Средний вес новорожденного: честный гид для мам

Я сидела в кабинете доктора Сары со своим первенцем, насквозь промокшая от послеродового пота, и смотрела на эти холодные металлические детские весы так, словно это был судья, выносящий пожизненный приговор. Шуршащая бумага на смотровом столе прилипала к моим ногам в душной техасской жаре, а мой малыш кричал во все горло. Медсестра небрежно передвинула маленькую металлическую гирьку по шкале весов, постучала ручкой по планшету и произнесла эти три пугающих слова: «Он потерял вес».

Мой старший был ходячим поучительным примером во всем, начиная с его эффектного появления на свет. Он родился весом чуть больше четырех килограммов, в пух и прах разбив мой план родов и сделав абсолютно бесполезным весь тщательно подобранный запас бодиков размера ньюборн. В родильном зале медсестры реально делали ставки на его вес, прежде чем положить его на пеленальный столик с подогревом, а когда на электронном табло высветились цифры, мой муж посмотрел на меня так, будто я только что показала фокус.

Я думала, что мы выиграли в какую-то воображаемую родительскую лотерею, раз у нас родился такой крупный и крепенький малыш. Но наступил третий день, и мы оказались в этой стерильно-белой палате, усваивая очень суровый урок о гравитации и грудном молоке.

Та самая ужасная потеря веса в первую неделю

Буду с вами откровенна — никто толком не предупреждает о потере веса у новорожденных, а ведь это настоящая психологическая пытка, придуманная специально, чтобы сломить молодых мам. Ты девять месяцев буквально выращиваешь человека в собственном теле, переживаешь из-за количества потребляемого белка и витаминов для беременных, а в итоге он появляется на свет и тут же начинает «усыхать».

Врачи ведут себя так, будто это сущие пустяки: порхая по палате, они сообщают женщине, которая сейчас кровоточит в сетчатые трусы, что ее ребенок потерял восемь процентов от веса при рождении. Они говорят, что уходит в основном вода, и потеря до десяти процентов — это абсолютная норма. Но в состоянии хронического недосыпа вы слышите лишь одно: вы не справляетесь и ваш ребенок в опасности. Следующие сорок восемь часов я провела в обнимку с молокоотсосом, рыдая в слюнявчик от страха, что морю голодом своего гигантского ребенка.

Это просто безумие, что природа все так устроила: на нас сваливается колоссальное давление еще до того, как придет настоящее молоко. Нам остается лишь маниакально вглядываться в щечки малыша, пытаясь понять, не стал ли он худее, чем был за завтраком. Я даже не хочу тратить время на обсуждение этих приложений для беременных, которые сравнивают ребенка с разными корнеплодами — в них все равно нет никакого смысла.

Что врачи на самом деле считают нормой

Когда доктор Сара успокоила меня и протянула салфетку, она попыталась объяснить, как выглядит нормальный вес ребенка на бумаге. Она нарисовала кривую распределения на обратной стороне брошюры, и, честно говоря, половина этих научных данных кажется простой угадайкой, основанной на факторах, которые никто не в силах контролировать.

Она сказала, что вес типичного новорожденного обычно составляет около трех с половиной килограммов, но клянусь, она также пробормотала что-то о том, что мальчики могут быть чуточку тяжелее девочек, или, возможно, это зависит от уровня сахара в крови матери, а может, и от фазы луны. По сути, все, что находится в пределах от двух с половиной до четырех килограммов, считается абсолютно здоровым показателем. Если вы будете относиться к своему ребенку как к Тамагочи из 90-х, постоянно записывая каждый грамм в приложение, чтобы высчитать «идеальный» средний вес, вы просто сойдете с ума.

Моей бабушке, дай ей бог здоровья, тоже было что сказать по этому поводу. Когда я позвонила ей в слезах из-за потери веса, она уверенно заявила, что мне просто нужно пить темное пиво, чтобы молоко было жирнее, и что ко второй неделе мы начнем добавлять рисовую кашу в его бутылочку, чтобы он «нарастил жирок». Я люблю эту женщину больше жизни, но стоя на кухне, я чуть не закатила глаза до небес: у моей двоюродной сестры родился малыш весом 2,7 кг, который был абсолютно здоров без единой капли Гиннесса или злаков.

Одеяла, в которые поместятся пухлые ножки

К двухнедельному возрасту мой сын не только вернул свой вес при рождении, но и решил наверстать упущенное. Он начал набирать вес так быстро, что стал похож на маленького, вечно недовольного человечка Мишлен. И вот тут-то финансовая сторона воспитания крупного малыша наносит свой удар. Ты покупаешь все эти милые костюмчики и спальные мешки, а потом внезапно пытаешься впихнуть упитанную индюшку в оболочку для сосиски.

Я быстро поняла, что покупать все на размер больше — единственный способ финансово выжить, поэтому стала невероятно придирчиво выбирать детские вещи. Если ваш малыш с легкостью преодолевает все таблицы со средними показателями роста и веса, вам нужны вещи, которые будут «расти» вместе с ним. Моим абсолютным спасением стало Детское одеяло из органического хлопка «Осенний ежик».

Вместо этих крошечных, жестких пеленок, из которых он вырос уже к третьей неделе, я взяла это одеяло с ежиками щедрого размера 120x120 см. Скажу я вам, это настоящее чудо для семейного бюджета. Оно сшито из великолепного органического хлопка горчично-желтого цвета, ткань очень плотная и качественная. Одеяло оказалось действительно достаточно большим, чтобы надежно запеленать моего богатыря так, чтобы его пухлые ножки не торчали снизу. Я использовала его как накидку для кормления, как коврик на пол, когда он учился переворачиваться через свой животик, а сейчас ему четыре года, и он до сих пор тащит это же самое одеяло с ежиками на диван для вечерних кинопросмотров. Вы получаете максимум за свои деньги, когда ткань действительно дышит и тянется по мере роста ребенка.

