Come Alleviare Velocemente la Stitichezza nel Neonato

Cara Sarah di sei mesi fa,

Sono le 3:14 di un martedì notte. Sei seduta sul bordo del letto degli ospiti con indosso quell'orribile felpa grigia dell'università macchiata di candeggina, tenendo in braccio Liam, il figlio di quattro settimane di tua sorella. Lei è in ospedale a riprendersi da un intervento d'urgenza alla cistifellea e tu ti sei gentilmente offerta di tenere il bambino. Hai già due figli, Leo e Maya, che ora hanno 4 e 7 anni. Pensavi di avere la situazione in pugno. Sei praticamente una giornalista esperta di genitorialità, per l'amor del cielo!

Ma proprio ora, stai stringendo una tazza di caffè tiepido di ieri e digitando freneticamente "neonati stitic" sul telefono con un pollice intorpidito, perché la faccia di Liam è del colore di un pomodoro ammaccato e non fa la cacca da domenica. Tuo marito, Dave, si è appena svegliato, ha guardato lo schermo illuminato da sopra la tua spalla e ha mormorato: "Ma hai scritto stitic? Senza la i finale?" prima di girarsi dall'altra parte e rimettersi a dormire. Totalmente inutile.

Comunque, il punto è che ti scrivo perché so esattamente quanto sei nel panico in questo momento, cercando di capire il modo più veloce per sbloccare un minuscolo essere umano urlante. Quando i neonati soffrono, o anche solo sembrano soffrire, il nostro cervello razionale si spegne completamente e ci trasformiamo in disperati detective di internet.

Il grande panico da cacca

Il fatto è che mi ero completamente dimenticata di come fossero i neonati da quando Leo e Maya erano piccoli: fanno un rumore pazzesco quando fanno la cacca. Pensavo seriamente che Liam stesse morendo. Grugniva, tirava su le gambe, stringeva i pugnetti, sembrava una minuscola capretta arrabbiata che cercava di spingere un masso su per una collina. Ero pronta a portarlo al pronto soccorso in pigiama.

Ma la mia pediatra, la dottoressa Miller — a cui ho letteralmente scritto alle 4 del mattino, santa donna — mi ha spiegato che di solito non si tratta affatto di stitichezza. È una cosa chiamata dischezia infantile, che è solo un termine medico sofisticato per dire "il tuo bambino non ha ancora capito come funziona il suo sederino".

Pensaci. Sono sdraiati sulla schiena, che è un'angolazione terribile per la gravità, e non sanno come rilassare il pavimento pelvico mentre spingono contemporaneamente con i muscoli addominali. È come cercare di sputare un sorso d'acqua tenendo le labbra incollate. Quindi si sforzano, urlano e diventano viola, ma se alla fine la cacca esce morbida e pastosa, non sono affatto stitici. La vera stitichezza è quando la cacca assomiglia a piccole e dure palline secche. Se ha la consistenza del burro di arachidi o della senape, puoi stare assolutamente tranquilla.

Quando la mattina dopo Liam ha finalmente fatto la cacca, non erano sassolini duri. Oh dio, no. È stata un'esplosione biblica fin su per la schiena. Grazie al cielo lo avevo vestito con il Body per neonati in cotone biologico di Kianao. Sono letteralmente ossessionata da questo body perché ha lo scollo all'americana. Quando un bambino è coperto di scorie radioattive fino alle ascelle, NON vuoi sfilargli quel capo dalla testa. Lo tiri semplicemente giù lungo il corpo. È realizzato in questo cotone biologico morbidissimo che è elastico senza sformarsi, un vero miracolo quando cerchi di domare un neonato scivoloso e ricoperto di cacca.

I trucchetti di movimento che funzionano davvero

Ok, ma cosa succede se sono veramente bloccati e producono dure palline? Vuoi risolvere il problema in fretta. Lo capisco. Solo, non cercare di imporre loro una serie di routine rigide.

Mentre cercavo disperatamente di aiutare Liam, l'ho sdraiato sul pavimento e ho iniziato a fargli il movimento della bicicletta con le gambe, spingendogli delicatamente le ginocchia verso il petto mentre cantavo una strana canzoncina inventata sulla cacca, che fa davvero smuovere le cose laggiù, a differenza del massaggio al pancino che sbaglio sempre: quando sono in debito di sonno dimentico da che parte è il senso orario e finisco per strofinargli inutilmente lo stomaco mentre lui piange.

