我可能不会回购的那个）

眼下，我们正深陷长牙期的水深火热之中。如果你的孩子突然表现得像只暴躁的平头哥（蜜獾），而且不到早上9点口水就已经把衬衫湿到了肚脐眼，那他们可能正在长牙。这对家里所有人来说都极其痛苦。

我现在的终极“救命神器”绝对是这个企鹅手摇铃木胶环。我太爱这东西了。它有一个光滑的榉木环，他啃起来的架势就像这木环欠了他钱一样；上面可爱的手工钩织小企鹅又给他提供了一种完全不同的质感去探索。它的摇铃声大小刚好足以分散他的注意力，又不会大到让我想把它扔出窗外。不到二十美元的价格，能换来在车上五分钟的宁静，简直千金不换。

我还买了他们的熊猫硅胶牙胶玩具。它还不错，尽到了它应尽的职责，你还可以把它扔进冰箱冷藏，这对于缓解肿胀的牙龈非常有效。但说实话，在有金毛猎犬的家里，硅胶简直就是宠物毛发的吸铁石。我感觉我每隔五分钟就得去冲洗一次这只“熊猫”。如果你家一尘不染且没有宠物，选硅胶绝对没问题。如果你和我一样住在“动物园”里，还是坚持用木制手摇铃吧。

穿衣打扮（以及为什么我现在变得极其讲究）

了解企鹅宝宝的过程中，有一件事令人沮丧：气候变化正在严重破坏它们的栖息地。根据我一边喂奶一边半懂不懂看的科普文章，帝企鹅需要海冰来繁殖。如果海冰在雏鸟长出防水的成年羽毛之前就过早融化，幼鸟就无法存活。这太令人绝望了。

这让我更加深入地思考我的钱应该花在哪里。生老大的时候，我经常在大卖场买那种便宜的五件装连体衣。我当时觉得反正也是要被弄脏穿坏的。但他的皮肤经常会起那种又红又生气的婴儿痤疮和干燥的湿疹斑块。我当时并不知道合成纤维和劣质化学染料给他的不适感贡献了多少。

现在，我买的衣服少多了，但质量好得多。Kianao的有机棉婴儿包屁衣是我家老幺最常穿的衣服。它是95%的有机棉，这意味着它的种植过程中没有使用那些破坏土壤和地球的有害杀虫剂。它很透气。它能完美包裹住他粗壮的婴儿大腿而不会影响血液循环；信封领的设计意味着在发生“尿布大爆炸”时，我可以把衣服从他身上往下拉，而不是把一堆排泄物从他的头上套过去。如果我们都能尽量少买一点塑料垃圾，多关注贴在宝宝皮肤上的是什么材质，我们大概能省去很多处理皮疹的烦恼，也能为冰川做一点点微小的贡献。

在回答你们经常在私信里问我的那些千奇百怪的问题之前，帮你自己一个忙，去逛逛Kianao的有机童装系列，升级一下你家的日常穿搭轮换吧。你绝对不会后悔拥有这些能真正经得起洗衣机蹂躏的衣服。

一地鸡毛的常见问答 (FAQ)

长牙真的会引起发烧吗？还是我的医生在骗我？

好吧，每一本医学教科书都说长牙只会导致体温“轻微升高”，而不是真正的发烧。但我敢对着我奶奶的铸铁锅发誓，每次我的孩子长臼齿时，他们都会全身发烫，行为狂躁，而且拒绝睡觉。我的儿科医生说这可能只是巧合，因为他们总是把沾满细菌的手放进嘴里，从而感染了轻微的病毒。但说实话，我认为长牙本身就是一种身体创伤。把木制牙胶准备好，熬过去吧。

你的孩子们什么时候才终于不再像“瘦豆角”或“保龄球”，看起来变得正常了？

大概两岁左右吧，当他们开始到处乱跑的时候，他们就都会慢慢拉长，变成正常的学步期儿童。我大儿子终于长了点肉，而我最小的儿子一旦开始走路，大概也会瘦下来。别再盯着婴儿秤焦虑了。除非你的儿科医生表示担忧，否则就顺其自然，让他们长成他们该有的样子吧。

真的需要婴儿围栏吗？我直接给客厅做好防摔防撞不行吗？

听着，你可以给客厅做好安全防护，但你防不住一个铁了心要把婴儿弟弟当减速带踩的学步期猛兽。如果你只有一个孩子，你或许可以实行散养。但如果你有多个孩子，婴儿围栏真的是让你能安心上个厕所，而不必担心发生灾难性“手足摔跤赛”的唯一方法。

我到底真的需要买几个睡袋？

三个。一个给宝宝穿；一个在洗，因为他们不可避免地会在凌晨2点吐在第一个睡袋上；还有一个塞在抽屉最深处，以备洗衣机不可避免地坏掉，或者你忘了把洗好的衣服拿出来烘干时使用。别买十个。买三个质量好、透气的有机棉睡袋，然后勤洗就行了。

有机棉婴儿装真的值那个价钱吗？

如果你家孩子的皮肤像砂纸一样粗糙，一吹风就起疹子，那么答案是：绝对值得。我给老大买昂贵的湿疹膏花的钱，早就超过了一开始直接买透气有机棉衣服的钱了。你不需要买一整个衣柜的衣服。买几件质量过硬的单品，勤洗勤换就可以了。