Если вы устали покупать вещи, из которых малыш вырастает за неделю, обязательно изучите коллекцию одеял из органического хлопка Kianao, чтобы найти то, что прослужит вам верой и правдой гораздо дольше первых месяцев жизни.

Когда прорезывание зубов останавливает стрелку весов

Самое забавное в переживаниях из-за веса ребенка то, что как только вы привыкаете к стабильной прибавке в граммах, траектория их роста решает резко затормозить. Примерно к четырем месяцам мой старший стал хуже есть, потому что его начали беспокоить десны. Как будто Вселенная сказала: «Окей, он уже достаточно тяжелый, давайте-ка добавим зубную боль».

Моя мама настаивала на том, что он снова теряет вес, ведь вместе со слюнями вытекала половина выпитого молока. Я пошла и купила Деревянное кольцо-грызунок «Медвежонок» просто потому, что оно невероятно эстетично смотрелось бы на полке в детской. Буду честна — оно потрясающе красивое, а вязаный мишка просто очарователен, но мой сын оказался агрессивным «грызуном», и жесткое деревянное кольцо только раздражало его. Он швырнул его через всю гостиную и кричал до тех пор, пока я не нашла что-то помягче.

В итоге гораздо большим успехом у нас стал пользоваться Силиконовый прорезыватель «Панда». Когда у ребенка так сильно болит рот, что он отказывается от еды, вам просто нужно то, что можно закинуть в холодильник, а потом дать малышу безжалостно грызть. Эта панда сделана из пищевого силикона: у нее та самая идеальная упругость, которая так приятна для воспаленных десен, а благодаря плоской форме пухлые детские ручки могли держать грызунок, не роняя его каждые пять секунд. Эта игрушка спасла мой рассудок и вернула сыну аппетит.

Прежде чем вы столкнетесь с периодом капризов, советую запастись силиконовым прорезывателем для этих тяжелых дней, чтобы не пришлось судорожно заказывать его посреди ночи.

Одержимость наконец-то проходит

В конце концов, вы перестаете смотреть на весы. Я даже не знаю точно, когда это произошло со мной. Где-то после его первого дня рождения я поймала себя на мысли, что уже несколько месяцев не гуглила таблицы роста и веса. У меня родилось трое детей за пять лет, и к моменту появления на свет младшего — совершенно стандартного малыша весом около трех килограммов — я даже не обратила внимания на цифры, которые назвала медсестра.

Послушайте, если вы с мужем высокие, ваш ребенок, скорее всего, тоже будет длинненьким, а если вы миниатюрная, у вас может родиться малыш поменьше. Но, честно говоря, пытаться это предсказать или контролировать — гиблое дело. Просто засуньте эти домашние весы в дальний угол шкафа, доверяйте своим инстинктам и следите за количеством мокрых подгузников, иначе вы просто сведете себя с ума.

Вы спрашивали — я отвечаю

Плохо ли, если мой ребенок не вписывается в 50-й перцентиль?

Господи, нет. 50-й перцентиль буквально означает просто середину. Мой старший жил в 95-м перцентиле, а средняя дочка держалась на уровне 15-го весь свой первый год. Они одинаково ели, одинаково спали и одинаково громили мою гостиную. Доктор Сара сказала мне, что врачам важно лишь то, чтобы ребенок следовал своему собственному графику развития, а не резко сваливался в показателях. Хватит относиться к таблицам роста как к школьному табелю с оценками.

Какую потерю веса после родов считают нормальной?

Говорят, что потеря от 7 до 10 процентов от веса при рождении в первые несколько дней — это абсолютно нормально. В основном это происходит потому, что из них выходит лишняя жидкость, которая накопилась в утробе. Наблюдать за тем, как они худеют, кажется чем-то совершенно неправильным, но если к двухнедельному возрасту вес восстанавливается, педиатры обычно спокойны. Если вы сильно переживаете, просто смотрите на количество мокрых подгузников, а не на пухлость щек.

Правда ли, что дети на искусственном вскармливании набирают вес быстрее?

По моему личному, далеко не идеальному опыту смешанного типа вскармливания, дети на смеси действительно начинают округляться чуть быстрее после трехмесячного рубежа. Думаю, дело просто в том, что здесь проще точно контролировать, сколько миллилитров съедает ребенок. Но и груднички набирают вес достаточно быстро, просто иногда это происходит странными, непредсказуемыми скачками: вам кажется, что молоко пропало, а на самом деле малыш просто вытягивается в длину.

Почему вес ребенка перестает расти в 4 месяца?

О, это ужасное комбо: регресс сна в четыре месяца и прорезывание зубов! У моих детей вес всегда замирал в это время, потому что они слишком отвлекались на боль в деснах или учились переворачиваться, забывая о нормальной еде. Если у них достаточно мокрых подгузников и они в целом выглядят довольными, то, скорее всего, всё в порядке. Но если ребенок становится вялым, обязательно звоните врачу, а не ищите ответы в интернете.

Стоит ли покупать детские весы домой?

Умоляю вас, не делайте этого с собой, если только на этом не настаивает ваш врач по медицинским показаниям. Я купила весы со своим первым ребенком и провела весь декрет, взвешивая его до и после каждого кормления, плача из-за разницы в десяток граммов, которая, вероятно, была просто тяжелым подгузником. Это окончательно разрушит ваше ментальное здоровье. Доверьтесь весам педиатра на плановых осмотрах, а дома позвольте себе просто выдохнуть и расслабиться.