Ecco cosa aiuta onestamente ad accelerare le cose senza stressarli troppo:

• Il Tour de France: È così che Dave chiama il movimento della bicicletta con le gambe. Li sdrai semplicemente e fai pedalare dolcemente le loro gambettine avanti e indietro. Comprime il loro pancino quanto basta per liberare l'aria intrappolata e spingere fisicamente le cose attraverso le "tubature".
• Lo squat profondo: Tienili con la schiena contro il tuo petto, sostenendo le loro cosce in modo che le ginocchia siano piegate belle in alto. La gravità, unita alla posizione accovacciata, raddrizza il retto in modo che la cacca abbia una chiara via d'uscita.
• Un bagno molto caldo: Non sto parlando di una spugnatura tiepida. Mettili in una bella vaschetta calda. L'acqua calda costringe i loro piccoli muscoli pelvici tesi a rilassarsi finalmente e, onestamente, preparati a dover afferrare un "ricordino" con una spugnetta perché funziona quasi troppo bene.

Mentre facevo la frenetica routine della bicicletta con le gambe, Liam era sdraiato sotto la Palestrina in legno Arcobaleno di mia sorella. Sarò del tutto onesta con te: è un accessorio per bambini splendido, dal design perfetto per una cameretta minimalista, ma quando Maya aveva una palestrina di legno simile, la detestava. Guardava in cagnesco le formine di legno come se l'avessero profondamente offesa. Ma Liam? Liam sembrava davvero calmarsi. Gli piaceva colpire i piccoli anelli di legno mentre io gli facevo pedalare le gambe con foga. Mia sorella ha anche la Palestrina con Panda, che ha questo minuscolo panda all'uncinetto innegabilmente adorabile; ma quando un neonato è bloccato e furioso, qualsiasi distrazione in legno funziona per distoglierlo dal concentrarsi interamente sui dolori delle colichette.

Se ti stai rifornendo per l'inevitabile catastrofe post-esplosione — perché credimi, una volta sbloccati, si aprono le dighe — dovresti assolutamente dare un'occhiata alla collezione di abbigliamento per neonati in cotone biologico di Kianao, perché avrai bisogno di molti più cambi puliti di scorta di quanti credi.

Il trucco del termometro è un'idea pessima

Ho davvero bisogno che tu mi ascolti su questa parte, perché i forum notturni per mamme sono pieni di consigli assolutamente spazzatura.

Qualcuno su un gruppo Facebook — credo si chiamasse tipo Crystal o qualcosa del genere — giurava e spergiurava che se il tuo bambino è stitico, dovresti semplicemente mettere una noce di vaselina su un termometro rettale e infilarglielo nel sederino per "stimolarlo". Oh dio. Per favore, non farlo. L'ho accennato alla dottoressa Miller e mi ha praticamente urlato contro al telefono. Ha detto che infilare oggetti estranei lì quando un bambino è teso e contratto può causare delle micro-lacerazioni nel retto, che fanno un male cane e li terrorizzano ancora di PIÙ all'idea di fare la cacca.

Inoltre, se prendi l'abitudine di farlo, il loro corpo si impigrisce e dimenticano letteralmente come iniziare il movimento intestinale senza un pezzo di plastica che lo inneschi. È un disastro. Semplicemente, evitalo.

La dottoressa Miller ha anche menzionato che se avesse avuto più di un mese avrei potuto magari provare con una trentina di ml di succo di pera, ma aveva appena quattro settimane, quindi ho completamente ignorato la cosa.

Metti giù il telefono e guarda il tuo bambino

Complichiamo sempre tutto. Quella notte ho passato due ore a leggere complessi studi scientifici su come il rapporto siero-caseina nel latte artificiale influenzi i tempi di transito intestinale. Nemmeno fossi una specie di gastroenterologa? Immagino che il latte materno contenga lassativi naturali o cose del genere, mentre il latte artificiale è solo più denso, quindi ci mette di più ad attraversare l'intestino. Non conosco davvero la scienza esatta, ma so che stressarsi a riguardo non fa uscire la cacca più in fretta.

E per l'amor del cielo, non dare a un neonato acqua semplice per "dargli una sciacquata". Scombussola i loro elettroliti e può essere super pericoloso. Se stai preparando il latte artificiale, assicurati solo di livellare onestamente i misurini. Dave pressava la polvere nel misurino per Leo come se stesse compattando lo zucchero di canna per la base di una torta, il che significava che Leo non riceveva abbastanza acqua nei suoi biberon, e QUESTO causa una fortissima stitichezza.

Ero così stressata quella notte, seduta lì al buio a pulirmi il rigurgito dalla spalla con la Copertina per neonato in cotone biologico con stampa di scoiattoli. Non ti mentirò, quella copertina è così morbida che ho seriamente pensato di rubarla da casa di mia sorella. I piccoli scoiattoli disegnati sopra sono ridicoli e tenerissimi, ed era l'unica cosa morbida che mi dava un po' di conforto alle 3 del mattino mentre aspettavo che un bambino facesse la cacca.

Quindi, Sarah del passato: respira. Smettila di cercare su Google. Continua a far pedalare quelle minuscole gambe. Assicurati che il latte artificiale sia miscelato correttamente. E se hai bisogno di fare scorta di capi incredibilmente morbidi e a prova di esplosione prima che si verifichi il prossimo disastro, prendi subito dei capi essenziali in cotone biologico di Kianao.

Le domande "sporche" che probabilmente ti stai ancora facendo

Perché la faccia del mio neonato diventa viola quando spinge?

Perché in pratica sta facendo degli addominali trattenendo il respiro! È la famosa dischezia. Contraggono i muscoli dello stomaco ma si dimenticano di rilassare il sederino, così tutto il sangue affluisce al viso. Finché non piangono disperatamente per ore e la cacca alla fine è morbida, la faccia viola è del tutto normale, anche se ha un aspetto assolutamente terrificante.

Quanto tempo è troppo senza sporcare un pannolino?

È pazzesco, ma a volte i neonati allattati al seno possono passare un'intera settimana senza fare la cacca perché il latte materno è praticamente l'alimento perfetto e lascia pochissimi scarti. I neonati allattati con latte artificiale di solito vanno di corpo ogni giorno o due, ma possono arrivare anche a quattro o cinque giorni. La mia regola è: se il loro pancino è morbido, mangiano normalmente e fanno aria, di solito stanno bene. Se il loro pancino è duro come una roccia o vomitano sostanze verdi, chiama subito il medico.

Aspetta, posso semplicemente dargli del succo di prugna?

Se sono appena nati, "sfornati" di fresco? No. Sotto il mese di vita, limitati al latte materno o al latte artificiale miscelato correttamente. Quando compiono qualche mese, la mia pediatra ha detto che va bene un pochino di succo di frutta al 100% come prugna, pera o mela (i famosi frutti con la "P"... aspetta, mela non inizia con la P, vabbè, ci siamo capiti) perché lo zucchero attira acqua nel loro intestino. Ma chiedi sempre prima al tuo pediatra, perché l'intestino di ogni bambino è diverso.

Il latte artificiale che sto usando sta bloccando il mio bambino?

Forse? Alcuni neonati sono super sensibili al ferro contenuto in determinati tipi di latte artificiale, oppure le proteine si scompongono in modo strano nel loro pancino. Ma prima di andare a comprare in preda al panico sei marche diverse di costoso latte artificiale europeo, controlla come lo stai miscelando. Mettere la polvere prima dell'acqua, o compattare troppo i misurini, significa che non stanno ricevendo abbastanza idratazione. Correggi prima di tutto la proporzione dell'acqua.

Posso usare una supposta di glicerina se nient'altro funziona?

Io non le toccherei senza che un medico me l'abbia detto esplicitamente. Lo so che le vendono in farmacia proprio accanto alla crema per il cambio, ma infilare qualcosa lì può alterare i loro riflessi naturali. Lascia che sia il medico a prendere questa decisione. Limitati ai bagni caldi e alle "biciclette" con le gambe finché i professionisti non ti dicono altrimenti.